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2024年1月2日 · 女性脫髮問題一直困擾著不少女士，當中原因是甚麼呢？有沒有解決方法呢？Beauty Place 將女性脫髮原因、不同的甩頭髮類型、解決方法及脫髮治療方案於一篇文章中整理出來。仍為脫髮問題煩惱？立即入來看一看，找出解決問題的有效方法及求助對象吧。
- 🙍🏻♀️ 1. 如何可減少女性脫髮？第一步：不要強行拉扯頭髮；第二步：不要梳一些過緊的髮型，例如辮子、髮髻或馬尾辮；第三步：避免使用熱髮捲及捲髮器及減少染髮。
- ❌ 2. 脫髮用品可幫助解決女性脫髮問題嗎？近年市場上流行「增髮纖維」和「育毛劑」，有人聲稱它們均可遮蓋禿髮部位，甚至是有利頭髮生長。但有醫生已表示，育毛劑暫未有臨床數據支持它擁有生髮功效，亦不建議使用。
- 🏥 3. 有女性脫髮問題為何要睇醫生？女性出現脫髮問題一定要主動求醫，因為醫生會先用顯微鏡，檢查頭髮的樣本。或進行各種檢驗，包括抽取組織樣本化驗或驗血，以了解脫髮原因，繼而再向患者建議最佳的治療方案。然後，再配合改善生活習慣及飲食習慣，女性脫髮問題自能盡快解決。
- ✅ 4.甩頭髮食咩好？最重要的是大家所吃的，須含有助頭髮生長的營養，當中包括：鐵質、鋅、胡蘿蔔素、維他命C、維他命D、維他命E、Omega-3及蛋白質。
2019年12月20日 · 雄激素性脫髮是較常見的漸進脫髮類型，可分為男性型脫髮及女性型脫髮。 此類型脫髮可在很早期出現如青春期，常見於20至30歲人士。 男性雄激素脫髮：始初會出現前額的髮線向後移、M字額，後期頭頂部分漸漸變得稀薄及頭髮脫落，最後演變成「地中海」，嚴重地可以導致大面積的禿頭。 女性型脫髮：一般從頭頂開始，頭頂的頭髮變得稀疏。 更年期後的患者，脫髮情況更明顯。 了解更多雄激素性脫髮（按圖）： + 6. 在藥物治療方面，女性一般用外用的生髮藥水。 而男性除了用外用的生髮藥水外，更會考慮採用口服的生髮藥物。
- 一日正常甩幾多頭髮？甩幾多條頭髮才屬正常？每天約甩50至100條頭髮100-120。正常情兄下，毛囊只要保持健康不受損害，大部份也會再次長出頭髮。何謂大量脫髮？
- 脫髮先兆。脫髮先兆可分為兩個階段，初期會發現頭髮變細、容易折斷且頭髮生長速度明顯變慢；然後就中段，會發現髮線後移或者頭髮的分界線變闊。Q :脫髮先兆是什麼？
- 甩頭髮原因：早上洗頭。日本知名健康生活情報雜誌《からだにいいこと》指出早上洗頭會導致甩頭髮及令頭髮越來越差，原因是頭髮在夜間進行生長與修復，如頭皮不乾淨便入睡，不衛生之餘，還會妨害頭髮生長機能。
- 甩頭髮原因：過度節食。蛋白質是頭髮生長最需要的營養素，如因為節食減肥，或是生活繁忙，長期以飯糰、麵包等碳水化合物頂肚，頭髮會變得乾燥、無光澤，甚至因缺乏營養而導致甩頭髮。
若果出現頭頂稀疏的話，可以嘗試透過服用生髮藥物改善，包括米諾地爾和非那雄胺，但如果停止服用，就有可能再次出現脫髮問題；植髮手術被不少人視為解決脫髮的「終極方法」，原理是移植健康的毛囊至脫髮區域，改善頭頂稀疏、M字額等問題，但當中仍有
- 哪些壞習慣導致頭頂稀疏？長時間的吸煙習慣是導致頭頂稀疏的幫兇。吸煙過量會阻塞頭皮裏的小血管，而且抑製毛囊的生長。另外頻頻燙髮、染髮亦會對頭髮、毛囊造成傷害，最明顯的後果就是從脫髮和髮際線後移開始，嚴重的話更會導致頭頂稀疏。女士經常頭頂著個大丸子、綁著個長馬尾，其實非常不利額頭和頭頂部位的頭髮生長和健康，因會長時間緊緊...
