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2020年3月27日 · 健身少女」是由三肉必起·牙霸子（サンドロビッチ·ヤバ子)原作，MAAM作畫，應該可以定位為 (表面上)教學實用兼 (實際上)賣肉漫畫，每一回都會教導讀者一些健身鍛練或飲食方面的知識，並且有大量女子高中生的青春肉體，真是能夠一飽眼福的作品。 基本上是單元劇，沒有明確的主線故事，主要就是以輕鬆愉快的搞笑吐槽風格來描述主角群們日常發生的一些事件，順便帶出各種健身的方法介紹，偶爾也會出現一些看起來很危險的反派角色，但最後其實都是來搞笑的不正經角色，目前為止並沒有出現真正的「壞人」。 ↓青春洋溢的女高中生最棒了！ 難得我會喜歡黑肉角色。 前面說到的賣肉，是指每一回的健身介紹，都是用裡面的女角穿著性感來進行動作示範 (偶爾會有肌肉男)，可能是畫面風格上符合我的胃口，每一回都讓我看得心花怒放。
2022年7月27日 · 從目前的節奏看來，陸續應該還是會有健身方面比較硬核的部分，但對於不同角色各自追求理想體態的描寫，一些心境上的變化，是我覺得這部作品優秀的地方。. 既然是以『完美肉體』為故事核心，作畫方面當然對肌肉曲線有所著墨，有時甚至會有整頁 ...
2022年10月19日 · 01 Crazy Donkey - Morsmordre. 這首太耳熟能響到我覺得一定要放第一首XD" 02 BeatBrothers - Fight. 感覺是主角被人陷害或是有悲慘遭遇時都用這首. 03 Micmacs à la gare. 吐槽一些影視作品時好像會聽到的BGM，電影Micmacs à tire-larigot插曲。 04 Feder - Lordly. 其實這首是有人聲的，只是配樂嘛，都選用無歌詞版的。 這音樂很常用在解說爽作。 05 Else - Paris. 這首好像是較常用在懸疑類的。 06 Bad Style - Time Back. 動作片，通常遭遇到困境都喜歡配這首。 07 Feint - My Sunset. 悲傷時刻、或是講述過去遭遇時會出現的BGM。
2022年1月23日 · 終於一個月努力去健身房體驗結束了，趕快來記錄一下一些體驗內容，中間有兩天有事情沒去。 依據我平常每天運動兩小時的習慣，我大概都安排兩小時在健身房運動。 經過我精密（？ ）的計算，每週至少要上三堂課程才會划算，另外，因為有入會費用，所以至少要連續運動半年才會回本，如果有這樣信心的人可以去，才會覺得便宜。 如果沒有這樣習慣和時間的人，我覺得以一天一次付款的方式運動就可以了。 以上費用不包含教練費用，這是我覺得吸引力銳減的地方，所以我比較推薦去參加課程。 因為我覺得健身器材，如果沒有教練幫忙帶，感覺會很茫然，還不如徒手訓練，自己排課程。 請假只能一次請一個月，我覺得很麻煩，因為就是有時候會有事情才會請假的，幾乎不會有一個月的空閒。
2019年2月2日 · 重疊兩段影片真的非常簡單，起碼我是這麼認為，我也是自己隨便弄一下就找到方法了，但是我想一定有人不知道，剛好我有空，就發了這篇文，是給有需要的人看的，不要有人跳進來說「這個這麼簡單還要你教？ 我早就會了」相信我，這種troll我遇過很多 ~"~ 2. 你需要有 威力導演 這套軟體. 因為我是用圓剛的擷取盒，所以有附贈的威力導演。 要如何用其他軟體操作，恕我並不曉得。 3. 不怕被雷到 惡靈古堡2重製版 的內容。 由於我示範影片是這款遊戲，所以很怕被雷到、破壞遊戲體驗的人請慎入。 （我認為是沒有爆到什麼雷啦，但是每個人的標準都不同，所以還是要提醒一下。 再說一下我之所以必須這樣結合兩段影音的理由： 因為我是用大螢幕玩電動、PS4直播、PC擷取畫面。 為什麼我不直接用電腦直播？
2024年2月18日 · 【運動】新手入坑公路車Giant SCR 2一個半月的心得. 作者：汐鹿生│2024-02-18 00:45:10│巴幣：8│人氣：294. 新手入坑公路車Giant SCR 2一個半月的心得. 完整版文章在上面的連結，但該文章打得又臭又長，擷取重點句子好了. - 從2023年暑假就開始觀望公路車，一直到2023年底才正式購入。 - 趁著這個碩一寒假的空檔我都在瘋狂騎公路車，因為我知道現在再不騎車，以後就沒時間騎了。 - 我在 Strava的個人統計 ，騎乘目前已經累積1,257公里、爬升15,377公尺、時間61h 41m。 - 看到很多人跑步的人都有在騎公路車，就萌生想騎公路車的念頭；加上去年12月中 跑步10公里PB配速4‘48 ，有跑到一定成果，想換另一種運動交替訓練。
2019年9月19日 · 超入門！猴子也能懂的VTuber、虛擬角色起始教學 哈囉哈囉米納桑！這裡是NAO！ 因為開始在A：先試試調整麥克風的收音跟敏感度，OBS也有雜訊抑制器，對音效混音器的麥克風右鍵，選濾鏡，音訊濾鏡新增『雜訊抑制』，從 0 開始嘗試，這個負數數值越小，降噪的程度就越明顯，但對原聲的影響就越大。
