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Caria 是一款由专门从事女性健康研究的专家开发的 ，提供依据实证的方法帮助人们管理更年期，包括认知行为疗法、催眠疗法、营养疗法、正念疗法和健身。 它还针对更年期的各个阶段，包括绝经前期、围绝经期、自然绝经期或绝经后期，提供量身定制的方案和精心策划的目标。 最近，Caria 推出了一项高级订阅服务，用户可无限制地获得专家制定的症状处置方案。 “鉴于目前人们在管理更年期方面选择太少，同时缺乏针对 X 世代女性设计周到的产品，我们希望 Caria 能够填补这一空白。 ”Rehman 说。 2019 年，Rehman 和 Gorman 参加了 Apple 企业家培训营，并在那里第一次亲身与其中一位主要工程师进行了合作。
你的心理健康，时刻放心头。 心理健康与生理健康同等重要，甚至会对生理健康产生影响。 现在， 你可以通过回顾自己的心情，来认知自己的情绪状态， 增强心理 调节能力。 进行评估并获取资讯. 做个标准化心理健康评估，通过回答一系列与感受相关的问题，看看当前是否有心理健康方面的风险 1 。 此外，你还能获得与心理健康危机相关的资源和 文章。 用药更方便. 你可以通过 Apple Watch、iPhone 或 iPad，提醒自己记录服用药物、维生素或营养品的情况。 在 iPhone 或 iPad 上的健康 app 中，你还能查看相关图表和要点，了解有关服药时间和持续用药的详情 2 。 管理好你的睡眠，祝好梦。
在日照下进行活动有助于减少儿童近视的风险，对身心健康都大有裨益。 国际近视研究协会建议儿童每日至少花 80 到 120 分钟时间进行户外活动。 在 watchOS 10 中，Apple Watch 通过环境光传感器增加了测量用户日照下活动时间的功能。 在安装 iOS 17 和 iPadOS 17 后，用户可以通过健康 app 了解 Apple Watch 检测到的日照下活动时间。 没有 iPhone 的儿童则可以通过家庭共享设置将自己的 Apple Watch 和家长的手机配对，让家长通过健康共享了解到自己的孩子在日照下活动的时间。 日照下活动的时间对身心健康都大有裨益，因此这一功能可为所有 watchOS 10 用户所用。
月经周期对女性健康至关重要，被众多医生视为一项生命体征。Apple Watch Series 8 全新推出创新性体温感应功能，为女性提供更进一步的健康状况评估。相关数据与所有其它健康数据一样，受到严格的隐私保护 1。
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在一个火堆旁边，有一根木头，他俩沮丧地坐在木头上。. 小女孩靠向大家伙，大家伙轻轻地将她搂在怀里。. 远处，成片的云朵飘浮在地平线上，海浪轻轻地波动着。. 接着就看到一间卧室里，有一个快睡着的小女孩，身边放着一本打开的故事书，这本书叫做 ...
Apple Watch Ultra 2 更配备 86 分贝警笛，最远 180 米或 600 英尺内都能 听见。 帮女性更了解自己的生理期. Apple Watch 配备先进的传感器，能记录你睡眠时的体温波动 6 。 经期跟踪会使用这项数据回推估算可能排卵的日期， 为生育 计划提供参考 7 。 同时，你的这些数据安全私密，一如 既往。 好好睡，祝你躺赢。 睡眠 app 不仅跟测你的睡眠状况，还可配合 iPhone，帮你养成良好的睡眠作息。 你还能深入了解在一夜之间，经历的各个睡眠阶段。 连接. 保持联系，腕上就可以。
App Store 整个三月将通过由女性开发并创立的“今日 App”，重点推介女性开发者。. 在国际妇女节当天，App Store 将为众多奋斗在 app 和游戏前沿的创意女性喝彩助威，并将通过 App Store “Today”标签页探访女性开发者的幕后故事，例如 Lisy Kane，她是一名游戏制作人 ...
