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2012年9月26日 · 李宜蓁. 親子天下雜誌. 發布時間：2012-09-26. 瀏覽數：389608. 最近，老公有點不對勁，因為他： 一、突然辭職，說要去釀酒； 二、想自己去單車環島； 三、看全世界不順眼，成天碎碎唸； 四、開始在意自己的鮪魚肚，熱中健身； 五、突然敗了一台重型機車； 六、想改變，卻說不出自己到底要什麼； 七、莫名發懶，對一切失去動力。 注意，這也許是他踏入中年風暴的幾個徵兆。 根據精神科醫師楊聰財的臨床觀察，因長期的失眠、煩躁、容易疲憊……等身心焦慮症狀而求診的中年病人愈來愈多，且男性明顯多過女性。 他們的年紀多在四十五歲或以上，幾乎都是上有高堂、子女又正在燒錢的三明治世代。
2013年1月29日 · 男女對親密關係的需求是不同的。女性是透過不斷的談心，讓情緒銀行充滿後，才會想到身體的親密。男性卻是透過身體接觸、獲得生理層面的滿足後，才會感到心理的需求。也就是說，男人藉由性關係滿足心理需求，女人是心裡滿足才會進入性關係。
- 把對方視作人生的全部。不少人認為，在愛情中把另一半視作生活重心，他／她就是自己的一切，是相當浪漫且激情的行為。事實上，這並不值得仿效。當你把某人視作全部，反而會忽視掉其他值得關心的事物，甚至遺忘如何「愛自己」。
- 過度頻繁聯絡。打電話報備行程、傾訴心情，在情侶間是再正常不過的事。不過，若一天要耗費數小時聯絡對方，甚至連午餐要吃什麼，都要先致電詢問另一半才能決定，就不是一件健康的事。
- 放肆地宣洩情緒。即便對方是你目前最親近的人，碰到情緒低谷，也不可把一肚子不滿與怨氣全數傾倒出來。沒有人有義務接受你的負面情緒、當你發洩的垃圾桶。面對自己的人生課題，還是得學會自我調適、自行化解。
- 拼命討好對方。情侶間相處愉悅自然是最好，不過，若把「讓對方開心」視作經營感情的目標，時時刻刻關注對方的心理狀態，反而會扭曲成互相迎合、討好的關係。而隨時上緊發條、無法徹底放鬆，並不是一段健康關係具備的要件。
2012年12月21日 · 掌握10秘訣 重新喚回熱戀期. 大多數夫妻覺得另一半是親人，甚而有些女人戲稱丈夫是「大兒子」，每天管他、唸他、伺候他、想要改變他。. 其實還有更好的方法，維持婚姻長久。. 本文出自《康健》雜誌第147期. 據說，美國第30任總統柯立芝有一次和 ...
- 讓對方握個溫暖的物品。2008年發表於期刊《Science》的論文指出，溫暖的物體與親切感具關聯性。在論文描述的一項小試驗中，研究者請41位大學生握著一杯熱咖啡或冰咖啡，再請所有參與者閱讀一個假想人物的人格特質描述，並針對包括親切在內的數項特質評分。
- 用更高的聲調說話。好吧，你確實得說點什麼，但重點不是你說了什麼，而是你怎麼說。2014年發表於期刊《PLOS ONE》的論文發現，用較高聲調說話的男性和女性，都比較討人喜愛和受人信任。
- 穿著吸睛時尚。2011年發表於期刊《European Journal of Personality》的小型研究發現，外向者和自我中心者（真的！）比較討人喜愛。
- 讓自己看起來自信又充滿活力。前述研究還發現，討人喜歡的程度亦取決於「身體動作的速度和活力」與「身體動作的自信程度」。值得一提的是，參與者自我介紹的內容也相當重要；不過，語言之外的暗示，重要性可能超出你的想像。
2019年1月29日 · 五十歲以後，依然心動. 我們有同樣的命運、都一樣會老，但如何過得和人生上半場不一樣？. 50歲後，人生的這三分之一歲月，仍能心動、仍可以有夢想，持續感受世界新變化。. 當踏上助跑期後，不論在財務、體能、興趣上，都應為退而不休的第三人生 ...
2019年5月31日 · 10個小訣竅 單身者可以尋求更快樂的人生｜天下雜誌. 財經週報. 決定輝達能否保住AI龍頭地位的三大因素是什麼？ 健康關係. 兩性關係. 10個小訣竅 單身者可以尋求更快樂的人生. 「只有一個人用餐嗎」、「什麼時候要脫單」，許多話語都莫名意味著單身是一個比較負面的狀態。 但單身比較不快樂嗎？ 心理學家發現，很多時候，「那都是自己想的，或是被影響的」。 怎麼說呢？ 如果想要更快樂，又可以怎麼做呢？ 圖片來源：Shutterstock. 編譯. 黃維德. 天下Web only. 發布時間：2019-05-31. 瀏覽數：22797. 凱蒂在28歲時離婚之後，覺得單身是件羞恥的事，所以她做了她認為單身者該做的事：過度約會、過度工作、過度社交，幾乎每晚都邀請朋友晚餐，因為她害怕寂寞。
