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長期的高血壓會為心臟帶來許多傷害，甚至增加中風及心臟病的機率，但由於初期或輕微的高血壓通常都沒有症狀，令其嚴重性容易被忽略。. 以下是高血壓對心臟帶來的變化：. 1. 血流不足. 健康的血管是具有彈性的，但當血壓高時：. 血管壁會持續受到高壓力 ...
保誠自主醫保計劃. 自願醫保計劃. 提供主要醫療保障，每年保障額高達420,000港元，不設終身保障限額，保費可享稅務扣減，亦同時保證續保至100歲。. 了解更多. 【短片】醫生與您分享醫療數據、剖析醫療保障及開支等資訊，助您了解保障需要。.
保持健康飲食習慣。 當缺少維他命B和C時，我們會感到焦慮、情緒低落、失眠，亦會減少腎上腺荷爾蒙的製造，因而減低我們處理壓力的能力。 所以，進食大量蔬果和確保飲食均衡，與精神健康是息息相關。 試著多參與不同類型的活動，對生活保持新鮮感，每日定時做運動。 嘗試放鬆身體、做瑜珈或按摩，下班時盡量放下對工作的掛牽，讓心靈休息片刻。 遇上問題，試著向你的家人或可靠的朋友傾近訴想法和憂慮，避免讓憂慮累積。 在工作或是生活中感到壓力其實是一件常見的事情，堵不如疏，在負面情緒出現的時候，應利用適當的方法去抒發，抱著正面開放的態度，問題很快就會迎刃而解。 當然，如果焦慮抑鬱已經持續了一段時間，那就要盡快找專業人士來幫忙診斷。 （本文於2020年10月刊於《經濟一週》）
提名一位你最感恩的人，保誠送上價值達HK$15,000的非現金獎賞 （香港，2019年5月14日） 保誠保險有限公司（「保誠」） 在其Facebook專頁啟動【愛是永「行」】社區關愛計劃，透過溫情洋溢的短片，細訴香港拳壇新星潘啟情和他媽媽的感人故事，讓大家進一步了解【愛是永「行」】計劃的真諦，貫徹 ...
以退休儲備為目標的理財計劃，需要包含不同的投資工具，以平衡回報和投資風險。. 不要心存幻想短時間內積存一筆大財富 ﹣ 緊記退休儲備應該以長線投資出發，追求短時間內過高的回報，有機會令投資承受過大風險，危及全盤退休計劃。. 其實香港市場上是 ...
去年在日劇《極道主夫》中飾演黑道老大的玉木宏，因愛妻金盆洗手，而過著「家庭主夫」的日常生活， 可見「男主內」這觀念在今天的社會已被普遍接受。 事實上，現時的家庭組合已變得更多元化，涵蓋更多不同類型的組合，不再局限於由父母子女組成的傳統核心家庭模式。 跳出舊有觀念 擁抱多元家庭結構. 在為現代家庭考慮增添健康或財富保障時，亦應由家庭的組合考慮更長遠更貼切的需要。 因此，一間保險公司要為客戶提供全面保障，亦應向著「為每個家庭而設」的理念而出發。 例如因應社會進步及家庭結構之演變，把保險產品的認可受益人範圍逐漸擴大，涵蓋更多元化的家庭成員，包括除了傳統的異性關係外，亦涵括同性伴侶（已婚、同居未婚或未婚夫妻）；另外亦涵括繼子女和法定監護人等。
危疾及女性 保障 保單管理及繳交保費 管理保單 繳交個人壽險保費 繳交一般保險保費 ... 團隊合作如何令夢想成真？看看SuperM 對最佳組合跳的 #WeDO 舞步有甚麼看法。 特別效果？獨特道具？對於這些舞者來說，可真的是見慣不怪。與 SuperM一起觀看最有 ...
