搜尋結果
夏季養生——中藥花茶 生活副刊 發佈時間: 2017/07/13 本港夏季 氣候潮濕炎熱，中醫認為身體易受暑熱及暑濕邪氣的侵擾，出現一些暑傷津氣或濕困脾胃的不適症狀。輕者身熱出汗，口渴倦怠；中則煩熱食欲不振，眠差便秘；重者頭昏噁心，甚至中暑 ...
2022年4月28日 · 春天養好肝，夏日便有好體魄。有註冊中醫師指，肝在人體機能扮演重要角色，尤如「將軍」坐鎮守護身體機能。而春天肝氣升發，是自然養肝的最好時機。她提醒，養肝不一定要吃補品，首要是作息正常，太晚入睡會使虛火內
中醫養生 腫瘤及癌症 心臟健康 腸胃保健 兒科百問 女性疾病 老人病 皮膚護理 更多專題 娛樂 家庭 ... 打針後要吃甚麼？ 不吃甚麼？ 生活副刊 發佈時間: 2022/01/21 近日新冠變種病毒Omicron愈傳愈快，接種新冠疫苗的市民人數增加，加上隨着時間過去，疫苗 ...
近日新冠變種病毒Omicron愈傳愈快，接種新冠疫苗的市民人數增加，加上隨着時間過去，疫苗所提供的保護效能減少，不少人需要接種第3針去刺激抗體產生，令人關心如何改善打疫苗後出現的不適。 首先，在接種前
2022年5月21日 · 五、六月是梅雨季節，多雨又濕重，容易令人累積濕氣及熱毒；除了易致水腫外，更可導致其他皮膚及健康問題。有網紅中醫分享，夏季要更注重排毒，若不把濕氣排出體外，會對內外健康造成不同程度的影響。他推薦以下5個
2017年3月6日 · 她表示，春天應從飲食、情志、睡眠作息進行養生，所謂「春七十二日省酸增甘以養脾氣」，意思是指春季期間，可多吃甘味食物，可健脾益氣，防止肝氣過盛，包括大棗、蜂蜜、山藥、栗子等；並少吃酸味食物，以免過分收斂及克制肝氣，例如山楂、梅類等 ...
2017年3月27日 · 吃早餐每天不可或缺，《晴報》上周三（22日）在fb收集讀者吃早餐的習慣，看看他們最愛吃甚麼食物？ 短短兩天，讀者反應非常熱烈，有5,041人參與，包括在肉類、穀類、碳水化合物等選項中，選擇多於一款的食物。
