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2021年2月28日 · 即時體育. 大帽山行山路線｜燕岩竹海隧道打卡必到 位置較隱蔽建議多看地圖. 撰文：行山唔簡單. 出版： 2021-02-28 09:59 更新：2021-03-03 17:07. 1. 燕岩是上大帽山其中一條路線，應該算比較少人，比較隱蔽，路線中途全是竹海，十分壯觀，在燕岩尾段會駁會麥理浩徑，十分方便。 同場加映：跟人行山，出發前不要只問「難度幾多粒星」，要識問這8條問題： 5星難度路線有幾難行？ 每人心中都有一把尺. + 3. 路線：新屋家＞黃氏家祠＞燕岩＞燕岩頂＞標距柱M141＞四方山＞大帽山＞禾塘崗＞荃錦坳. 難度：3.5星. 長度：10.8公里. 風景指數：4星. 山勢高度：919米. 隱世度：4星. 全程需時5小時. 起步位置：新屋家. 終點位置：荃錦坳. 帶水量：2升.
2020年11月19日 · 大帽山是香港最高的山，都係熱門登山的地方，看日出、雲海、芒草熱點，登大帽山都有多種不同路線，不同難度，現在介紹數條熱門登大帽山路線大家。 按圖率先睇沿途風光： + 3. 條條大路通羅馬，大帽山還可以經城門水塘、川龍、燕岩、梧桐寨等地方上…難度、沿路風光各有不同！ 按圖即睇6條最熱門的大帽山行山路線 . + 8. 【同場加映】涼爽的秋天正是行山好時節！ 元朗八鄉河背水塘、華富瀑布灣…推介港九新界7條啱晒新手、靚景兼具的輕鬆行山路線（附交通方式）： + 39. 【南丫島石排】暗藏香港最隱世天空之鏡！ 沿途小休必歎清涼豆腐花 【塔門一日遊】周末Hea遊！
2019年4月6日 · 體育. 即時體育. 【大帽山行山路線】荃錦坳行馬路上山 不走回頭路經鉛礦坳落大埔. 撰文：顏銘輝. 出版： 2019-04-06 09:05 更新：2020-06-08 17:23. 10. 大帽山高957米，為香港最高峰，也是港人行山郊遊的熱點。 登大帽山並不困難，由荃錦坳經大帽山道上山，快者不用一小時便可到最高處，合家歡慢行的話約兩小時。 落山方面，沿路折返是最簡單的方法，若不想行回頭路的話，不妨經鉛礦坳落大埔的碗窰。 荃錦坳至碗窰. 全程：約12公里. 需時：5小時. 體力需求：3星（上山路以馬路為主，但由荃錦坳至最高點要攀升500米；以5星為最高） 技術需求：2.5星（過了四方亭後全山路，但都是麥徑及衛徑，路況不俗；以5星為最高） 起點交通：乘九巴51至郊野公園下車.
2021年3月21日 · 1. 雙三角石室位置比較隱蔽，地圖都沒有標示，過了相思坑後多加留意. 2. 爬上雙三角石室都比較危險，難度三星升到四星多. 3. 量力而爬. 4. 帶手套. 同場加映！ 香港有「牛」字的山峰 .
2018年10月29日 · 體育. 即時體育. 【大帽山行山路線】跨越香港之巔 麥理浩徑8段必在雷達站打卡. 撰文：一起行山闖蕩去. 出版： 2018-10-29 13:49 更新：2018-12-04 13:26. 麥理浩徑8段，由鉛礦坳至荃錦公路，跨越四方山及香港之巔大帽山，終點在大帽山扶輪公園。 麥理浩徑8段舊路是全程行大帽山道，是最多人行的，而新路改經禾塘崗山脊後，再到達荃錦公路。 由於舊路易行，而且補給順路方便，很多賽事都是由大帽山扶輪公園作起點或結束。 故此，新路真的很少人提及。 麥理浩徑8段沒有交通可言，最順路就是由城門水塘行過來。 若勉強要乘車的話，最近是由大埔墟乘坐23S/23K小巴，於怡翠山莊下車。 下車後，向山方向行，在碗窰路右邊會見到一條斜路上山。
2021年10月29日 · 記者親試4條行山路線，初級的有鹿頸至谷埔、西貢至昂平高原，到中級的大東山、大帽山妙高台，盡覽香港秋日的限定美景。 攝影︰尹嘉蔚. 行山要預計好時間，帶齊糧水及充足裝備，穿合適的裝束上山，不宜輕視山野間變幻莫測的天氣和環境。 行山新手要先搜集資料，了解行程及時間，評估自己的能力才計劃行程，可找富經驗的同行者隨行，提醒大家勿破壞自然生態，自己垃圾自己帶走。 此文另附行山飲食，看清營養補充及飲食宜忌，有足夠的體力及精神，安全地行山十分重要。 相關文章︰ 行山飲食 ︳行山食咩好？ 一文看清營養補充及食物宜忌. 【行山前營養補充】 營養師王敏寧（Mandy）提供行山前、中、後的飲食建議，不妨參考一下如何有效地補充能量、提升運動表現、運動後進食也不易致胖等實用性建議。 先看行山前的營養補充，甚麼適合吃？
2021年2月21日 · 走馬崗、大帽山行山路線資訊：. 路線：衛奕信徑第8段W094 > 走馬崗（588米） > 四方山（785米） > 大帽山（957米） > 禾塘崗（702米） > 荃錦坳. 全程：約9公里. 需時：約4至5小時（包括休息及拍照時間）. 體力需求：3星（以5星為最高）. 技術需求：2星（以5 ...
