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  1. 【#專家話你知】#如何治療失眠 | Dr.SAM 心理教室 睡眠係人一日之中最重要嘅休息時間 ,但係如果失眠導致休息不足辰,就會令到日常生活大受影響。 今次為大家介紹用腦磁激治療解決失眠問題 ️,一齊聽下DR.SAM 嘅講解,同埋失眠康復者嘅分享啦!

  2. 2020年12月23日 · 【TSCA長知識】 第一期睡眠關懷師研習重點節錄 《嗅覺與睡眠-芳香療法助你紓壓好入眠》 #何芝菁 芳療師 失眠或著身體不適難道只能依靠藥物來治療及舒緩嗎?

  3. 2020年12月11日 · #失眠 #难入眠 #睡不好 教教你 如何能够睡个好觉 马来西亚85% 的人经常有失眠的困扰 #教你一招只要坚持⁉ ⁉ ⁉ #就能让你一觉到天亮 传奇泡脚机 改善你失眠问题 让你睡个好觉 马来西亚独家拥有sirim 认证的泡脚机 让你用的安心 提供产品6个

  4. 2022年6月9日 · 失眠嗎? 找到比較好入眠的方法, 想推薦給跟我一樣失眠嚴重的人! 就是【精油】 大幅改善睡前焦慮 也比較能讓肌肉放鬆 但在挑選精油的部分就很重要, 畢竟精油本身就有不同的效果, 還要找適合自己的味道。

  5. 2021年7月7日 · 可以助你輕鬆入睡,提升睡眠品質,內含嘅 #褪黑激素 #melatonin 除左喺一種 #睡眠激素 ,加上 #抗氧化 功能,能夠有效減慢身體及皮膚老化速度。 Natural_Relax 舒心寶

  6. Hong Kong Mind Wellness Centre 香港心靈健康中心. 586 個讚好. 香港心靈健康中心乃是由精神科專科醫生,及曾任精神科專科護士的資深護

  7. 2018年4月28日 · 社交焦慮,食精神科藥15 年無好返,n年前睇過催眠亦唔好,後來搵我試試 個案背景: 女性64歲, 起初因為某公司同事(上司)針對而感覺焦慮,尋找催眠治療幫助,如果只是被某人對待不好而不開心,這是必然的事,催眠的效果並不大。...