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2021年10月25日 · 太妍從出道以來就維持纖細身材。 太妍單飛成績也相當亮眼。 近日她連續多日在個人社群上大曬自拍美照，像是只穿著絲質背心的睡衣、露出大片雪乳超性感，或是穿著一身緊身運動服，不只身上完全零贅肉、腹肌更是呈現漂亮的「巧克力磚」形狀！ 太妍辣照連發，穿睡衣也超性感。 其實這已經不是太妍第一次「炫腹」，但近期腹部「巧克力磚」的形狀越來越清晰，讓她相當開心自己苦練的成果，也大方透露祕訣。 原來熱衷練皮拉提斯的她，本來飲食上並不太忌口，只會控制份量、不讓自己吃太多，但她發現不吃「這個」更好！ 「想要練出巧克力腹肌，首先要戒掉吃巧克力！ 」太妍分享，減少攝取高脂肪含量的食物是她的秘密法寶，戒掉吃這些才避免自己變成看起來瘦、體脂卻超高的「泡芙人」，否則單靠運動是很難練成巧克力腹肌的呢！
2023年4月1日 · 太妍不斷推出高品質的音樂作品，堪稱二代團中最成功的代表，少女時代太妍的身形比起出道時纖細許多，雖被稱為紙片人，也靠著運動練出了性感的腹肌，連白皙肌膚也成為女生羨慕的對象，以前因過於纖瘦而站不穩被封為「A4紙片人」，令粉絲不禁擔心她的身體狀況。 但現在的太妍雖被稱為紙片人，也靠著運動努力鍛鍊身體，變得更健康的同時也練出了性感的腹肌！...
2023年10月3日 · 太妍這次選擇的穿搭，以鵝黃色的針織毛衣，搭配帶有壓紋的皮革短裙，腳上踩著長靴，毛衣以寬鬆版型設計，因此整體給人相當舒適休閒、不失個性的氛圍，不過這件毛衣卻設計的非常有心機，大面積的深V剪裁一路開到肚臍，動作太大的話不小心就會曝光，同樣的在背後也有挖空的設計。 在 Instagram 查看這則貼文. TaeYeon（@taeyeon_ss）分享的貼文.
2023年6月26日 · 太妍演唱會順利落幕！ 完美身材現身小巨蛋，傲人馬甲線、筆直大長腿加上零修片美肌，女神「6個保養+瘦身」秘訣公開. 果然，想要女神的好身材就是要「逼自己」運動！ By Tchata Lu and Yuri Huang Published: 2023/06/26. Instagram_taeyeon_ss, taeyeon.smofficial....
2023年6月14日 · 出道至今已16年的太妍， 自出道以來便擁有纖細螞蟻腰與白皙的鉛筆腿，現在的她更是靠著「皮拉提斯」練出了傲人 馬甲線 與 川字肌 。 想知道女神太妍如何養成萬年不變好身材與零毛孔嬰兒肌，以下盤點太妍的保養祕訣與健身菜單，讓你也能像太妍一樣「又瘦又美」！ 【延伸閱讀】 >>> 《King the Land》2PM李俊昊「肩膀比太平洋還寬、手臂壯到西裝穿不下」？...
其他人也問了
太妍如何塑造好身材?
太妍怎麼瘦?
太妍怎麼保養?
太妍怎麼起床?
2022年7月30日 · 除了維持身材的祕訣，太妍的穿搭技巧讓身高只有158的她氣場全開，穿出逆天長腿，就算站在團內也不會因身高被忽略。身為少女時代的隊長，她也努力做到以下幾點維持身材且讓整體穿搭加分： 皮拉提斯是太妍討厭卻堅持的運動。(截自@taeyeon_ss IG)
2023年6月6日 · 太妍經常都被稱讚像是「漫畫走出來的少女」一樣，不僅擁有精緻的「巴掌臉」小顏，白到反光的肌膚，加上纖細到不科學的身材，簡直就是集結了女生都羨慕的所有特質！ 而她從少女時出道至今，到現時個人發展，幾乎都沒有胖過，甚至有愈來愈瘦的趨向，感覺就像被強風一吹都會站不穩似的。 太妍為保持身型 一年只吃一次杯麵？ 太妍之所以能夠維持瘦削，除了有著得天獨厚的小骨架和「小鳥胃」外，更是因為她對於飲食也非常注意，她就曾在節目中表示過一年只會吃一次杯麵，令在場來賓都驚呆。 只能說太妍真的很有當偶像的自覺，因為知道杯麵不利於瘦身，而且高鈉也會引起水腫，在美食的誘惑前依然可以泰然自若，戒口到極致，這是多少人都做不到的啊！ ADVERTISEMENT SCROLL TO CONTINUE.
