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2022年11月7日 · 2022年11月6日. 【體路專訪】香港跑手姚潔貞的故事，即使未必耳熟能詳，但總也聽過她是多項長跑的女子港績保持者，更是香港史上第4位達到奧運標準的馬拉松跑手。 從世界幻變的同時保留原始心態，才能通過以年之計的歷練，從而再成為一個界別的榜樣。 2014年她辭去兒科護士的工作，全心發展跑步事業，結果在2年後突破成為奧運代表。...
姚潔貞小姐 (Yiu Kit Ching Christy) – 香港業餘田徑總會的運動員之一 ,渣打香港馬拉松女子半馬拉松賽事四屆冠軍。 從小到大，我十分熱愛短跑及跳遠。 由十三歲那年，我的體育老師認為我的肺活量有別於他人，所以由那時開始訓練長跑。 個人簡介. 大學畢業後，我在香港那打素醫院任職一位全職護士，當時我還兼顧跑步訓練因為為了準備出戰2016年巴西里約奧運。 這是一項挑戰，也鼓勵我突破自己，有望破個人最佳紀錄。 每一次參與比賽，一次比一次更用心，成績也一次比一次進步，由2013年東亞運動會開始，在3000公尺障礙賽事中，打破了香港10:25的記錄。 直到代表香港出征2016年巴西里約奧運期間也不斷地刷新個人及香港記錄。
2021年11月10日 · 本地馬拉松運動員姚潔貞被稱為「長跑天后」，曾出戰 2016 年里約奧運，目標挑戰下屆巴黎奧運。 （湯致遠攝） 出戰過2016年里約奧運馬拉松項目的姚潔貞，以2小時36分11秒完成賽事，創下個人最佳成績，當年在157名選手中獲第39位。 原定2020年舉辦的東京奧運，對她來說意義更大。 因為難得在亞洲舉行，大家都會很想參與，加上當時我跟日本教練，常在日本受訓，無論是我自己或他，也很想可以參加東奧。 不只如此，當時的她是產後復出，成為媽媽後的首次奧運，自然更有紀念價值。 可惜疫情襲來，亞洲國家的賽事不是取消，就是不准外國選手參加，令姚潔貞本來十拿九穩的奧運入場劵變得嚴峻。
2024年1月21日 · 即時體育. 渣打馬拉松2024｜最強媽媽姚潔貞 產後復出 「港一」後的下一步. 撰文：李思詠. 出版：2024-01-21 16:36更新：2024-01-21 17:38. 【渣打馬拉松 / 渣馬2024】2小時41分09秒，這是多少人仰望的馬拉松成績，對於產後復出的姚潔貞來說，卻不滿意。 名古屋女子馬拉松是她的下一槍，「路靚，set高啲，235內」，香港最快女跑手，依舊直截了當。 現場採訪：楊宇翹、葉詩敏、趙子晉、張倩儀、蘇煒然、廖雁雄. 八個月大的么女陳穎，每晚都會哭鬧一下，把旁邊的潔貞吵醒。 「大女（陳瑤）以前跟奶奶睡，我可以『有覺好瞓』，現在穎穎跟我，我每晚都會醒，要換片、畀奶咀。 」維園終點上，姚潔貞既談跑步，也談湊女。 Follow 01體育IG，更多IG限定影片及現場花絮.
姚潔貞 （ 英文 ： Yiu Kit Ching ， 1988年 2月20號 —）係 香港 一女子 田徑 運動員，專門 長跑 項目。 運動員生涯. 2009年12月12號，姚潔貞喺香港舉行嘅 2009年東亞運動會 女子1500 米 同埋女子3000米 障礙賽 攞銅牌 [5] 。 2013年10月，姚潔貞喺 天津 舉行嘅 2013年東亞運動會 女子1500米同埋女子3000米障礙賽分別攞梗頸四，無緣獎牌。 2013年2月24號，姚潔貞喺 渣打香港馬拉松 女子 半馬拉松 賽事以1小時20分47秒衝線，連續3年封后 [6] 。 2014年2月16號，姚潔貞喺渣打香港馬拉松轉戰10公里賽，以36分14秒攞冠軍 [7] 。
2020年10月17日 · 香港女子半馬紀錄保持者姚潔貞賽後與今日刷新女子半馬世界紀錄的冠軍Peres Jepchirchir合照。 （Ekiden Sports Management Instagram） 同行的屈旨盈則以1分19分08秒完成賽事，雖然敬陪末席，但刷新了個人最佳時間。 她指與預期差不多，雖然也想可以入到「118」，「今次是我第二次119，都好開心！ 」她曾於今年2月的香川丸龜國際半程馬拉松大賽跑出1小時19分44秒，疫情下一度因未能在外跑步而打亂了訓練部署，改天跑山和斜路，不過在運動場重開後已盡快重拾狀態，為是次比賽備戰。 適合跑步的訓練口罩，要注意的9件事：（按圖放大） + 4. 關於外科口罩的9件事：（按圖放大） + 4. 村上春樹跑步語錄，按圖放大： + 8. 新冠肺炎. 跑步.
2019年10月14日 · 31歲的姚潔貞去年4月初為人母，誕下了女兒陳瑤，從此長跑路上除同是跑手的丈夫陳家豪外，女兒成了她的最大動力。 產後僅9個月，她便復出並勇奪渣打馬拉松的女子半馬冠軍，正式向東奧資格宣戰。 其後在今夏7月的黃金海岸馬拉松，她以2小時34分07秒打破陳敏儀2004年創下的香港女子馬拉松紀錄，為奧運資格注下強心針。 姚潔貞坦言產後的備戰一定不及去屆里約奧運，「生完小朋友後感覺身體比以前弱，以前做體能覺得很容易應付，生完後做幾下就會累了，要花一、兩個月時間才感覺有力量，跑步肌力也才穩定一點。 「以前上半身較瘦，生完小孩體重增加，加上經常抱小孩，『大隻』了不少。 」姚潔貞說。 （葉詩敏攝） 鍛鍊的猙獰只有經歷過的人才能體會，每增加一克肌肉、減少一克脂肪都需付出實實在在的汗水。
