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2024年4月6日 · 龜梨和也發現她的頭髮有污物，主動替她除去，展現暖男一面。石原里美與龜梨和也雖然首度合演劇集，但早已認識；石原里美稱二人光顧同一髮型屋，又大讚龜梨很有男子氣概，為人溫柔又紳士，「他送禮物給我的BB，是一個布娃娃，BB很喜歡，會抱 睡覺。
2024年4月5日 · 苑仔指當初做生意，因明白藝人很被動，賺到錢應積穀防饑，加上有自身需要，「後生時已頭髮稀少，拍古裝劇露出高額頭更加明顯，出鏡唔靚，又被人嘲剋夫相，於是經常戴帽。 試過很多方法增髮，結果找到中藥專利秘方，自己受惠，還投資成一門生意」。 她透露今年帶護髮中心生意進軍內地市場，目前正密鑼緊鼓籌備，慎選首個落腳點。 談到生意及賺錢經，苑仔特別醒神，對未來已定下發展大計，指香港直播帶貨市場暫未及內地成熟，因此構思開設個人網上頻道，分享生活小智慧與個人養生之道，盼幫助別人跟她一樣，活得精靈又健康。 加拿大溫哥華明報新聞網.
6 天前 · [2018-02-05] 明醫網 > 黃潤波博士. 芝麻糊. 材料：黑芝麻一兩、白米與冰糖適量. 製法：黑芝麻炒香後與白米一起磨碎，過濾後煮成糊狀，加糖便成. 功效：滋補腎陰，烏鬚黑髮. 人體動力所需的原料，除了氣、血和陽之外，還有是「陰」。 中醫的補藥，分為補氣藥、補血藥、補陽藥與補陰藥，前三者已介紹過，今期談後者。 有一句口頭禪：「乜你咁滋陰 。 」意謂行事滋柔，喜嘆慢板。 陽氣旺盛，火亦旺，俗語「火燭鬼」，則剛剛相反，指人行事急燥。 陽氣盛，身內有團火，所以坐唔定，陰氣重的人，彷若身內有盆水，濕性趨下，喜歡坐居多。 陽陰要平衡，身體才會健康。 陽氣若過盛，就要滋陰，滋陰藥有很多，今天談麥冬、石斛與黑芝麻。 麥冬，滋補肺陰。
2024年4月15日 · [2015-01-05] 明醫網 > 明人專欄. 良性陣發性位置性眩暈 (Benign Paroxysmal Positional Vertigo簡稱BPPV)是眩暈最常見的一種。 患者感覺得自己在旋轉、或週圍的環境在旋轉，通常都是短暫發作，程度分輕微至嚴重。 因頭部姿勢的轉變而誘發症狀：例如抬頭或低頭、躺下、翻身或坐起來。 當站起來或走路時可能感覺得不平衡，雖然良性陣發性位置性眩暈的症狀令人煩擾，通常都不是嚴重的疾病，但會增加跌倒的風險，醫生能給予有效的治療方法。 良性陣發性位置性眩暈 (Benign Paroxysmal Positional Vertigo簡稱BPPV)是眩暈最常見的一種。 患者感覺得自己在旋轉、或週圍的環境在旋轉，通常都是短暫發作，程度分輕微至嚴重。
6 天前 · 膝髕骨軟化症 (Chondromalacia Patella) 是一種十分常見的膝關節痛症。 患者以女性及中老年人居多，因長時間坐着或年老導致大腿四頭肌收縮無力、穿著高跟鞋、經常跪下、不當運動或髕軟骨受壓太多引起。 痛症會令患者膝關節在上落樓梯時感覺酸軟無力、在平地上無法屈膝蹲下或下跪，影響患者逐漸失去日常生活的多種功能，帶來諸多不便。 其實膝髕骨 (Patella) 是接連大腿四頭肌 (Quadriceps)、髕骨肌腱 (Patellar Tendon) 及小腿骨 (Tibia) 之間的一塊骨頭，其作用為承受膝關節彎曲時的壓力。 當膝關節在彎曲至30 度時，承受的壓力約為體重的1 倍，當彎曲至60 度時，承受的壓力便達到體重的4 倍，完全蹲下時更會達到8 倍。
6 天前 · 華裔65 歲以上的長者， 有2.5~5%的機率罹患失智症，且增加5 歲機率增加1 倍。為了減緩失智症帶來的衝擊，營養師近年推出融合得舒飲食與地中海飲食的「麥得飲食（MIND diet）」，呼籲高風險患者多吃全穀、豆類等10 大益腦食物保護腦神經，進而延緩失智發生。
6 天前 · 美國公佈的一項調查顯示，多個國家國民性愛平均時間4分24秒，最長紀錄是44分，最短僅為30秒。 荷蘭烏德勒支大學的專家認為，從插入到射精的時間為3—7分鐘，就足夠滿足雙方需要。 對很多女性來說，實質性愛時間過長不僅不會帶來快感，還可能影響高潮，性愛後適當的溫存勝過長時間的「馬拉松」。 四成人沒有任何後戲。 有調查顯示，在亞洲國家，40%的男人在過完性生活後，對妻子沒有溫存表示。 馬曉年指出，沒有後戲會讓女性產生「他只顧自己發洩，根本不管我」的想法，而性愛後擁抱一會兒、聊聊天，都可以起到很好的情感潤滑作用。 許多人認為，完美的性愛需要「久些、再久些」，但刊登在英國《性醫學雜誌》上的一篇報導指出，性生活品質並不取決於性愛時間長短，而與時間分配密切相關。
