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2017年12月8日 · 【明報專訊】 (1)情人節前夕，孩子們深夜未睡，對著烤箱嘰嘰喳喳，姐弟倆在做小杯子巧克力糖，又炮製了一個軟軟的穆斯蛋糕。 我在旁點數著那些精心設計的愛的禮物，讚口不絕，心情卻開始淪陷。 寂寞像黃昏漲潮，水色模糊且散發著一點點酸澀，一浪高似一浪地湧過來。 沙灘上可以立足而不給弄濕的地方已經所餘無幾了，即使睡到床上，那深褐色的香仍追著我的鼻子來咬。 (2)情人節下午，大學裏人聲開始減少。 如果我是大學生，為了情人今天也會冒死蹺課。 此刻，一個人坐在辦公室裏聽鍵盤嘀咕不絕，難過死了。 看看手錶，五點半，爸爸他老人家那邊也許還沒做飯。 我打電話給他：「要不要去吃餛飩麵？ 」他很高興，爽快地答應了。 我從座位跳起來，一連貯存了幾個檔案，狠心把電腦關上，忽然給截斷了的思路只好留在它自己的記憶系統裏。
2021年11月19日 · (第1段)結束了一場聚會，我又匆忙奔赴下一個約會。 這次，我提早到達目的地，靜候友人。 到了約定的時間，咖啡廳裏只有寥寥數人，我又見證了一場遲到的約會。 大家開始埋怨遲到的同學，不停傳送信息，催促路途中的同學。 在父親的薰陶下，我學會理解別人，嘗試為遲到的同學打圓場：「節日假期，人流量多，我相信他們也不希望掃了大家的興致，遲到一定有特殊的原因。 」經過父親的言傳身教，我不再埋怨他人，一如父親那般嚴格要求自己，寬容對待他人。 (第2段)時間回到東方將白之時，我在睡夢中迷糊聽到門外走動的聲音，毫無懸念，那必定是我那早已「整裝待發」的父親。 大年初一，父親和親戚相約於酒樓品味美食，閒話家常。 我迷迷糊糊地躺在牀上，聽到門外愈來愈急促的腳步聲，真切的感受到了父親的着急。
明報五點半新聞直播 (2024.04.12) ︳2日500萬人次看「奇片」 加航載客起飛行李獨留地面 ︳現場視頻：兩警開槍擊倒傷人匪 ︳一聲「你洗黑錢」婦人失財8.6萬 蘇韻姿回應無 續約條件過辣傳聞︰我不吃辣的 (2024.04.12 ...
2021年4月23日 · 此一開創性發明，在現今信息爆炸時代，顯得尤其重要。 于衛東稱現代人的生活為「數碼生活方式」，網課、網上辦公、購物、社交媒體、手遊，微信，抖音等等，人類視覺系統處於長期超負荷壓力下，消耗了大量視力營養素。 同時，緊張的生活節奏，飲食不規律，飢飽無常，食物單一，營養素攝取嚴重不足。 我們經常感到視力模糊，眼睛乾澀，甚至畏光和視力下降。 這些問題都與體內的營養缺乏有關。 身體長期缺乏視力營養素，致使出現亞健康 (subclinical)狀態，最終的結果就是進入病理狀態，而且會持續惡化。 顛覆性新品類 - 視力功能性食品，化不可能為可能.
2017年5月17日 · 【明報專訊】散文中的鍾怡雯，叛逆、愛貓，喜歡陰森古怪之物，過敏的靈魂令她常與失眠對抗，總受常人看不到的「那個」干擾。評論家形容她是「文鬼」、「狐仙」，但她更像宮崎駿動畫《魔女宅急便》中的實習魔女：越過成長的重重難關，獨自到異鄉修行。
2023年2月24日 · 腦袋搜查令. 余光中有一組詩，筆者特別喜歡，名為〈六把雨傘〉，他取不同角度，以6首新詩刻劃各種的傘。 人們常把傘遺留在門外，故他寫了〈遺忘傘〉；雨滴打落傘面，發出嘀嘀答答的聲響，於是有〈音樂傘〉；寫〈記憶傘〉道出自己與故鄉睽違數十載的感情；借用人們共用傘的場景，再創作出〈親情傘〉、〈友情傘〉及〈傘盟〉。 〈遺忘傘〉. 向日葵反面的形象. 黑黝黝的背日葵啊. 見證人類的健忘—— (節錄) 向日葵迎風佇立，面向日光；雨傘則是摭風擋雨，面向陰鬱；向日葵花色為黃，雨傘傘面為黑，故余光中稱傘為「黑黝黝的背日葵」。 一個「背」字，落得極其巧妙，可謂貼切至極，承接花的比喻，再寫出「雨裏盛開」、「雨後枯萎」，然後是「一朵接一朵被遺忘」，比喻可謂「巧」矣。 〈音樂傘〉.
2019年10月25日 · (10)父親和他的朋友們習慣看完電影之後在隔壁的麵攤吃碗什錦麵，然後續攤去小酒家喝酒尋樂。(11)麵攤樸素、雅氣，沒招牌，不過好像也多餘，因為終年冒著白煙和香氣的高湯鍋，加上掛在「見本櫥」上頭那把白綠分明的青蔥，讓人一聞、一看就難忍飢餓。
