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太极拳，是以 中国 传统儒、道哲学中的 太极 、 阴阳 辩证理念为核心思想，集颐养性情、强身健体、技击对抗等多种功能为一体，结合 易学 的 阴阳五行 之变化，中医 经络学 ，古代的 导引术 和 吐纳 术形成的一种内外兼修、柔和、缓慢、轻灵、刚柔相济的中国传统拳术。 太极拳主要代表人物有 施承志 、 陈正雷 、 杨振铎 、 李秉慈 、 孙婉容 、 钟振山 等。 [24] 1949年后，被国家体委统一改编作为强身健体之体操运动、表演、体育比赛用途。 中国改革开放后，部分还原本来面貌；从而再分为比武用的太极拳、体操运动用的 太极操 和 太极推手 。 传统太极拳门派众多，常见的 太极拳流派 有陈氏、杨氏、武氏、吴氏、孙氏、和氏等派别，各派既有传承关系，相互借鉴，也各有自己的特点，呈百花齐放之态。
简介. 播报. 编辑. 太极拳. 42式 太极拳 是一国套路武术比赛中指定套路，是广大 太极拳 爱好者的必练套路。 以 杨式太极拳 为主，吸取陈式、吴式、 孙式太极拳 之长，动作严格规范、舒展大方。 该套路结构严谨，内容充实，是大众强身健本、修身养性的热门套路。 历史沿革. 播报. 编辑. 1988年 中国国家体育总局 .共同创编了国际标准的太极拳竞赛套路（综合42式）。 在创编过程中，参阅了大量的文献，听取了专家的意见，吸收了传统太极拳套路的技术精华。 既保持了太极拳的传统性，又有了新的发展。 因此，“国际标准”的太极拳竞赛套路内容充实、风格突出、动作规范、结构严谨、布局合理，同时又增加了难度。
杨氏太极拳是历史悠久的拳术，太极拳的重要流派之一，是由河北省 邯郸市 永年区 人 杨露禅 及其子 杨班侯 、 杨健侯 ，其孙 杨少侯 、 杨澄甫 等人发展创编的。 由于杨氏太极拳姿势开展，平正朴实，练法简易，因此他深受广大群众热爱，开展得最为广泛。 杨氏太极拳对 手眼身法步 有严格的要求，练拳和 推手 ，手眼身法步按 要求做到正确才能收到良好的效果。 国家体委正式公布的48式、24式以及在许多场合表演的，都是这种杨氏太极拳或由其演化而来。 杨氏又派生出吴氏太极拳。 中文名. 杨氏太极拳. 外文名. Yang Tai Chi. 创始人. 杨露禅（河北省邯郸市永年区人） 拳架特点. 舒展大方、立身中正、动作柔和. 相关地点. 广府古城 、 弘济桥. 目录. 1 发展历史. 杨露禅偷师.
0. 太极十三势是 中华民族 传统的一种 拳术 ，属于 太极拳流派 之一。 太极拳原理就是：“由人（太极）以刚柔（两仪）两种劲路，用打八方（八卦）的手和跳踏五位（五行）的足来完成的一系挒动作，在格斗中必须由五行、八卦来指示，八种 劲法 与 先天八卦图 相对应，各属基性，五种步法与五行相对应，各适其理，并遵循阴阳、 五行八卦 （ 太极图 ）原则。 ”归纳起来讲就是：“胸怀太极、手按八卦、足踏五行”。 由此可见，太极十三势不是一些固定的动作和姿式，而是一些技击的法则，劲力的性质和用劲的方法，筒称技法。 中文名. 太极十三势. 分 类. 太极拳. 地 区. 中国. 特 色. 以柔克刚. 源 流. 内家拳. 目录. 1 简述. 2 定义. 3 运用原则. 4 理解锻炼. 5 仿生歌诀. 简述. 播报
太极散手是传统 太极拳 的一个有机组成部分，它与低架、快拳、排打功等同属太极拳武练范畴，与现行较普及的中架、慢拳、推手等文练范畴的内容是相辅相成的。 中文名. 太极散手. 招 式. 太极拳招式. 目录. 1 太极拳中散手. 2 天津六合门. 太极拳中散手. 播报. 编辑. 长期以来，太极散手一直是武术界关注的热门话题。 几乎人人都知道太极拳有散手存在，都知道太极散手技击要引进落空，借力打人。 可是所能看到的太极散手，又无一例外地是先搭好手的推手，或者在推手中夹带些擒拿、摔跤动作，甚至在人家无防备的情况下施以“黑拳”之类的东西—这是太极散手吗? 拳谱上说，“文者，体也；武者，用也。 ”“文练之，则为内丹；有强身健体，祛病延年，修身养性之功；武练之，则为外丹；有矫健身手，防身御敌，以柔克刚之能。
陈鑫（1849—1929年），字品三，陈氏第十六世，陈氏太极拳第八代传人，清末岁贡生，近代中国武术史上著名的太极拳理论家。祖父陈有恒，祖叔陈有本，俱以家传太极拳著名。著《陈氏太极拳图说》，该书引证经络学说，阐述了陈氏世代积累的练拳经验。
0. 太极（Tai Chi），即是阐明宇宙从无极而太极，以至万物 化生 的过程。 其中的太极即为天地未开、混沌未分阴阳之前的状态。 易经 系辞：“ 是故 易有太极，是生两仪”。 两仪 即为太极的阴、阳二仪。 “太极”是易学的基本概念，最初见于《周易· 系辞 上》：“易有太极，是生 两仪 ，两仪生 四象 ，四象生八卦，八卦定吉凶，吉凶生大业。 ”同时与“ 大衍筮法 ”相关，即《上系》所载：“ 大衍之数五十 ， 其用四十有九 。 分而为二以象两，挂一以象三，揲之以四，以象四时，归奇于扔以象闰。 五岁再闰，故再扐而后挂……是故四营而成易，十有八变而成卦。 ”围绕大衍筮法，历代以不同侧重对太极的哲学涵义进行了探索。 [2] 中文名. 太极. 外文名. Tai Chi [4] 定 义.
