搜尋結果
2009年11月16日 · 課程由老人服務經驗豐富的註冊物理治療師,以及香港國術太極拳協會資深導師主講及授課,確保同學獲得全面的老人運動訓練知識。 為了保持教學質素,課堂以小班教學形式進行,每班最多只取錄十五人。 至於證書頒授方面,參加學員須出席全部課堂,並需通過筆試和實習試,前者集中相關理論,而實習試將測試同學教學應用的能力,成功符合上述要求的學員將獲IPTFA頒發「長者健體導師證書」。 修畢課程之學員可繼續修讀多項專業體適能證書課程,如高級私人康體教練、營養飲食顧問、健體設施管理等,考取更多專業認可資格。 課程資料. 課程名稱:長者健體導師證書課程. 主辦機構:國際康體專才培訓學院(IPTFA)香港總校. 入學資格:凡年滿17歲或以上. 學費:$2,700﹙共24學時﹚. 查詢:2345 6286.
2022年1月6日 · 太極拳於去年被列入聯合國教科文組織人類非物質文化遺產代表名錄。 它是我國中華文化的一項瑰寶,起源於古代先哲觀察天體運行不停旋轉的圓形運動而創造,具高度哲理、生理、技擊力學原理,既能技擊防身,亦能健體養生。 太極拳既是四両撥千斤的技擊防身術,因練習時其動作緩柔,亦很適合老年人,甚至老少咸宜,是中國傳統運動養生法中較高層次的健身運動之一,亦為中醫養生所推崇。 太極拳動作舒展輕柔,動中有靜,圓活連貫,形氣相隨,外可活動筋肉骨,內可流通氣血協調臟腑。 太極拳將意、氣、形三合為一,是一種意識、呼吸、動作緊密結合的運動/內家拳術,糅合武術、氣功、導引於一體,能使人體的精神、氣血、臟腑、筋骨均得到鍛煉,達致中醫學裏指的陰平陽秘的平衡狀況,起有病治病、無病強身的作用,能延年益壽。 強心肺增平衡延衰老.
2023年7月23日 · 內媒上周六報道,河南省焦作市一名女子4歲起堅持跟隨母親習武,長大後成為國家二級運動員兼陳氏太極拳非遺傳承人。她將練習打太極拳的影片上傳至網絡後,吸引不少年輕人了解這門武術並產生興趣,希望能把太極拳長久地傳承下去,發揚光大。
其他人也問了
太極拳怎麼學?
吳家太極拳是什麼?
太極拳發源地是哪裡?
太極拳的“發勁”是什麼意思?
4 天前 · 耍太極防骨質疏鬆 陳醫師謂長者要活得精靈,需保持大腦活躍,可多讀書、下棋及學習新事物等刺激大腦功能,他補充:「某些慢性疾病如高血壓、糖尿病等,可能對大腦功產生負面影響,積極管理這些疾病並控制相關風險因素,有助維護記憶力。
2009年6月3日 · 學員可透過練習八段錦、太極拳、太極劍、養生氣功等,及對身心具有良性調節作用的動作,達到防病強身的目的。 衞主任說,中醫着重穴位和經絡,學員需了解經絡運行方式,並學習如何透過氣功學等方法,治療病症。 「課程會教授整套氣功學,學員可利用其中部分,針對性治療某些病症,亦可回家教授家人。 資料:營業資訊.
2010年9月27日 · 課程乃兼讀制證書,修畢課程者除了可銜接相關文憑課程及取得全國龍獅藝裁判認證外,有意向其他體育範疇發展的學生,亦可選擇修讀其他進階課程,循序漸進取得大學學位或更高學歷。
2017年10月16日 · 為了加強同學的記憶,傳統教學很多時都會重複講解相同課題,要求同學反覆操練和溫習,藉此熟讀相關知識,是一種重視結果的教學法,而活動教學則着重學習的過程,要求小朋友思考和提問,沒有設定特定課題和範圍,同學不用坐定定接收,而是透過各種活動,讓他們自行探索,從操作和體驗中學習。 香港教育行政學會主席陳曾建樂校長解釋:「任何人都喜歡自由,要跟從別人的要求和指示行動,總會有一種壓迫感,有見及此,如果讓小朋友自己決定玩哪種教學玩具,自行選擇學習的課題,絕對有助提升他們對學習的興趣和積極性。 相反,如果把學生都當成相同的器皿,灌輸一模一樣的知識,不但會令他們失去興趣,日後甚至有機會討厭學習。 」曾校長補充,小朋友天性愛玩,而活動教學加入了類似遊戲的元素,令小朋友的投入度大增,對學到的知識亦會更加深刻。