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2013年10月27日 · 可從當年冬至吃到來年立春。 功效：此粥有溫腎補血的功效，適合脫髮兼腎虛腰酸、輕度貧血者。 生髮黑豆湯. 材料：芝麻30克，黑豆30克，枸杞子12克，白糖20克. 做法：水煮約半小時後，連湯渣同食。 每日1次，連服60天。 功效：本品可滋養生髮，對失眠多夢者尤其有效。 美髮養血果脯. 材料：乾品龍眼肉50克，小紅棗30克，桑椹子30克，枸杞子30克，蜂蜜適量. 做法：加水適量，用小火煎煮30分鐘，放入蜂蜜，煮至汁液黏稠即可。 每天吃大約10克。 功效：此方有養血生髮之作用，對面色蒼白、陰血虧損者尤為適合。 首烏肝片. 材料：何首烏60克，枸杞子15克，生豬肝200克，黃瓜200克，油、鹽、味精適量. 做法：將何首烏粉碎為末，加水300克熬至約100克的濃汁，放入豬肝片泡2-4小時；青瓜切片。
2016年2月21日 · 1.涼血消風粥. 材料：生地黃10g，當歸10g，荊芥6g，苦參6g，蟬衣3g，白蒺藜10g，知母10g，甘草10g，大米100g。 製作方法：將前八味中藥用布包好與大米同放入鍋內煮粥，待粥煮成後，除去藥包即成。 功效：涼血疏風。 主治：突然脫髮成片，進展甚快，頭皮時有瘙癢，伴心煩易怒，急躁不安，頭皮烘熱者。 服用方法：每周3劑。 2.益氣養血生髮湯. 材料：當歸10g，川芎6g，白芍10g，熟地黃9g，人參6g，白朮9g，炙甘草3g，大棗5枚，雞一隻約500g。 製作方法：先將雞剖洗乾淨，然後把中藥清洗乾淨。 將半鍋水煮滾後，放入剖洗乾淨的雞，約10分鐘後取出用清水洗淨。 再將所有材料連同適量清水放入砂鍋內煲約3小時，加鹽調味。 功效：補氣養血。
2018年11月25日 · 2018-11-25. 香港註冊中醫師 楊沃林. 我禿頂已經二十年了。 當年因為用染髮劑染白髮，皮膚過敏造成脫髮禿頂。 禿頂後我直接將頭剃光，這麼多年來我已經習慣了光頭。 近來我講養生講座，卻被個別聽眾質疑：「中醫是否治不了脫髮？ 」「你為什麼會光頭？ 」 雖然我光頭是個人體質的原因，但也不能因我光頭而令中醫學受置疑。 我開始浸泡生髮水、吃黑芝麻和塗生髮藥，還專程到天然牛角梳店買了幾把天然牛角梳，天天早晚梳頭，促進頭髮生長。 《清異錄》記載：「有二事為養生大要也，梳頭、洗腳是也」。 頭為上身之主宰，諸陽所匯，與百脈相通，人體有十二經脈和七經八脈匯聚於頭頂，每個人頭頂有一百多個穴位，人體的頭部是穴位最多、神經最敏感的部位，梳頭就是梳經絡、梳頭就是養生，梳頭就是保健。
2015年11月6日 · 生殖醫學專科醫生何永超指出，受訪者對生育資訊及方法存有不同程度的誤解，例如超過85%受訪者不清楚男士服食生髮藥物可影響生育；49%男士誤 ...
2019年3月25日 · 其實文憑試與舊制會考及高考最為不同之處是其計分方法，其中會考和高考是採用俗稱「拉curve」的常模參照曲線來評定學生等級；至於文憑試則採用水平參照（standards-referenced）評級，成績大致分5級的水平（由1級至最高的5級），考生的成績取決於他是否達到某個等級的要求，不設人數限制。 換言之，若全部文憑試考生表現優異，理論上全部人均有機會獲得5級的成績，並不會有所謂「被比下去」的情況出現。 而所有獲5級者則會再行「拉curve」從中擇優，表現最佳約10%考生會被評為5**，而隨後約30%則獲5*。 所以對考生來說，與其擔心其他外在因素（external factor），不如於考試時盡力表現自己更為實際。
2012年11月14日 · Thrifty正面 理財精明. 「Thrifty」是正面的字眼，用以讚賞一個人理財精明，精打細算，不會胡亂花費。. He is a hardworking and thrifty young man. 他是很努力 ...
2021年4月2日 · 學友社學生輔導顧問吳寶城接受香港文匯報訪問時表示，是次優化措施的確令各核心科的教學時間明顯減少，其中「公民與社會發展科」由以往7級減至2級，考生應付考試的確較以往容易，惟將眼光放大至整個文憑試，則未必如此。 他續說，目前大學仍未公布各科仔細的收生要求，但不排除部分競爭較大學科，會在計算選修科數量、加權比重等方面作調整，以配合其學科需要。 「例如在唔計（新）通識的情況下，計Best 5就代表只有2個選修科的學生，其所有科目都會計分；計Best 6就意味要讀3個選修科，或讀M1/M2之類，方便自己可以走盞。 」吳寶城坦言，是否真的減輕學生應試壓力，目前仍然難料。 讀文匯報PDF版面. 相關新聞.
