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《Nightshift（夜班）》结局引起热议，香港街头出现丧尸袭人，令部分观众难以接受，认为剧集「烂尾」，前后风格不统一；亦有网民以为那只不过是「 番外篇 」，一反大台结局大团员再出发工作的既有模式，极有玩味，期待第二季。 本来编剧不必亦不应该在剧集播映后，还要画蛇添足解画，但公关哥哥盛意拳拳，希望回应一下，我和总导演就只好分别回答，丧尸究竟是如何炼成的？ 这部剧集构思之初，早就想过加入丧尸元素。 在 王维基 先生的美剧workshop后，我们提出一定要写某些特定题材，才会比较容易实现他的要求，观乎美剧，大部分离不开犯罪、政治、科幻、鬼怪、性题材等，所以如果要《岁月留情》或《来生不做香港人》走美剧路线，就会产生类似「英文唱粤剧」的突兀情况，不只达不到预期效果，更浪费了原本的好题材。
关注者. 836. 被浏览. 1,162,034. 143 个回答. 默认排序. 阿廖沙. 574 人赞同了该回答. 更新：我已脱离夜班， 祝兄弟姐妹们早日上岸。 漆黑的夜空下有那么一群人，为了生活他们颠倒日夜。 黄昏，在他们眼里不是 百鸟归巢 ，不是日落而息； 而是他们每天工作的开始， 渐渐他们习惯了在别人回家时出门。 经过白天的睡眠， 如果运气尚好， 时应该是大梦初醒、饥寒交迫。 如果遇上邻居装修、楼下汽车鸣叫、楼上小孩哭喊，那么除了以上状况，你还会大脑阵阵发麻，迷糊不清。 很幸运，你安全地抵达了公司，并开始享用你的晚餐。 但你发现，因为过度的饥饿，吃下的东西却有些反胃。 完成交接班，你一天的工作正式开始。 19点、20点、21点、22点、23点········.
1,108,363. 49 个回答. 默认排序. 苏客. 哀吾生之须臾 ，好阅他人之历以增加生命的宽度。 1462 人赞同了该回答. 因为自己本身需要上夜班（白夜休休），所以也查了一些资料，且与君分享。 夜班工作与一般白班工作差别主要是在睡眠上（好像是废话）。 正常人按一个晚上八个小时睡眠算，其中分为慢波睡眠1-4期和 快波睡眠 也叫异相睡眠。 周期是从刚入睡的 慢波1期 ，到4期然后再回到2期大约共60分钟后进入第一次 异相睡眠 （20～30分钟）。 随着周期重复，每次更替异相睡眠时间会增加。 慢波睡眠4期 （促进机体某些激素分泌，如 垂体前叶 的生长素）和异相睡眠（体内新陈代谢增加，确保脑组织蛋白质的合成和消耗物质的补充使神经系统正常发育）时间占总睡眠时间比例决定睡眠质量。
2020年3月30日 · 夜班. 作为一个要值夜班的岗位来说，整夜不睡和睡一会儿醒一会儿，哪个更累更伤身体? 如题，睡一会儿是指小睡一会儿，又得起来忙碌。 显示全部 . 关注者. 8. 被浏览. 22,625. 4 个回答. 默认排序. kkkkk. 谢邀 @执笔道思念. 伤身体，都伤，相差程度应该可以忽略不计，但是你如果睡一会再工作，实话实说，没力气还困到不行，没有精神反而不如一直熬，之后再痛快睡. 发布于 2020-05-03 04:53. 知乎用户sYb1cU. 6 人赞同了该回答. 显然是整夜不睡更伤。 不论困到什么程度，小睡一会的作用是非常大的，所以看一些电视剧里需要值夜班的地方，也是有床有被子，条件差些的也有大椅子，而不会完全要人扛一夜。
夜班. 长期上夜班会有什么危害？ 关注者. 131. 被浏览. 459,055. 32 个回答. 默认排序. jessica. 医生兼自由撰稿人. 203 人赞同了该回答. 2023年再来更新一句： “ 昼夜节律 的破坏将会大幅度增加肿瘤发生的速度。 2021年更新回答： 今年9月开始换科室， 新的科室不用夜班。 这个决定有利于我本人的健康。 也算是我从医10多年来替自己所做的“ 知行合一 ”的一个决定。 以下是原回答： 做为一个上了15年夜班的一线医生，我觉得我有资格回答这个问题。 先看证据： 无疑，负责任地说，值夜班是最伤身体的工作模式，没有之一。 你可以在pubmed上搜索night shift，如上图，会有很多关于夜班伤身体的权威证据。
194,159. 11 个回答. 默认排序. 苏客. 哀吾生之须臾 ，好阅他人之历以增加生命的宽度。 225 人赞同了该回答. 因为自己本身需要上夜班（白夜休休），所以也查了一些资料，且与君分享。 夜班工作与一般白班工作差别主要是在睡眠上（好像是废话）。 正常人按一个晚上八个小时睡眠算，其中分为慢波睡眠1-4期和 快波睡眠 也叫异相睡眠。 周期是从刚入睡的 慢波1期 ，到4期然后再回到2期大约共60分钟后进入第一次 异相睡眠 （20～30分钟）。 随着周期重复，每次更替异相睡眠时间会增加。 慢波睡眠4期 （促进机体某些激素分泌，如 垂体前叶 的生长素）和异相睡眠（体内 新陈代谢 增加，确保脑组织蛋白质的合成和消耗物质的补充使神经系统正常发育）时间占总睡眠时间比例决定睡眠质量。
124,715. 18 个回答. 默认排序. 知乎用户. 71 人赞同了该回答. 谢邀~~~~ 曾经在济南一个中型24小时超市工作过一段时间。 先介绍一下基本情况，超市占地面积200平方米左右，两层，白班两个班次，每班六人，夜班一个班次，晚上10点到第二天6点，3个人，一个值班经理，两个服务员。 夜班二楼关闭不营业。 具体工作内容入下： 10点交班，清点销售款入库，预留 备用金 300元（都是零钱。 ），签交班本，白班退散，夜班登场。 因为是北方，晚上10点以后其实人就很少了，10点到11点这一段，一楼只留一个收银员，值班经理和另一个服务员上二楼，整理排面，补货，换货。 整理完毕后，关闭二楼，期间最重要的是看看厕所和库房还有没有人。 11点到12点整理一楼。
