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因沉溺工作令言重失去所有朋友和同事，連徒弟阮婉（姚子羚）也決定辭職，言重有點迷失，決定放一個悠長假期，重回舊居生活，尋回昔日好朋友余加勁（麥長青）。重回舊地，不單令言重重新出發，更讓他重新認識自己。
2017年7月8日 · 香港可以這樣玩. 星期六 下午 5:30 J2. 主頁. 人物. myTV SUPER 節目重溫. 每集內容. 首播： 2017-07-08. 全文. 人物. 1/2. 宋雙佳. 李嘉. 林師傑. 姚兵. 陳鴻碩. 曾西. 姚子羚. 金剛. 胡蓓蔚. 楊秀惠. myTV SUPER 節目重溫. 查看更多. 第 13 集. 姚子羚與「粉絲」繼續保育之旅. 第 12 集. 姚子羚與「粉絲」大澳保育之旅. 第 11 集. 李嘉率徒弟參與武林大會. 第 10 集. 李嘉率徒弟尋找功夫之秘. 第 9 集. 姚兵親子水上同樂. 第 8 集. 姚兵暑假親子遊. 第 7 集. 楊秀惠助妹妹滿「靚」而歸. 第 6 集.
2022年10月2日 · 高海寧、陳煒、姚子羚、梁凱晴和張寶兒繼續心理測驗問題，高ling自認具被操縱體質，反是操控狂？ 還有誰是天生操縱者？ 松明教大家怎樣擺脫被人操縱；又拍下各人手紋，再花兩小時量身訂造性格分析報告，高ling、子羚訝異於性格分析準繩度幾達滿分，竟 ...
演員： 陳茵媺 / 陳展鵬 / 楊明 / 洪永城 / 林夏薇 / 高海寧 / 姚子羚 / 岳華 / 樊亦敏 / 韋家雄 簡介： 任職旅行社的羅式適赴馬來西亞開會，被滑頭導遊陸恭梓破壞計劃。式適男朋友程展博向她求婚，當式適感到自己是最幸福的新娘時，男朋友與自己閨密友偷情 ...
演員： 李香琴 / 王致迪 / 姚子羚 / 王淑玲 / 徐子珊 / 王維德 / 曹永廉 / 安德尊 / 郭羨妮 / 何君誠 / 陳展鵬 / 何俊軒 / 黃浩然 / 余慕蓮 / 鄭則士 / 呂熙 / 李天翔 / 李海生 / 李穎芝 / 李鴻杰 / 杜港 / 沈愛琳 / 周麗欣 / 林秀怡 / 林婉霞 / 林淑敏 / 林敬剛 / 林影紅 / 邵卓 ...
演員： 陳法蓉 / 姚子羚 / 蔡潔 / 陳星妤 / 文凱玲 / 鄺潔楹 / 唐文龍 / 楊明 / 關楚耀 / 莊思敏 / 傅嘉莉 / 莊思明 / 高鈞賢 / 何浩文 / 李嘉 簡介： 萬國城夜總會「媽媽生」沙靜霞和旗下的石慧瓊、文雅倫、江潔兒、余巧巧感情要好。
2017年8月28日 · 演員： 薛家燕 / 黎諾懿 / 湯洛雯 / 林嘉華 / 姚子羚 / 張頴康 / 威利 / 林漪娸 / 楊卓娜 / 雪妮 / 甄詠珊 簡介： 鼎福和豆品廠總管蕭秀瓊，一直守護着這個傳統行業；王兆明加入廠房推行革新，卻得不到秀瓊認同。
