搜尋結果
知乎，中文互联网高质量的问答社区和创作者聚集的原创内容平台，于 2011 年 1 月正式上线，以「让人们更好的分享知识、经验和见解，找到自己的解答」为品牌使命。知乎凭借认真、专业、友善的社区氛围、独特的产品机制以及结构化和易获得的优质内容，聚集了中文互联网科技、商业、影视 ...
酱料类： 自由搭配. 第三步：将处理好的原材料像搭积木一样搭出一个好吃的三明治. 搭的时候注意，蔬菜类尽可能不要直接搭在面包片上，其余材料间隔着搭配就好（比如，肉→酱料→蔬菜→蛋→酱料），尽情地自由发挥吧╮ (╯ ╰)╭. （嘻嘻，有没有像在 赛 ...
6,774. 被浏览. 1,124,549. 279 个回答. 默认排序. Zing餐桌心意. 美食等 2 个话题下的优秀答主. 1437 人赞同了该回答. 上一个美国+意大利风味的【 真汉子牛肉三明治 】能量炸弹吧。 （日系小清新风格的三明治，我这饭量的，得吃六个） 肉食动物们，我懂你。 我知道金枪鱼和火腿在你面前不算肉的。 三明治，日式常用鸡蛋、火腿、金枪鱼；快餐如赛百味Subway常用火腿片、 火鸡胸 ，说来说去，根本上都是为了方便操作，卖起来快。 但一些精品汉堡/三明治 专门店 ，则会在三明治夹馅里花更多心思，用更丰富的料，做出口感更棒的三明治。 作为一名每天有固定蛋白质摄入需求的吃货健身boy，为大家奉上三种做法的 牛肉三明 治。 我们先来和食材们打个招呼。 “Hi!来了哈？
要说趴睡的好处，最大的好处就是可以减轻打鼾和阻塞性睡眠呼吸暂停的气流受限。 不过，趴着睡的坏处也蛮多，最明显的就是会增加肩膀和 颈部肌肉酸痛 的风险。 因为你在趴着的时候，你的头势必要歪向一边。 除非你的床和外面按摩店的那样，中间有个洞让你塞头。 对于有严重打鼾的人来说，其实更加推荐侧睡 。 这个睡姿对打鼾人群也很友好，同时还避免了 肩颈扭曲酸痛 的缺点。 话说回来，睡姿这事，总体上你感觉舒服就可以。 最不划算的就是，纠结于某个睡姿而焦虑，最后搞得向“ 邯郸学步 ”那样睡不着。 发布于 2021-11-25 18:04. 床垫专家毛牛哥. 苏州大学 工商管理学硕士. 谢邀 @知乎话题. 5 人赞同了该回答. 谢邀～～ 首先是不建议大家趴睡的！
801,886. 43 个回答. 默认排序. SD下海的杨大夫. 计量史学等 2 个话题下的优秀答主. 693 人赞同了该回答. 首先说明一点，趴着睡觉是肯定不会健康的. 鉴于我之前所在的高中有 午自修 的坑爹习俗，所以连续三年基本都没有平躺着睡过午觉。 这里只说一种如何避免手麻的姿势（无其他工具状态下）。 1、左臂弯成锐角，大臂尽量多的接触桌面，手肘置于桌面，对照右耳处的位置。 2、左右手十指交扣（固定就行，不用交扣的那么紧），双臂向左侧外倾。 3、左脸贴于双臂小臂形成的平面上。 4、睡。 此动作的核心要点是，大臂尽量贴于桌面，脸尽量贴于小臂。 为防止别人再说广告，删掉了连接. 真人示范，你们感受一下。 编辑于 2013-03-21 20:35. GraceG. 28 人赞同了该回答.
251 人赞同了该回答. 前方高能 多图预警 非战斗人员请撤离! 1.埋头苦睡. 这种姿势最常见，一般都是十分疲倦的童鞋才会这样（比如通宵上网的，熬夜看小说的）. 2. 堕落天使 型. 天使坠落可惜是脸先着地，而且是半个脸着地，犹抱书桌半遮面，但是要小心脸上很 ...
2020年4月18日 · 把外套叠啊叠啊叠成枕头. 然后睡上去. ps最好是有帽子的那种外套，帽子面朝上，乱七八糟的袖子都压在帽子下，脑袋直接贴着帽子睡，这样会特别舒服， (我也不知道为什么)。. 实在懒就校服吧也可以。. 如果喜欢硬一点的枕头就卷啊卷卷个小卷就好啦。. (懒得 ...
