搜尋結果
2012年6月25日 · 經常面對上司的責罵，下屬如何可以避免「剷」後抑鬱？以下有些建議給大家參考： 1.
2023年12月12日 · 46378次閱讀. 情緒健康 拖延症 精神專科. 大家有沒有試過明明有充足時間去完成任務，卻往往變成deadline fighter，把事件拖到最後一刻才做？ 此情況可能就是坊間所謂的「拖延症」，當然在醫學層面來說，「拖延症」並非正式的醫學診斷，只是坊間用來形容愛拖延的行為。 究竟拖延症背後是甚麼原因和心態？ 本文由精神科醫生教你改善拖延症的方法。
2022年3月29日 · 究竟甚麼是躁鬱症？與抑鬱症(憂鬱症)在症狀上有何分別？作為家人、朋友，該怎麼跟躁鬱症患者溝通相處？精神科專科醫生黎大森更深入為大家分析躁鬱症I型vs躁鬱症II型相異。內文更會分享躁鬱症3大常見治療方法。
2012年1月23日 · 2686次閱讀. comfort zone 安全區域 意志力 抗逆力 正向心理學 毅力 潛能 逆境. 大變新（一） 擴闊眼光. 要創建一個美滿的人生，需要良好的根基，而建立穩固的根基則需要把個人的長處加以發掘及強化，好好裝備自己。 你擅長甚麼？ 有甚麼過人之處？ 你喜歡做甚麼？ 很多時當我們面對這些問題，或許都不敢肯定，甚至覺得尷尬；但能肯定個人的長處，甚至找到自己特別之處，有助激發我們的潛能，擴大個人的發展空間，為生活帶來改變。 發掘個人長處長處是一些我們較擅長的東西，或是一些正面的特質。
2013年4月18日 · 下屬做得好，要公開讚賞；做錯事則不要公開指正下屬，而是單獨向下屬說明道理，避免過於嚴苛斥責，如果只運用強權逼使他們跟從，只會惹起怨恨；且會令自己留下一個「女魔頭」的形象。
2013年7月4日 · 3842次閱讀. Carl Yung 榮格 MBTI 人格測試 實感型人格 心理學 性格傾向 直覺型人格 職場心理 認知傾向. 職場上，總會遇到一個半個從火星移民地球的同事，任你如何努力，仍然聽不懂他到底想表達甚麼。 例如會議室正召開部門會議，部門主管正投入地向下屬發表公司未來發展藍圖，舉手投足之間都充滿能量，務求讓同事既被藍圖所振攝，也被他的誠意打動。 此刻，同事們大都邊聽邊點頭，氣氛良好……
2013年3月21日 · 澳洲國家註冊輔導及心理治療師梁慧玲表示，80後同樣視下屬為朋友，當90後下屬犯錯，他們傾向自行處理，而不向上級匯報，以免影響下屬的晉升機會
