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2024年5月13日 · 女性脫髮的常見問題： 🙍🏻♀️ 1. 如何可減少女性脫髮？ 2. 脫髮用品可幫助解決女性脫髮問題嗎？ 🏥 3. 有女性脫髮問題為何要睇醫生？ 4.甩頭髮食咩好？
2024年4月23日 · 想改善脫髮問題，首要注意精神健康，穩定情緒。特別是都市女生，生活壓力大，適當的紓壓都可以讓頭皮放鬆。最簡單的方法是養成良好的運動習慣，可以促進身體血液循環，讓血液供給營養至頭髮，同時達到中醫所指的血氣足。
2024年5月2日 · 壓力脫髮是什麼？ 壓力脫髮症狀只得甩頭髮？ 有「這項」速去就醫！ 1. 休止期脫髮. 2. 拔毛癖. 3. 斑禿. 中醫辨證：壓力脫髮3大原因. 1. 肝氣鬱滯. 2. 腎氣不足. 3. 血虛氣滯. 都市人常見壓力來源：用腦過度都會甩頭髮！ 改善壓力脫髮要從源頭減壓？ 破解4個錯誤減壓方式！ 1. 服用安眠藥. 2. 狂喝咖啡. 3. 暴飲暴食. 4. 吸煙、飲酒. 改善壓力性脫髮：6大頭皮減壓方法. 1. 提升睡眠質素. 2. 多運動. 3. 多吃生髮食物. 4.
2024年4月23日 · 年齡增長、生活壓力或環境污染等因素，都會令女士有 脫髮 （甩頭髮）或頭髮稀疏問題。. 人體的頭髮每月增長約1.25厘米，它的增長速度取決於年齡、健康、遺傳和飲食等因素，雖然你不能改變年齡和遺傳等因素，但飲食卻是你可以控制的一環，以下13款食物有 ...
2024年5月4日 · 中醫角度認為女士脫髮的原因多與肝血不足，陰血虧虛有關，如產後血虛容易出現女士脫髮；另外壓力、緊張、憂鬱也是女性常見脫髮原因，而更年期女士出現脫髮的情況大部分是與腎氣有關。 中醫認為人的生長周期為「女七男八」，女性「七七四十九」為「任脈虛，太衝脈衰少，天癸竭，地道不通，故形壞而無子也」，即是現今所指的更年期，腎氣精血衰退，頭髮無法得到足夠滋養，容易脫落及生長速度減慢，形成脫髮。 除了生理、遺傳影響、壓力都是導致脫髮原因。 （資料圖片） 氣血足改善女士脫髮. 孕婦只要在產後好好調理，一般只會在產後四至六個月內出現短暫脫髮現象，之後脫髮情況會逐漸改善。 惟不夠足份休息和調理，產後脫髮問題就可能變得嚴重。 中醫認為「腎藏精，其華在髮，肝藏血，髮為血之餘」，頭髮健康的關鍵在於氣血是否充足。
2024年5月8日 · 脫髮問題困擾不少男女士，一旦發覺有脫髮初期先兆，很多人都會立即尋找防脫髮洗頭水或其他防脫髮產品使用。 脫髮治療不容易，要有效減少脫髮，首先要了解自己的脫髮原因，胡亂使用坊間推介的脫髮洗頭水隨時弄巧成拙，加劇脫髮問題！ 為你推介各種防脫髮洗頭水及防脫髮產品前， Blue資訊團隊 先為你分析各種男女士脫髮原因，了解自己的頭髮問題，再對症下藥，才能找出最適合自己的防脫髮產品，改善脫髮問題。 脫髮原因：中西醫角度看脫髮問題. 1. 壓力脫髮是都市人的常見問題。 從中醫角度看壓力脫髮原因，是由於精神緊張令血液集中於上身，下身循環較差，形成「上熱下寒」，頭部過熱正是中醫解說壓力甩頭髮的原因。 而西醫解釋壓力脫髮的原理亦相近，壓力會加速頭皮的新陳代謝，因此加快頭髮掉落。 2. 腎虛脫髮.
2024年5月5日 · 正確作法應該是用毛巾包住濕的頭髮，然後拍掉表面多餘的水分，切記不要在頭髮濕的時候去搓它，再去吹頭髮。 3. 頭皮有分乾性、油性？ 皮膚科醫師指實際上並沒有這樣的分法，頭皮是人體皮脂腺最多的地方，所以頭皮基本上不缺油，中性的情況較多，乾性則比較少。 如果有掉頭皮屑或乾癬比較嚴重的情況，那就不是乾，而是發炎。 但到了髮根的地方就有分乾性、油性了，或因為吹整染燙、或因為頭髮過長油脂補充不到。 根據髮質不同，洗髮也有不同的護理方式： 中性、油性髮質： 先把頭皮洗乾淨，再做潤髮. 乾性髮質： 先做潤髮，把髮絲打濕、補充油脂，這樣頭髮比較不容易打結，這時候再去洗頭頭髮就沒那麼乾燥易斷。 4. 頭髮濕的時候梳頭最好？
