搜尋結果
2023年6月9日 · 方東昇正在籌備的全新節目名叫《好睡好起》，全輯10集由5月尾開始逢星期四五播放，TVB總經理（商業營運）蕭世和在社交網透露，方東昇的《尋人記2》口碑極佳，成為網上熱話，但今年方東昇卻無意「添食」，反而以睡眠作主題，製作全新節目《好睡好起》。 《好睡好起》第一集個案： 「傳覺士」方東昇再爆金句 首集實測坊間四大「止鼾神器」 《好睡好起》個案： 伍詠薇與Lucy接受「催眠大法」犠牲睡相為揭開睡眠世界之謎. 方東昇今次不再尋人，而是帶領觀眾去拆解睡眠秘密。 （圖片來源：TVB《尋人記2》截圖 ） 方東昇在節目預告中扮瞓覺，但連眼鏡都冇除！ （圖片來源：節目預告截圖） 身上著住嘅係格仔裇衫，唔係睡衣。 （圖片來源：節目預告截圖） 《好睡好起》 節目介紹「睡得少會早死」？ 你的每日清單會記下甚麼？
2023年5月28日 · May 28 2023. 《好睡好起》第2集三位主持化身「白老鼠」，挑戰 24 小時不眠不休，再走入大學睡眠實驗室測試記憶力、專注力及控制負面情緒能力。 捱眼瞓還要如常工作甚至出鏡，絕對考驗意志力，觀眾一睹三人激罕「呆萌樣」，從中了解「睡眠負債」的禍害。 都市人「一身債」，可以「邊借邊還」？ 節目請學者分享獨門「補眠秘笈」，齊來「債務重組」！ 方東昇挑戰24小時唔瞓覺 精神開始錯亂？ 人生三分一時間花在睡覺上，偏偏社會對睡眠課題認知不多，父母也只會教孩子「早睡早起」。 新節目《好睡好起》，顛覆大家對睡眠世界的想像，全城啟動Sleeping Mode！ 方東昇接受教育大學的「睡眠剝奪」測試，發現幾位主持都記憶力變差、情緒難控制、專注力下滑。
2023年5月26日 · Poey. May 26 2023. 由無綫新聞及資訊部製作、黃淑明監製、方東昇、黃曉瑩及李曉欣主持的節目《好睡好起》，將由今晚（25 日）起逢周四及周五晚十點半翡翠台播映。 方東昇繼《尋人記》系列後，再拍好節目不斷爆金句。 《好睡好起》個案： 伍詠薇與Lucy接受「催眠大法」犠牲睡相為揭開睡眠世界之謎. 節目中，三位主持將大方公開睡相。 （圖片來源：TVB） 方東昇講瞓覺。 （圖片來源：TVB） 好睡好起｜方東昇再爆「方式金句」 《好睡好起》首周探討兩大睡眠現象，分別是「一人鼻鼾，全家徬徨」及「睡眠負債」。 「金句王」方東昇和好拍檔黃曉瑩、李曉欣送上一個「唔教訓你，但教你瞓」的全新節目，代價是經常捱更抵夜採訪。
2023年6月2日 · Kit Yu Li. Jun 2 2023. 由方東昇主持的TVB新節目《好睡好起》，播出第3集主題為午睡。 節目中三位主持人將探討午睡是否有益，而教大心理學系副教授劉月瑩將教授觀眾們如何享受一個「極爽午睡」的秘訣，其中就包括午睡前需要飲咖啡！ 究竟是為什麼？ 一起看看節目如何探索午睡的好處和價值。 （圖片來源：YouTube@TVB綜藝） 辦公室午睡可行？ 節目中3位主持人進行實測，在辦公室午睡的可行性，大家就表示辦公室午睡會擔心別人的眼光，同事在工作的時候自己午睡感覺像做虧心事。 方東昇同樣地表示無法在辦公室入睡，原因都是環境問題又大爆金句：中年好怕聲音。 不過他就表示「飯後瞇一瞇，好過篤手機。 （圖片來源：YouTube@TVB綜藝） 免費送你1對1外籍老師線上英文體驗課.
2023年6月4日 · Ariel. Jun 4 2023. 廣告. 好睡好起｜前天文台台長林超英為了支持環保、減少用電，一向身體力行：冬天免暖爐，夏天無冷氣，屋企長年不用繳電費，被稱為「科學怪人」。 昨日2日的好睡好起節目，主題為探討溫度如何影響睡眠，方東昇、黃曉瑩及李曉欣幾人到訪林超英的「無冷氣之家」，一探林生如何出盡法寶抵擋酷熱天氣。 閱讀全文. 無懼38度悶熱天氣拒開冷氣 長年0電費. 受訪當日室外超過38度，林超英仍能堅持不開冷氣，節目中林超英穿著薄薄的內衣，依然衣衫盡濕。 （圖片來源：TVB） 攝影大哥的汗水更頻頻滴落地上，但林超英表示「熱，但唔辛苦。 」林超英表示自己的冷氣搬進來10年都沒有開過，笑稱不知是否可以開著，家中冷氣徹底淪為擺設。 （圖片來源：TVB節目《好睡好起》截圖） 3睡房降溫法寶.
2023年6月26日 · Jun 26 2023. 方東昇、黃曉瑩及李曉欣主持的節目《好睡好起》播出的第六集主題是「睇鐘做人，夠鐘好瞓」，為了探討年齡如何影響生理時鐘，三位主持方東昇、黃曉瑩及李曉欣四出找尋「早睡早起」及「晚睡晚起」代表之餘，更日探兼夜探老人院，直擊長者「出人意表」的生理時鐘。 三位主持方東昇、黃曉瑩及李曉欣帶觀眾感受一下老人院的日與夜。 （圖片來源：TVB） 《好睡好起》攝製隊遇上不少精靈「長命百二歲」代表. 採訪期間，攝製隊遇上不少精靈「長命百二歲」代表，有「吟詩伯伯」、「麻雀婆婆」、「宵夜婆婆」、「煲劇婆婆」及「心事婆婆」等，當中最令人驚喜的，是「夜更保安婆婆」及「Rapper 婆婆」。 佢哋係「麻雀婆婆」。 （圖片來源：TVB）
2023年6月3日 · 《好睡好起》昨晚（1 日）播出的第三集主題是午睡，三名主持方東昇、黃曉瑩、李曉欣替校方「巡查」同學是否入睡，方東昇問「邊位小朋友瞓著請舉手」，竟然有位小男孩舉手，面對黃曉瑩追問為何睡著也能舉手，小男孩說：「因為聽到你講嘢。 」曉瑩再追問他是否爛瞓豬，小男孩出其不意打噴嚏，後來舉手直認「爛瞓豬」，可愛及誠實程度爆燈。 面對「睡態百出」的小朋友，校長笑言難分真與假：「我走近哄他睡以為他睡了，當我緩緩起來，他會偷看你是否離開，簡直係視帝視后。 」 第三集金句回顧： 1. 再 Top 的 Gun，都會筋疲力盡. 2. 無論晏晝瞓唔瞓，大部分人晏晝都特別想瞓. 3. 飯後瞇一瞇，好過篤手機. 4. 午睡不需要太多理由，一如踢球中場要「抖抖」，開車中途要加油，因為之 後有更遠的路要走.