- 頭頂稀疏能夠避免嗎？有些人對掉髮程度各有看法，就會對頭頂稀疏的定義不同。在討論頭頂稀疏是否能避免時，需要站在同一個髮量的標準去討論。試著用梳子把頭頂前額的頭髮往前梳下，能明顯看見頭皮或發現局部髮量特別少，便分別為頭頂稀疏或頭髮稀疏。事實上，這種情況自然會隨著年齡的增長而愈發明顯，而缺乏護髮意識則會提早面對雄性禿。
- 用植髮手術改善頭頂稀疏的效果理想麼？植髮手術是坊間推薦治療脫髮的方法。透過手術將後尾枕位置的毛囊細胞移植到頭頂稀疏的區域，讓其在該處長出新生的頭髮。不過植髮手術屬於外科手術，除了手術過程具有一定的感染風險外，植髮也不一定成功，而且完成植髮後，有可能會再度出現掉髮，所以植髮手術並非是一勞永逸的脫髮改善方法。
- 適合頭頂稀疏的髮型？頭頂稀疏表示頭頂髮量少，建議向理髮師咨詢適合髮型。雖說改變髮型有助提升顏值，但頭頂稀疏的根本問題若沒得到治療，最終也只能徘徊在M「髮型」或者O「髮型」之間。
生長期. 退化期. 休止期 . 生長期早期 . 頭髮稀疏過程. 生長期 (2 - 5 年生長週期) 一般人大約有100,000-120,000條頭髮。 正常約有80-90%的頭髮經常處於生長期。 正常的生長期會維持至少2-5年時間。 頭髮若有充足的時間生長，可以生長得十分濃密。 休止期 (6 個月至 1 年生長週期) 當受到過量油脂及DHT的損害後，髮根開始轉弱。 頭髮生長會變得緩慢，生長期亦會開始縮短。 頭髮未能得到充足時間生長會開始變得幼弱。 再加上進入靜止期的頭髮數目開始增加，頭髮新陳代謝比例會變得不平衡。 頭髮開始變得稀疏。 退化期 (2 - 3 星期至 2 - 3 個月生長週期) 當情況惡化時，頭髮生長週期有機會縮短至只有數星期，頭髮就會變得更稀疏。 每個髮根約有25次的生長週期。
頭頂稀疏是女性脫髮的常見現象，當女士甩頭髮至某個程度，便會演變成頭髮稀疏、頭髮變幼、髮質變差，甚至禿頭！ 有頭頂稀疏問題的女在髮型上的選擇也會有所局限，要有效治療頭頂稀疏及增髮，可以從日常習慣、食療、生髮療程等方法著手，找出適合自己 ...
普及性稀疏. 頭部中央位置有脫髮現象致頭髮稀疏，可能是年紀漸長新陳代謝減少致頭皮血液循環變差，也可以是精神緊張令頭蓋肌肉拉緊，影響毛髮吸收營養，至令毛髮變脆弱而脫落。 雄性脫髮並不止於男性，在女性脫髮方面，通常不會形成「M字額」，而是造成頭髮稀疏，而雄性脫髮，大部份都因為基因遺傳，而脫髮情況多由20到30多歲就會開始。 女性脫髮因素. 先天性女性脫髮. 先天性的女性脫髮多見於「雄性脫髮」，因為毛囊對雄性荷爾蒙較敏感，而雄性激素增加，會令敏感毛囊加速萎縮並且脫落，造成女性脫髮。 後天性女性脫髮. 後天引致女性脫髮的因素繁多，壓力，藥物，生理期失血過多，生產後，感染，中毒等都能成為脫髮成因。 而如果患者經常精神緊張，導致失眠，身體失調等，令身體免疫力和抵抗力都下降，尤其容易做成「鬼剃頭」。
