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2017年9月1日 · 練習用關鍵字來描述你的情緒，有助於你慢慢學會怎麼看待自己現在的心情，學會將情緒歸納為焦慮、壓力、生氣、失望、懊惱，你看的就不再是一團混亂的心情，而開始理出頭緒。
2016年9月11日 · 總論：晨型人如何計劃每一天？比起早起更重要的是晨間計畫 [晨型人計畫-1] 養成五大晨活習慣善用 10 種晨型 App [晨型人計畫-2] 我如何養成早起習慣的 7 個方法，真實經驗版 [晨型人計畫-3] 如何建立晨間儀式，養成幫工作熱機的早起習慣
2018年6月29日 · 「擁有熱情」不一定是尋找喜歡、興趣與好奇，而是刻意練習. 作者： Esor Huang 6月 29, 2018. 我常被這樣問：「Esor為什麼維持寫部落格這麼多年？ 當年是如何找到這件讓自己充滿熱情的事？ 又是如何確定投入？ 無論是雜誌採訪，或是讀者來信，還是身邊親友的好奇，但這裡的出發點，都是：「 Esor 找到了一件他喜歡又充滿熱情的事情」。 可是這個出發點，卻和我當初想的，甚至跟我現在維繫「持續去做」的想法完全不一樣。 如果簡單說結論，我並非是找到一件自己喜歡而又充滿熱情的事情。 更正確的說法是： 我練習著自己可以「 改變 」，能夠創造「 成果 」的事情，於是逐步建立了自己的「 具體願景 」，而熱情就在這樣的執行過程中發生。 不是去找到熱情，不是用熱情來支持自己的目標。
2018年4月4日 · 早起是一種習慣，這個習慣背後是一個讓自己最舒服的生理作息節律，所以最不需要強制性鬧鐘，甚至應該丟棄強制性鬧鐘。 強制性鬧鐘當然也有用，例如今早有個重要會議，今天要出國，這時候需要強制性鬧鐘。 但早起不需要，因為早起需要的是讓我自己舒服的起床。 如果早起需要鬧鐘，可以試試看兩種鬧鐘。 第一種是「自然的鬧鐘」，例如窗外的陽光、戶外的聲音、自己身體的提醒，讓自己自然的甦醒。 你說這樣會不會夏天早點起床？ 冬天晚點起床？ 會！ 但這都還是早起。
2017年2月23日 · 晨型人如何計劃每一天？比起早起更重要的是晨間計畫 包含如何真正的養成早起習慣： [晨型人計畫-2] 我如何養成早起習慣的 7 個方法，真實經驗版 今天晨間儀式這篇文章，不只是要談早起，更重要的是如何利用早起這段時間，創造出一整天的高動能。
2017年12月4日 · 電腦玩物站長 Esor （異塵行者），在電腦玩物上的文章有別於單純的軟體和服務介紹，而是更強調軟體和服務背後的數位工作思維及方法，並說明實際應用後帶來的生活改變。著有《電腦玩物站長的筆記思考術》、《大腦減壓的子彈筆記術：用Evernote打造快狠準系統》、《比別人快一步的Google工作術 ...
2018年1月21日 · 電腦玩物站長 Esor （異塵行者），在電腦玩物上的文章有別於單純的軟體和服務介紹，而是更強調軟體和服務背後的數位工作思維及方法，並說明實際應用後帶來的生活改變。著有《電腦玩物站長的筆記思考術》、《大腦減壓的子彈筆記術：用Evernote打造快狠準系統》、《比別人快一步的Google工作術 ...
