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- 甚麼是中藥粉？蘇醫生稱坊間所指的中藥粉正確說法應為「濃縮中藥藥粉」，其做法就是將每種中藥藥材在大型藥廠裡煲煮，將其能提煉出來的藥汁乾燥化，藥材的精華經提煉後便會製成顆粒或磨成粉狀，並大量生產。
- 藥材磨粉=中藥粉？錯誤。傳統中藥藥材打磨成粉狀並不代表就是中藥粉，可以直接磨粉的藥材包括有茯苓粉、田七粉或人參粉，這些可以藥材直接磨粉後直接加水服用，不過因為這些藥材都是經人手打磨，所以通常會有很多剩餘渣滓，並不能完全溶於水中，令人難以服用，較不方便，但因為有很多藥材例如人參，基於其名貴，所以很多人都傾向會連渣一拼吃。
- 濃縮中藥粉療效比傳統煲中藥好？科學濃縮中藥藥粉其實都有傳統煲煮的過程，差別在於傳統煲中藥就是將所需藥材同一時間煮，當中有機會有化學反應，從而產生新的物質；而且，煲中藥有中和作用，例如甘草，可中和大部分藥材的副作用和毒性，是為「調和諸藥」；反之濃縮中藥藥粉因為是獨立提煉出來的精華，就沒有這個效果，故此，蘇醫生指中醫界都傾向用傳統方法煲中藥。
- 珍珠末、驚風散、猴棗散等是否等於中藥粉？蘇醫生指珍珠末、驚風散、猴棗散，甚至是中藥補健沖劑，多數都是整條中藥藥方一齊煲煮，例如常見的葛根湯感冒沖劑，本身葛根、麻黃、桂枝、芍藥等藥材，一齊煲煮後再透過科學技術造成濃縮中藥顆粒，所以這些顆粒入面已有齊各種藥材，換句話說就是中成藥，跟其他單味的濃縮中藥粉有差別。
- NMN產品：Cytologics NMN9000。價錢：$1,690/60粒。賣點：率先引入諾貝爾醫學獎納米Liposome技術。由香港著名大學生物醫學博士團隊研發，產品於香港製造。
- NMN產品：卓營方Supra NMN 30'S。價錢：$1,288/30粒。賣點：於美國製造，香港屈臣氏有售。除有效發揮NMN的抗衰老效果之外，蝦青素、葉黃素和胡蘿蔔素等成分有助維持眼睛健康及抗氧化，增強免疫系統防護；於美國製造，獲cGMP國際優質標準認證。
- NMN產品：草姬NMN10000+價錢：$2,480/60粒。賣點：結合靈芝孢子精華。香港製造、經澳洲TGA（GMP）認證，在嚴謹監控下以生物酶催化法提取出純度>99%的NMN；結合靈芝孢子精華，啟動細胞抗氧屏障，更全面地增強身體內部機能。
- NMN產品：萊特維健NMN15000。價錢：$1,980/60粒。賣點：高純度NMN產品。香港製造、獲美國食品藥品監督管理局（FDA）及香港醫護學會認可，NMN純度高於99%。
2020年1月2日 · 靈芝孢子主要的成份包括靈芝三萜、靈芝多糖、有機鍺、腺苷、多肽等，一般靈芝的藥理活性成份與靈芝多糖關係最為密切。 孢子的精華藏於結構堅硬的孢壁，又能抗禦強酸強鹼。 靈芝孢子的功效大嗎？ 事實上人體很難消化或吸收緊裹在孢壁的靈芝孢子，只有打開孢壁，才能最大程度地吸收靈芝的有效成分。 現在醫學指出破壁孢子比不破壁孢子粉具有更強的抗癌活性。 透過現代科技進行破壁工序，既可保留孢子的功效，又能提高靈芝的藥用價值。 雖然靈芝有其獨有的藥用價值，但是在服用時亦需要諮詢中醫師的意見了解清楚自己的體質方能服用。 曾經進行一個大概有200人的靈芝臨床研究，如果在未清楚寒熱體質而胡亂服用，肝腎功能會有明顯的損害。 ADVERTISEMENT CONTINUE READING BELOW.
2019年11月1日 · @cosme一直是不少女生購買日本藥妝的好去處，@cosme大賞更是日本藥妝好物指標，跟着排行榜買就一定不會出錯。@cosme store自上年開始於香港陸續開了四間分店，最近更於旺角朗豪坊開設新分店，地點方便。想知@cosme store朗豪坊店有甚麼開幕限定
2022年5月31日 · 瑪卡｜真係有抗疲勞神效？. 營養師解構好處及副作用：選購營養補充品勿墮盲點！. Venus Law. 31 May 2022. 瑪卡（Maca）是近年常聽到的營養補充品種類之一，據指可以改善情緒以抗疲勞，對男性更有壯陽功效。. 這款男女都有效的supplement是否真的如此神奇 ...
2024年1月15日 · 益生菌好處及功效知識日漸普及，大家對益生菌的認知不再局限於乳酸飲品，而是可以增強抵抗力的營養補充品。. 但不少人對益生菌還是充滿疑問，例如益生菌有副作用嗎？. 益生菌該怎麼吃才對？. 益生菌會過量嗎？. Cosmo就找來尚營坊高級營養師黃芷 ...
2024年2月20日 · 根據美國哈佛大學醫學院教授David Sinclair的多年研究發現，口服NMN能被身體快速吸收並提升體內NAD＋水平。 NMN有科研實證嗎？ 近年新興NMN成分，雖然需求正急速增長，亦有很多對其功效和安全性的研究正在進行中，但目前大部分研究成果均集中在動物實驗和細胞模型等體外實驗上，尚未有足夠的臨床試驗實證NMN能在所有人體上發揮正面效果和其安全性。 若對NMN成分存疑，服食任何補充劑之前，建議先諮詢註冊醫生或專業人士意見，在安全適當的情況下，按照用量建議及使用指南正確服用。 NMN邊隻好？ NMN產品9大好評推介｜比較價錢、成分、評價｜什麼人不能吃？ NMN NAD+功效｜抗衰老必食補充品！ 營養師拆解5大好處及NAD+原理：研究指出零副作用！
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