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如何治療黑眼圈?
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如何淡化黑眼圈?
黑眼圈怎麼修飾?
2021年12月20日 · Getty Images. 冬天來臨，黑眼圈似乎看起來更明顯了？ 其實冬季因氣候寒冷乾燥，當肌膚的皮脂功能下降時的確會讓黑眼圈及眼袋看起來更明顯！ 加上現代人的 睡眠品質 差、一打開Netflix就難以結束，以及我們習慣在深夜滑手機的習慣，以至於面容很容易看起來疲憊不堪。 雖然 黑眼圈遮瑕膏 可以作為一種快速遮瑕的好方法，但大多數人還是會想要從根本上解決這個問題！...
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2024年4月9日 · 避免黑眼圈的5個方法. 知道了造成黑眼圈的原因後，就可以採取以下5種方法來改善！ 1. 水要喝得夠： 建議成人每天要喝2000c.c.以上的水，如果有從事 運動 、或發生 腹瀉 等容易消耗水分的狀況，則要額外多攝取，才能避免因缺水而形成黑眼圈。 2. 每天睡飽飽： 根據美國國家睡眠基金會 (National Sleep Foundation)指出，成年人 (18~64歲)建議睡足7~9小時，而年紀小的兒童，需要的睡眠就更多了；因此，每天早睡早起 、 睡眠充足，才能有精神、氣色紅潤。 如果有 睡眠障礙 ，建議盡快尋求專業醫師協助，才好安穩 入眠 。 2.
- Louis Zhang
2020年10月14日 · By Jasmine Lee. 2020年10月14日. Beautiful cheerful woman CoffeeAndMilk. 黑眼圈的生成不僅僅是睡眠不足那樣簡單，很多人的黑眼圈是因為天生體質、後天外在環境、生活習慣、疾病…等的影響，以下先幫大家整理出9個最常見的黑眼圈成因。 在下述的成因中，有些有很明確的解決方案：例如戒菸、擦防曬、直接諮詢醫生治療甲狀腺、濕疹、過敏等問題。 遺傳：家族遺傳及種族因素造成肌膚表皮的黑色素較多，累積成黑眼圈。 年齡：隨著年齡增長，眼周的肌膚變薄，皮膚底下的深色血管就更容易顯現、導致黑眼圈。 睡眠不足：健康的成年人每晚需要睡7至9個小時。 睡眠不足會使肌膚暗沉蒼白，讓眼睛下方帶有黑色素的組織和血管更容易被看到。
2023年5月18日 · 14. 黑眼圈｜眼底有黑眼圈，容易予人疲憊或妝容不完整感覺，想快速解決黑眼圈問題，可用遮瑕膏遮蓋，但卻是治標不治本。 若想從根本解決黑眼圈問題，先要清楚形成黑眼圈的原因，從而對症下藥。 日本節目《林先生が驚く初耳学！ 》邀請到醫生山屋雅美公開「三大去黑眼圈方法」，並分析黑眼圈形成的3大原因，更即場示範只需1條毛巾，10分鍾便能減淡黑眼圈？ 黑眼圈｜黑眼圈是眾多女生的共同敵人，一雙久而不散的「熊貓眼」不僅讓人看起來沒有精神。 (gwgurlie86@IG) 「三大去黑眼圈方法」青色黑眼圈持續敷毛巾10分鍾可即時減淡？ 日本醫學節目《林先生が驚く初耳学！ 》早前邀請到醫生山屋雅美，分享解決頑固黑眼圈的3大方法。
- 黑眼圈怎麼來的？
- 色素型黑眼圈
- 血管型黑眼圈
- 結構型黑眼圈
- 怎麼判斷黑眼圈類型？
當眼睛下圍到眼眶骨之間有暗沈，就是所謂的黑眼圈。一般我們認為的沒睡飽是源自於暫時性的血管顯現，同樣會造成血管明顯的還有女生生理期、攝取太多鹽分、哭泣過等等。當有鼻塞、過敏性鼻眼等疾病讓血液循環變差，就會讓微血管增生而有黑眼圈。 黑眼圈的成因也與皮膚有關，如果長期日曬、發炎，或是因為年紀大、膠原蛋白變少，會使皮膚變薄和色素沉積。如果患有異位性皮膚炎，或過度摩擦皮膚都會讓皮膚變粗，進而生成黑眼圈。 來自以上種種成因，黑眼圈大概可以分成三類：色素型、血管型和結構型。
