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2021年10月29日 · 10 大護肝食物推薦. 食物. 每日建議攝取份量. 為何具有護肝效果？. 咖啡. 每天不宜飲用超過 400 毫克的咖啡因. 大約等於 2 杯黑咖啡或 2 杯濃茶. 有研究指出，飲用咖啡可以保護肝臟免受疾病的侵害，即是本身肝臟已經出現問題的人也可以飲用。. 飲用咖啡有助 ...
2022年7月21日 · 中醫知識. 羅漢果水有何功效及禁忌？. （附簡易做法及食譜）. 羅漢果水是常見的保健飲品，沖泡方法簡單之餘亦都有相當的功效。. 不過羅漢果水到底如何製作？. 飲用羅漢果水有什麼功效又禁忌？. 以傳統羅漢果及金羅漢果製作又有什麼分別？. Bowtie 團隊為你 ...
2021年11月18日 · 秋葵的 5 大好處及功效. 1. 含有有益的抗氧化劑. 秋葵含有許多對身體有益的抗氧化劑。. 抗氧化劑可以減少自由基對身體的損害2。. 秋葵中的主要抗氧化劑是多酚類 (polyphenols)，包括類黃酮和異槲皮素，以及維生素 A 和 C 3。. 研究表明，多酚含量高的飲食可以 ...
2021年2月5日 · 胃氣是消化過程中產生的氣體，當胃裡的氣體過多，身體會透過噯氣、打嗝來排氣。若果胃氣太多，未能排解，便會出現胃脘脹痛。引起胃氣脹的主要原因，大多數是功能性的問題，與中醫「肝、脾、胃」3大臟器有關，亦可能涉及器質性病變等，所以需要藉臨床檢查小心鑒別。
2023年9月27日 · 筆者認為保嬰丹的重點應放在疏風退熱及寧心安神，如保嬰丹組方中如有有姜 半夏、膽南星、川貝母等具祛痰之功，珍珠末、琥珀、天竺黃等則具清熱鎮驚安神的功效，退熱安神力量明顯，適合嬰幼兒外感發熱、煩躁不安、易哭鬧、夜睡不寧的 ...
2021年9月3日 · 立秋飲食推介. 蓮藕：味甘、澀、涼。. 歸心、肝、胃經，含有維生素C及鐵質，飲用鮮蓮藕汁能舒清肝熱、潤肺、涼血止血，亦可加入雪梨汁混合飲用，有效改善熱咳的症狀。. 具有生津、健脾開胃的效果，但容易腹瀉、手腳冰冷、脾胃虛寒的人，宜食用煮熟的 ...
2023年11月22日 · 魚腥草具有清熱解毒，排膿消癰，利尿通淋的功效。臨床上多用於肺癰，肺熱咳嗽，熱毒瘡瘍及濕熱淋症等。以下為其藥理作用: 抗菌作用：魚腥草素對多種病原微生物有明顯抑制作用。利尿作用：魚腥草中所含檞皮苷對腎血管有擴張作用，加強利尿作用。
