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2018年11月16日 · </> 08 更年期後無有怕？ 也不是百分百，雖然有資料顯示，女性在停經後 子宮肌瘤 會因雌激素減少而縮細，而由於大部分都是良性，好多人會疏忽它的存在。 但實際上未必全部都會縮細，當中亦有機會在停經後肌瘤繼續增大及出現不正常出血，所以不論是停經前後，亦要多了解肌瘤狀況。 4大預防方法. 而在中醫角度，肝氣鬱滯、氣滯血瘀、虛寒凝滯、濕熱以下4種體質的朋友，最易患有子宮肌瘤，自己要多加注意呢！ 1. 氣滯血瘀型 多運動.
2018年11月30日 · 三陰交穴腳湯. 三陰交位於內側腳踝往上四個手指的位置，被稱為「女人穴位」，最近天氣轉涼，我們可以用水桶盆子加水至踝骨15公分以上的三陰交穴位，進行泡腳，既可消除腿部疲勞，又可以消除子宮內寒氣，做到保養子宮效果。 做法： 穿吸汗透氣輕薄衣衫，準備40度左右水溫的水，水位超過三陰交穴，水溫降了請再加溫水，泡20分鐘已足夠。 3.運動養子宮最有效！ 子宮和卵巢位於腹部深處，只靠從體外使用暖包、熱水袋很難使其充分獲得溫暖，要促進子宮血液循環，最有效的方法就是運動。 1. 蝴蝶式的姿勢似是我們平常盤腳坐下一樣，不同的是腳掌並不是平放在兩腳大脾上，而是雙腳腳掌互相貼實，兩手往後撐地以平衡身體。
2018年7月5日 · Jul 5 2018. 子宮肌瘤 是處於生育期女性的常見婦科病，不過，一聽到「瘤」字，大家都心驚驚，怕演變成癌症，又或者影響生育計劃，到底這 子宮肌瘤 是否咁危險？ 為大家找來婦科醫生靳嘉仁拆解當中疑問。 原文：Sunday kiss｜撰文：Angela 圖片：Getty Images、Thinkstock、新傳媒資料室. 01 子宮肌瘤 得一種？ 不是，基本會根據所生位置而分類，一般分為三種，如漿膜下肌瘤，肌瘤是由子宮往腹腔內生長，通常臨床症狀較不明顯，可能要長到相當大才有症狀出現；黏膜下肌瘤，則是往子宮內腔生長，臨床症狀較明顯，常常以經血量增加來表現；最後是肌層內肌瘤，是生長於子宮肌層內，是最常見的肌瘤形態。
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2018年5月25日 · May 25 2018. 女生每月一次的月經煩惱，狀況都層出不窮，諸如頭痛、腹痛、情緒暴躁等，身體的抵抗力亦會下降，特別容易感到疲累，體質虛弱者更會患上傷風感冒。 其實，行經期間有不少禁忌，但現代女性往往輕視，導致出現經期不順、經痛等問題。 今期請來註冊中醫師許懿清講解 月經 期間的禁忌，女士們下次來經時記得要避免。 另外，還提供3 款健康食療，幫助調經補血。 原文：Sunday kiss 圖片：新傳媒圖片、INSTAGRAM. 月經期間…… 不能洗頭？ kungkaty. 464K followers. View profile. kungkaty. 2,916 posts · 464K followers. View more on Instagram. 15,948 likes.
2018年6月28日 · 醫生診斷媽媽手主要依據患者的詳細病史及身體檢查作診斷，包括之前提及自我檢查的方法、X光和超聲波檢查，潘醫生指：「雖然X光檢查並非必要，但其有助於排除其他會導致手腕痛的疾病，如橈骨、舟骨病變；至於超聲波檢查可進一步看到增厚的腱鞘和發炎水腫的情形，也可以看到伸拇短肌是不是和外展拇長肌處於同一支持膜下，若非在同一位置，打類固醇針時，藥物不能到達痛楚位置，發揮不到紓緩效果。 治療媽媽手分非手術和手術治療，大部分病人經非手術治療後，情況可以大為改善甚至痊癒。 潘醫生稱：「口服消炎藥、藥貼都有止痛消腫效果，亦可透過醫生轉介由職業治療師度身訂造護腕、手托，用來固定拇指跟手腕的關節，讓拇指能休息，使患者能於工作時避免過分用力而再度創傷。
2018年11月30日 · 最簡單自我觀察的方法就是看看自己尿液的顏色。 想知自己的身體健康狀況，下次小便時記得留意自己的尿液顏色，跟以下的資料做個比對，若發現情形異常，就一定要看醫生！ 原文： 新假期 ｜相片：ViuTv. 尿液顏色睇你健康狀況. 1. 黃色. 淺黃色尿才是健康的尿色！ 若閣下的尿液顏色是黃色，即代表你體內有充足水分，身體頗健康，可喜可賀。 如果是略深的黃色，代表需要多補充水分，整體而言沒有大礙。 但如果到深黃色，就代表有濕熱的問題，可能進食過量食物，例如肉食加上水分攝取不足就會有出現深黃色尿的狀況。 2. 透明色. 尿液無色並非好事，千萬別以為自己很健康。 其實透明色的尿帶表你腎陽氣不足，不夠火氣。 這時候需要戒口，食少點寒涼的食物。
2018年7月27日 · 完美女性的身體質量指數（BMI）應在20～21之間。所以說，瘦不一定正呢。不過講好多個Point嘅時候，小編發現Coffee林芊妤竟然都係好例子，一齊嚟睇下佢嘅靚相啦！