跟色素累積有關，也有遺傳和後天影響之分。遺傳原因方面，中東、東南亞很多人的上下眼皮天生就有較深的色素。後天影響方面，當我們長期日曬、摩擦眼下皮膚時，也會產生黑色素沉澱。 此外前述提過的異位性皮膚炎、慢性反覆的發炎症，通常也會有紅腫灼熱的現象，也會造成皮膚粗糙和色素累積。有些人會對化妝品起發炎反應，同樣容易造成黑眼圈。也因為色素型黑眼圈是受到基因或發炎影響，針對防曬和避免發炎才能預防色素型。 改善方法： 1. 防曬、保濕 2. 盡量不亂摸揉眼睛、不用刺激化妝品 3. 治療過敏性鼻炎、異位性皮膚炎。 上面三項是預防方法，如果是天生的黑眼圈或是已有色素沉積，可以透過維生素C、杜鵑花酸等，含有這些美白成分的保養品。若是真的沉澱太多保養品救不了，可以請醫生開藥膏或用雷射來淡化黑色素。
前面也提過，這種黑眼圈受到血液循環和血管影響。當我們的鼻子過敏，會讓鼻子連結到眼表的血液循環不好。當血液不順暢，會塞住而導致血管擴張。 台灣人除了天生色素多，也因為氣候的關係，過敏性鼻炎目前盛行率約25％，才會讓擁有黑眼圈的人到處都是。除了過敏之外，只要眼睛周圍血液循環不好，像是大哭、用眼過度、攝取太多鹽分或水分、生理期、懷孕末期，都會讓眼睛水腫而產生黑眼圈。 改善方法： 1. 治療過敏性鼻炎 2. 避免熬夜、過度用眼、長時間哭泣 3. 避免攝取過多鹽分、水分 若是有水腫狀況，可以透過輕度的按摩、溫水敷眼來緩解血液循環，不過太用力或太熱也不行喔。有些雷射可以幫助去除微血管增生，但眼周的治療相對危險困難。
這個不是真的黑眼圈。當我們的淚溝明顯、蘋果肌流失嚴重，或是眼周的凹陷明顯，都會讓黑眼圈的位置更凹進去。眼眶凹陷（天生或老化影響）使眼眶骨質流失，也就會讓凹進去的那塊看起來更黑。 當我們皮膚的膠原蛋白流失、肌肉張力造成的細紋，也讓黑眼圈更加深色。這種黑眼圈主要就是改善凹陷外觀，如果臥蠶、眼袋、眼眶凹陷是天生的，也就沒辦法做預防。而細紋產生的陰影，能夠藉著保養和按摩來修護。如果硬要改善天生的狀況，也有以下的改善方式： 1. 臥蠶太肥：注射肉毒桿菌。 2. 淚溝太深：注射填充物。 3. 眼袋太大：眼袋內開／外開手術。 4. 眼窩凹陷：動手術非常困難，建議用化妝修飾。 5. 眼部細紋：動態紋則注射肉毒，靜態紋則填充物質。 不過以上都是醫美手術的部分，費用、效果、手術風險都要再三考慮。不一定非得動刀改...
用手摸：若是皮膚粗糙甚至有掉屑，則為色素型；有脂肪凸起為結構型。用手壓：若是輕按後顏色變淡為血管型，但若是嚴重的血管型黑眼圈，通常不能由此測出（嚴重的話應該都看的到血管了）。照鏡子：若是上下眼皮都黑為天生色素型，有明顯凹陷為結構型。若確定是細紋造成的結構型黑眼圈，可以透過笑與不笑來判斷是動態紋或靜態紋。2024年2月15日 · 無論是天生愛美的女性，還是年近古稀的長者，甚至BB都有黑眼圈。 到底是為甚麼？ 從中醫的角度來說，是與人體的五臟六腑有關，特別是肝、腎、脾、胃、肺，因為肝開竅於目，由於休息時間少、目力過度、損耗肝血而致目乾澀不適，易引起流淚及黑眼圈；由於肝腎同源，過度勞累，或因房事太過頻繁、勞傷腎精而引致黑眼圈，更甚者伴有眼花、眼矇、腰痠怕冷、雙膝痠軟、夜尿頻頻及失眠多夢。
2016年9月7日 · 有關光影的問題要搞清楚，還不熟的請看這篇 臉部超科學回春！ 光影、老化與比例對外觀的影響 。 了解上述的狀況，接下來我們要進入醫學上的分類以及治療囉！ 黑眼圈一般來說，可以分成三種類型： 色素型 、 血管型 、 結構型 。 但最多的狀況是「 混合型 」，也就是混合上述的多種因素。 色素型黑眼圈成因：要分先天跟後天. 色素型黑眼圈顧名思義，就是色素累積在眼睛下方的皮膚內。 會造成色素累積的原因，有些人是天生的，有些人則是後天造成。 在中東跟亞洲人種的基因，有不少比例的人天生「上下眼皮」都會顏色較深。
