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2018年10月18日 · 一圖睇清魚類Omega 3含量 營養師推介的豐富Omega3 海鮮. 海鮮內含豐富的Omega3，對心臟及血管有益。. 奧米加3（Omega3）對身體好處多多，但除了眾所周知的三文魚，大家還知道甚麼魚類及食材蘊含豐富的Omega3？. 它對人體有甚麼功用？. TOPick找來智悅營養顧問中心 ...
2020年9月19日 · 相對於沒有吃海產（包括魚類）的孕婦，孕婦每星期食一至兩份（每份150克，即介乎150克至600 ... 以下為食物安全中心列舉的12種甲基汞風險超過其奧米加3 脂肪酸好處的魚類，孕婦如經常進食這些魚類，有可能導致胎兒日後智商較低 ...
2023年6月8日 · 膽固醇是維持人體正常運作的重要成分，而膽固醇過高是不少慢性疾病的成因之一，要降低膽固醇，除了培養良好生活習慣外，調整飲食也很重要。 哈佛醫學院曾於2021年發布，11種食物可以幫助降低膽固醇。 哈佛醫學院表示，這些食物會以不同形式阻止身體吸收膽固醇，或將其加速排出體外，從而減低患上心血管疾病的風險，預防中風、糖尿病、心臟病等疾病。 若想改善膽固醇超標，日常飲食方面可以選擇這11種食物。 最新影片推介： 活得健康啲. 【活得健康啲】皮膚科醫生拆解惹蚊迷思 驅蚊劑成分選購使用指南. 11種可降低膽固醇食物. 1.燕麥. 哈佛醫學院建議，成年人及青少年每日攝入25至30克膳食纖維，其中至少5至10克來自可溶性膳食纖維。
2017年7月17日 · 消委會測試60款市面較常見的食油樣本，除了發現41款含塑化劑外，又發現9款食油樣本含致癌物苯並[a]芘，該物質在動物測試中可引致胃癌，也會通過胎盤進入胎兒體內引發腫瘤。. 苯並 [a]芘對人類基因有害，為可令人類患癌的物質，因此應盡量避免攝入。. 更多 ...
2017年7月17日 · 佳之選 Select調和油 （每公斤0.6微克） 60款樣本當中，9款包括3款花生油、1款粟米油、1款特級初榨橄欖油、1款葵花籽油、1款米糠油及2款調和油檢出微量苯並[a]芘，每公升含量介乎0.6至4.6微克，都低於香港現時的行動水平，然而含量最高的「御萬家粟米油」超過 ...
2017年3月10日 · 一見皮膚腫脹，痕癢難當，未免忐忑不安，究竟是風疹還是濕疹？ 皮膚專科醫生何家強拆解風疹疑團︰. 風疹的疹塊不對稱，濕疹則是對稱的。 摸上手時，風疹既蒼白又平滑，感覺灼熱，有別於濕疹又紅又乾又粗糙。 相片來源：晴報. 風疹（Urticaria）又稱「蕁麻疹」或「風癩」，「風癩」更令人聯想起「愈夜愈身痕」，原來有迹可尋。 有別於濕疹，誘發風疹的原因是，當血管內的肥大細胞（Mast Cell）受敏感物刺激，分解組織胺（Histamines）多了，令皮膚出現風疹塊或血管性水腫，又痕又熱。 由於肥大細胞在黃昏後較活躍，釋放更多組織胺，患者往往晚上特別痕癢，無法入睡。 若病徵持續少於6個星期，即屬急性風疹。
2020年5月19日 · 本港新冠肺炎疫症未止，免疫力低的長期病患者更是易受感染的高危一族， 香港炎症性腸病學會會長、兼腸胃肝臟科專科醫生李建綱指炎症性腸病分為克隆氏症及潰瘍性結腸炎兩種，現時本港約有5,000名患者，其中克隆氏症的患者較多為青年一族，惟發病成因至今未明，李建綱提到有研究指其發病與遺傳基因有關。 此外，潰瘍性結腸炎則以年紀大的病人居多，病人平均年齡為50歲。 李建綱續指上述患者在疫情下難自處，甚至有患者因憂慮外出會增加染疫風險，因拒絕出門配藥。 炎症性腸病患者疫情下難自處 外出如廁感染風險大. 患病炎症性腸病的病人可能會因要服用類固醇而令其免疫力變差，加上患者亦常會有便意，在外出如廁時或會有感染風險。
