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本會教授初級基礎太極班，培訓太極班，私人太極班等，提供不同類型太極課程。太極班現正接受報名，學習太極拳呼吸運氣，運動全身關節。教授練習正確的陳式太極，陳氏太極拳香港總會太極班，初級太極班，中級太極班,高級太極班長年開辦。
太極班推介. 羅摩 Rama Bayo. 教的是陈泮嶺先生的九十九式太極, 並經王樹金先生整理. 氣功方面是一種古老而不同凡響的八陽大周天氣功. 從武到功一氣呵成, 由理論到實践相扶相成. 對人體起着療癒、回春及充满活力的作用 Teaching Taiji & Qigong professionally that will let you healing from multiple bad conditions ,returning young from degeneration, also full of power everday. 更多. 立即獲取太極班報價. 獲取報價. 用家評價. 5.0. 根據160個評價. Ks. 5.0. 2023年07月17日. 👍🏼. V Cheung.
2018年11月28日 · 陳氏太極拳 | 香港太極武術學院 | 香港太極武術學院. 適合現代人的 太極武術運動. 太極拳源遠流長，在三百多年歷史中，不斷創新融合，形成講求身心合一的帶氧運動。 它以陰陽之理為依據，結合意、氣、形、神的鍛鍊，在固定的套路中，一邊調整呼吸，一邊移動身體重心，遁環往復，如行雲流水，能打通經絡，旺氣活血，激活自身修復功能，不但可強健筋骨，令關節靈活，更可使人放鬆精神，身心平靜沉穩。 所以太極適合任何年紀人士，包括整天坐在辦公室的上班一族，甚至成長中的兒童，都可以透過打太極拳來鍛鍊身心。 本院院長陳國華師傅，是陳式太極拳第十一代嫡宗傳人陳正雷大師的入室弟子。
陳式太極目錄課程（2021 年度） 陳式太極拳‧基礎班. 陳式太極拳中班. 陳式太極拳高班/進階班. 陳式太極拳器械班. 陳式太極拳推手/對練班. 兒童/少年武術基礎班/少年暑期班. 目錄，陳式太極拳‧基礎班、陳式太極拳中班、陳式太極拳高班/進階班、陳式太極拳器械班、陳式太極拳推手/對練班兒童/少年武術基礎班。 本院開設陳式太極基礎班/中班 /高班/進階班、陳式太極拳器械班、 陳式太極推手/對練班 、兒童太極班/少年太極班 、太極器械、太極劍、太極養生功。
上課日 ：逢星期二 (約6個月) 時 間 ：早上8:15 – 9:15. 上課地點：美孚 茘枝角公園體育館 室內有鏡教室. 學 費 ：<戶外班> 半期 (1個月) 4堂$620 交一期 (2個月) 8堂$1,080. 5月B2 班 ：陳式簡易太極（入門篇）教練：陳雲傑 開課日期： 5月14日 上課日 ：逢星期二 (約6個 ...
太極拳的基本原理是通過呼吸和活動，增加身體能量（或者稱之爲 “氣“）的流動，釋放體内的毒素和負能量。 經常鍛煉，定能提升免疫系統，平衡力，活動靈活性及抗壓能力等。 我們的導師. Mind Matters Academy 的太極導師 Joseph 師承李雅芳，是陳式太極拳第十三代傳人，亦是馮志強宗師所創立的陳式心意混元太極拳第三代傳人。 現於香港陳式太極拳研究會擔任理事，同時為香港太極總會認可的教練。 作爲傳統中華文化的愛好者，Joseph 研習了多門傳統中國國粹，包括太極拳、氣功、書法和篆刻等。 他還就易經和紫微斗數進行過深入研究，並有獨特的見解。 經過多年來對不同武術及養生功法的研究和經驗，Joseph 采用全方位的教學方案，以全面強化學員的身心狀態。
太極養生課程. 課程適合 15-65歲男女士. 太極一詞源出於《易經繫辭》『易有太極，是生兩儀』，兩儀就是太極，太極之理即陰陽的對立、統一、互相轉化，太極拳以此解釋拳術的剛柔、虛實、動靜、開合、攻守的變化，故名太極拳。 楊家88式太極拳 9. 費用： 時間： 導師： 名額： $570 / 12堂. 逢星期一 早上9:00 – 10:00. 田瑞源. 15人. 24式太極拳初/中/高階. 費用： 時間： 導師： 名額： $570 / 12堂. 逢星期一 晚上 7:00 – 8:00. 麥振英 (初)、何鈺明 (中)、鄭鍾琦 (高) 28人. 簡化24式太極拳 1. 費用： 時間： 導師： 名額： $570 / 12堂. 逢星期二 早上7:45 – 8:45. 何鈺明. 20人.
