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2021年7月30日 · 即時體育. 何詩蓓奧運添銀︱世界級時間管理 自律刻苦堅持成就港產世界飛魚. 撰文：吳慕兒. 出版： 2021-07-30 10:51 更新：2021-08-02 09:58. 129. 何詩蓓（Siobhan Bernadette Haughey），在今屆東京奧運成為香港家傳戶曉的名字。 香港歷來在奧運游泳項目只能「志在參與」，何詩蓓的出現改變一切，甚至能夠兩度踏上頒獎台，接連4度打破亞洲紀錄。 香港人在奧運游泳項目的看點，不再只有外國明星，何詩蓓就是那顆令我們眼光離不開的耀眼巨星。 到底，一個香港土生土長女孩，如何成為世界級飛魚？ 01體育記者高詩琦、楊宇翹 東京直擊. 何詩蓓的出現，令香港人看奧運游泳項目不用再只看外國明星。 （高詩琦攝） 曾經不愛游泳的小女孩.
2022年9月1日 · 「香港女飛魚」何詩蓓於「2020年東京奧運」中奪得兩面銀牌為港爭光而打響知名度，其實她早在2011年就為香港寫下首項紀錄，當時13歲的她以4分48秒42完成香港短池分齡游泳錦標賽400米個人混合泳。及後在出道的十幾年間，多次刷新香港及世界紀錄，更多次超越自己，打破自己維持的紀錄。
2021年12月17日 · 2021年12月16日，香港與世界紀錄連成一起。 何詩蓓在短池游泳世錦賽200米自由泳決賽，不負眾望摘下金牌，同時刷新了世界紀錄。 那「何詩蓓決心」由2016年引領我們步向游泳世界級殿堂，一步一步，無有捷徑。 就讓我們一步一步，重溫那「何詩蓓決心」。 《何詩蓓力求完美 游水is more than a race》//點擊詳細閱讀// 2017年，何詩蓓還是個大學生。 她說美國以「student athlete」形容他們這種要兼顧運動的學生，惟她不會忘記「student」部分，所以要兩面兼顧，生活每個細節都要克己。 何詩蓓說：「要有成績，得要記住：生活每個決定、細節，都在影響游水。 」那時候19歲的她聽到自己被掛上「世界級」三字，她顯得相當不自然：「嘩！ 我才不是世界級選手，年紀還是很小啊。
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何詩蓓為何踏上世界頂級游泳頒獎台?
何詩蓓如何成為頂級泳手?
何詩蓓如何兼顧游泳與學業?
2021年7月28日 · 「香港女飛魚」何詩蓓（Siobhan）昨日在女子200米自由泳準決賽以第2名晉級，改成首名殺入決賽的香港泳手。 今日（28日）決賽於第5泳道亮相，游出1分53.92秒，僅負冠軍澳洲迪梅斯0.42秒，勇奪銀牌，打破亞洲紀錄，亦是港隊在東京奧運的第二面獎牌。 01體育記者高詩琦、楊宇翹東京直擊. 何詩蓓於女子200米自由泳準決賽游出1分55.16秒，總成績排名第2，更將於中央泳道第5線出戰決賽，成為首名躋身奧運游泳決賽的港將。 但200自決賽高手雲集，「女水神」莉迪姬﹑迪梅絲及楊浚瑄與何詩蓓一同爭奪獎牌，最後何詩蓓以1分53.92秒完賽，創下亞洲紀錄，勇奪香港游泳史上第一面獎牌，更奪得今屆港隊第二面獎牌。 何詩蓓奧運奪銀 港泳隊史上首面獎牌 一金一銀創港隊歷屆最佳.
2021年7月28日 · 香港「女飛魚」何詩蓓（Siobhan）今日（28日）在東京奧運女子200米自由泳游出1分53.92秒打破亞洲紀錄取得銀牌，創下香港歷史。 可以代表愛爾蘭和香港出賽的她，始終選擇這個出生地，早在上屆里約奧運，她已說過「我為代表香港而自豪」。 混血是事實，但她實質「很香港」。 何詩蓓是「愛爾蘭X香港」混血兒，她在香港長大並一直讀本地主流學校，成長經歷，與在香港土生土長的你我他大同小異。 緊貼2020東京奧運 終極追星懶人包. 何詩蓓的成長經歷與身邊的你我他大同小異。 （資料圖片；梁鵬威攝） 本地主流小中學畢業 DSE 35分高材生.
2021年7月30日 · 「香港女飛魚」何詩蓓在今屆奧運會連下兩城，勇奪100米及200米自由泳銀牌，創下歷史，更證明自己是世界級泳手。 何詩蓓分別在「100自」及「200自」游出52.27秒及1分53.92秒，累積4度打破亞洲紀錄後，究竟這名土生土長的飛魚有朝一日能否打破世界紀錄？
2021年7月30日 · 香港女飛魚何詩蓓成為史上首名贏得游泳奧運獎牌的港將，及後轉戰100米自由泳，準決賽以首名晉級，並游出打破亞洲紀錄的52.40秒，強勢殺入決賽。 何詩蓓決賽再衝牌，以總成績第2名入決賽，在第5線道出戰，被來自澳洲的艾馬麥姬昂（Emma McKeon）及甘普（Cate Campbell）在兩旁泳道一左一右夾擊，同場還有蝶后兼100自世界紀錄保持者絲祖唐（SJOESTROEM Sarah）及加拿大名將奧歷絲克（Penny Oleksiak），這次決賽，再一次是高手雲集的激鬥。 決賽澳洲兩名將夾擊 最大對手輕鬆破奧運紀錄. 何詩蓓再創歷史，個人獨攬兩面銀牌。 （高詩琦攝） 【何詩蓓為港隊再添一銀】 + 4. 何詩蓓奧運添銀︱世界級時間管理 自律刻苦堅持成就港產世界飛魚.
