搜尋結果
夏至的高温天气，常吃空心菜还能有效防暑。 清炒空心菜. 1、空心菜摘去老的叶杆后，洗净切段，大蒜剥皮切成蒜末备用。 2、小碗中放两勺生抽和一勺醋，加盐、糖和鸡精，倒小半碗清水，搅拌均匀备用。 3、起锅烧油，把蒜末和干辣椒倒入锅中爆香，倒入备好的料水，把空心菜倒入锅中用大火快速翻炒，炒至空心菜变软即可关火出锅。 夏至二宝【第一肉：鸭肉】 夏至时节，在饮食上尽量选择少油脂的肉类，不温不热的鸭肉是较好的选择。 肉质紧实清爽，蛋白质、维生素、钾含量都较高，夏天出汗量增多，多食用鸭肉可以及时为人体补充能量，不论是炒食，还是炖食都是鲜香可口。 鸭肉菌汤煲. 1、鸭子切块后洗净放入盐水中浸泡20分钟，泡出血水。 银耳和野山菌也分别放入清水中泡发。 生姜去皮切片，葱切成葱段备用。
10 个回答. 默认排序. 知乎用户. 作者： 儒风君. 来源：儒风大家（ID：rufengdajia） 风暖荷香，雨送清凉。 夏至已至，由此正式进入了盛夏时节。 夏至养生应遵循“三避”“三忌”“三宜”，使身体保持在健康稳定的状态。 01 三宜 1、宜晚睡早起 《黄帝内经》有言：“ 夏三月 ，夜卧早起，无厌于日。 ”夏至时节，昼最长而夜最短，阳气极盛而阴气极衰。 起居调养，要顺应自然界阳盛阴衰的变化。 宜晚入睡，以弥补阴气的不足；宜早起床，以顺应阳气的充盛。 中午不妨休息半个小时，整个夏天都能保持良好的精神状态。 2、宜多食酸咸 《黄帝内经》有言：“心主夏，心苦缓，急食酸以收之。 ”夏至为心火当令，心火过旺则克制肺金。 人体出汗多，腠理发泄，饮食宜多食酸味。
2023年6月21日 · 819 个回答. 默认排序. 雷幺幺 . 混广告界的逗比，无节操不解释. 逢雨不知春去，一晴方觉夏深。 夏至到，日光长，最美的时节就此开启，自此天高地阔、万物蓬勃，生命迎来丰沛时节。 （图源网络，侵权删除） 最长的白昼，当携酒归家，陪伴有“酒”更久. 在我认为，夏至之美，在陪伴，在一年365天中最长的一天中回家，让陪伴比平时更久。 父亲和母亲做了一辈子生意，几乎经常在外打拼，但是夏至除外。 父亲总说夏至这天，白昼最长，是一年中陪家人最长久的一天，所以这天不管有什么工作都会推掉，回家过节。 从小和爷爷奶奶生活的我，喜欢夏至甚至胜过春节。
夏至 是二十四节气之一，在每年公历6月21日或22日。夏至这天, 太阳直射 地面的位置到达一年的最北端，几乎直射 北回归线 ，此时，北半球的白昼达最长，且越往北越长。. 我国民间把夏至后的15天分成3“时”，一般头时3天，中时5天，末时7天。. 这期间我国大 ...
2022年6月21日 · 夏至 （Summer Solstice）是二十四节气中的第十个节气，夏季的第四个节气。 在每年公历6月20或21或22日。 视太阳到达黄经90°时为 夏至 节气。 夏至 是 二十四节气 中最早被确定的一个节气。 公元前七世纪，先人采用土圭测日影，就确定了夏至。 据《恪遵宪度抄本》：“日北至，日长之至，日影短至，故曰 夏至 。 至者，极也。 ”夏至这天，太阳直射地面的位置到达一年的最北端，几乎直射 北回归线 （北纬23°26'），北半球各地的白昼达到全年最长，且越往北昼越长。 如海南的海口市这天的日长约13小时多一点，杭州市为14小时，北京约15小时，而黑龙江的漠河则可达17小时以上。 同时，对于北回归线及其以北的地区来说，夏至日也是一年中正午太阳高度最高的一天。
夏至是二十四节气中最早被确定的一个节气。公元前七世纪，先人采用土圭测日影，就确定了夏至。每年的夏至从6月21日(或22日)开始，至7月7日(或8日)结束。据《恪遵宪度抄本》：“日北至，日长之至，日影短至，故曰夏至。至者，极也。
39 个回答. 默认排序. 金牛座棋格格. 南京邮电大学 计算机硕士. 8 人赞同了该回答. 夏天除了进空调房之外，像吃西瓜，吃冰棒，戏水，游泳……基本都是每个地方的标配了。 “冬至馄饨 夏至面 ”，南京人在夏至这天讲究来一碗儿面条。 按道理讲究点应该来碗凉面，实际上则不拘，干挑，过桥，凉拌， 阳春面 ，怎么方便怎么吃。 夏至是入伏头一天，吃的这碗面也叫做 入伏面 。 老南京还会开始煮点绿豆汤，早上煮点 绿豆稀饭 ，用来防暑降温。 绿豆汤里有时候还放点 莲子百合 ，用高压锅煮的透透的，放凉再进冰箱冷藏一会儿，放学回家喝一碗，别提多开心了。 有些老一辈人还会煮点 蛇肉羹 ，说是喝了不长痱子。 我曾经被骗喝过一碗，汤色绿油油的，我妈骗我是鸡汤。
