大寒節氣 相關
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- 四生肖注意健康。2024年「大寒」這半個月，健康要注意的生肖是屬鼠、牛、馬、羊，容易過度勞累而引起神經緊張，失眠多夢的毛病，但只要多些時間放鬆休息，終究問題不大。
- 養腎很重要。「大寒」最好要養腎，腎被古人稱爲是「命門」，是女人健康與美麗的關鍵，過去腎虛虧多常見於更年期的女性，但如今，二三十歲的女性患上腎虧的病例卻漸多，年紀輕輕就腰痠背痛腿軟，渾身無力、怕冷、沒胃口，所以在天氣寒冷的時節，補腎是非常重要的。
- 別吃生冷。在此時節別吃生冷瓜果、霜淇淋、冷飲、生冷海鮮等，以免內外皆寒傷脾胃，還有如梨，西瓜，生菜，綠豆等寒性之物也別吃太多。也不要吃奶油，油炸食物等加重腸胃負擔，造成消化不良。
- 每天多睡一小時。大寒養生要順應冬季「藏」的原則，要早睡晚起，最好每天多睡1小時。早睡可以養人體的陽氣，晚起可以養陰氣，對於上班族特別提倡早睡1小時。
今年1月20日是二十四節氣的大寒，清水孟國際塔羅小孟老師表示，最寒冷的時節已經到來，之後將迎接春分，小孟老師分享5招養生旺運法，以及6個大寒禁忌，提醒民眾忌食生冷食物和少喝酒，以免身體不適。 （賴俊佑）
今年1月20日22點08分節氣來到大寒，是全年二十四節氣中的最後一個節氣，也是最冷的時節，命理老師楊登嵙提醒生肖屬鼠、牛、馬、羊者，大寒這半個月要注意健康，容易疲勞、失眠，外出要注意安全，不從事危險運動，以免樂極生悲，楊登嵙也列出大寒開運和禁忌，建議民眾可以吃「黑色食物」養腎。...
本週六就是「大寒」，也是24節氣中的最後一個節氣，象徵一年的結束。 根據中央氣象署氣象預報資料顯示，1月20日東北季風增強，緊接著又有寒流來襲，低溫下探6度，且可能持續冷至1月25日清晨。 國健署發出提醒，有三高等三類人要特別注意，一旦身體出現7種不對勁現象，很有可能是心臟病急性發作。...
2024年1月10日 · 大寒是24節氣中最後一個，交節氣時間為1月20日晚上22時07分08秒，過後就準備迎接傳統上最重要的除夕過年！命理師柯柏成指出，如果小寒沒有開始 ...
「大寒」倒數！ 3生肖提高警覺 屬牛民眾這7天留心健康. 故事作者: 張晏慈 • 5 天. 農曆年逐漸進入尾聲，本週六（20日）也是24節氣中的最後一個節氣大寒，在歲末嚴冬的時節有什麼需要注意的事項呢？ 星座命理專家小孟老師就提到，有3大生肖的民眾要多加注意，尤其是情緒和健康方面恐怕會亮起警訊。 生肖狗－情緒不穩、伴侶不安....
本週六（1/20）進入大寒，是一年當中、也是冬季的最後節氣，國際天星風水命理專家邱彥龍指出，今年大寒特別不一樣，因為1月20日冥王星將進入水瓶座，意味著正式的水瓶時代來臨，如果能檢視自己過往的錯誤、徹底改變自我，重生將來臨，尤其風象星座的水瓶、雙子、天秤三寶將得到解放，名、權、利三收的機會非常強大，包含上升、太陽、...
