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2024年4月8日 · 7大Q&A申請前必看. 退休規劃. 發布時間： 2024/04/08 20:30. 分享： 【長者福利】有MPF就拎唔到長生津？ 7大Q&A申請前必看. 簡稱「長生津」的長者生活津貼，是港府為老友記提供的社會保障。 2024年2月1日起，長生津每月金額從4,060元增加至4,195元，升幅達3.3%。 結合2024年8月將提供的額外10元垃圾徵費津貼，總金額達4,205元。 由於長生津的目標是希望幫助65歲或以上、有經濟需要的長者，所以在申請時設有經濟狀況審查。 值得留意，如已認購銀色債券，以及勞碌工作存下的強積金（MPF），都會計算入「資產」之內，所以大家要自行計算清楚。 如果入息及資產總值超過以下水平 （詳見下表） 的申請人，就得不到「長生津」。
2021年8月17日 · 香港隊在東京奧運首次奪得1金2銀3銅佳績，獎牌效應加持下，社會上旋即掀起一陣全民運動熱潮。 近年運動成為潮流，當中亦有發生不少意外，不過不少人認為如果不是專業運動員，只需購買人身意外保險已經足夠。 的確，如果你只是偶爾跑跑步、游水，一般意外保都有保障。 不過運動種類繁多，並非項項運動受保，例如劍擊因有機會意外刺傷，因此大多意外保都不會保障。 【首按自願醫保分級賠償 安盛「貼心補」中小手術可無限次索償： 按此 】 針對運動帶來的風險，有保險公司近年推出運動保險。 以蘇黎世的「全躍動」運動保險為例，保障涵蓋多達76種運動，包括溜冰、體操、浮潛、風帆等，基本上大部分冷熱門運動都有涵蓋，每年保費298元，除開一年365日，即平均每日不到1元。
2021年8月3日 · 「恒基精英運動員計劃」會向今屆東京奧運會的傑出運動員頒發現金獎勵，個人獲得金牌可以得到500萬元、銀牌可獲250萬元、銅牌可獲125萬元，而第4至第8名的成績都可獲得獎金。 除了一次性的獎金之外，根據香港體育學院的網站顯示，個別精英運動員若符合撥款準則，將可透過所屬總會獲得額外活動經費資助其精英培訓需要。 先決條件： 奧運會／亞運會／殘奧會／亞殘運項目. 撥款準則： 申請者須達精英資助評核準則內所列出3分或以上賽事的成績. 撥款的考慮：在過去兩年內的成績；願意投身有系統訓練及賽事. 全職精英運動員每月資助金額 . 點擊圖片放大. +3.
2021年9月4日 · 將軍澳商場TKO Spot 3樓戶外區域早前完成翻新工程，搖身一變成為全港最大型的空中戶外運動場地將軍競技場，劃分為4大運動體驗區域及有多個打卡位，並提供DECATHLON運動用品及DJI Osmo Action等運動拍攝器材供市民免費借用。 佔地逾42000呎的將軍競技場，分為4大運動區域，包括車神大道、球山球海、鬆筋擂台及營營地，一次過滿足不同運動需求。 車神大道以紅、藍及綠色為主，鮮艷奪目，熱血感爆燈，賽道適合平衡車、滾軸溜冰等訓練或比賽，並加入各式各樣的斜台及障礙物，亦會定期更換賽道，增加挑戰性和趣味。 按圖看TKO Spot空中戶外運動場 . 點擊圖片放大. +2. 【運動按摩針對痛症對症下藥 亂用按摩器有反效果： 按此 】
2019年12月4日 · 傑出大獎. 香港股票基金（強積金–5年） 香港股票基金（強積金–10年） 【延伸閱讀】 【強積金】恒指MPF基金吸金力最強 兩招致勝. 5年及10年表現跑贏同行. 根據積金局的強積金基金平台截至10月31日的資料，永明強積金增長基金及香港股票基金的5年及10年表現，分別領先其餘的MPF的混合資產基金及香港股票基金。 欄名 : MPF理財. 退休規劃產品 退休金 強積金 強積金計劃管理局 香港. 永明金融宣布在《彭博商業周刊/中文版》領先基金大獎2019中，獲得三項獎項，涵蓋香港股票基金及增長基金類別。 獎項的計算是以彭博數據分析系統把各基金過去的表現進行分析和計算，並比較同類產品的表現，作出評.
2021年10月3日 · 是次Lifewire Run「愛跑．河上鄉」實體跑個人賽為10公里賽事，行程起點為河上鄉遊樂場停車場，經梧桐河、石上河、雙魚河等路徑，終點返回河上鄉遊樂場停車場。 獎品方面，10公里之女子及男子個人組總冠軍、3.3公里男子個人組總冠軍，獎品為價值$40,000之傳奇系列陀飛輪腕錶；3.3公里女子個人組總冠軍獎品為價值35,500元之經典系列陀飛輪腕錶。 點擊圖片放大. LIFEWIRE《護．聯網》於2014年由俊和發展集團創立，現時獨立運作。 組織親身探訪病童，將其狀況輯錄成文字和短片，為罕見病個案及家庭紓解困局。 組織致力籌募醫療、康復治療的長遠開支，推廣罕見病，教育及提升大眾認知。 由成立以來已籌得善款逾1,800萬元，受惠約數百個家庭逾2,000人。
2023年3月18日 · 在跑馬地電車總站附近新開張的Cielos Cafe and Bar，外觀上跟一般的餐廳酒吧相若，原來它有一大賣點，是廚師每天自家製作Burrata流心芝士，在香港非常少見。 同時會以它入饌製作多款菜式，
