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2024年3月28日 · 作者： Esor Huang 3月 28, 2024. 你有沒有這樣的 ChatGPT 使用經驗？ 在一個討論串中和 AI 進行了來來回回的對話，生成了多段的內容後， 忽然想要回到之前某一段的討論中進行修改，或是針對 AI 之前回答的某一段內容重新生成。 這時候，應該如何不用重新開啟討論，而可以準確的指定讓 AI 回到某一段內容進行修改與調整呢？ 現在 ChatGPT 推出了新的「 Reply 」功能（陸續開放中） ，可以更方便解決上述的困擾， 例如我自己會在一個固定的 ChatGPT 對話頻道中，討論各種跟部落格文章寫作相關的內容，有時候激盪問題的思考，有時候協助大綱的腦力激盪，有時候幫忙設計一些標題，但是有可能會討論不同的主題。
2024年4月11日 · 關於專注的5個思考. 平衡專心與分心、生產力與創造力、壓力與放鬆. 如果我們重新定義： 專注力並非完全不受干擾的狀態，而是能夠有意識地控制自己的注意力，創造出更多有產出的優質時間。 這時候或許我們可以跳出「專心就是沒有外界干擾」這種過度簡化的思考，理解到分心就是我們內在的某種反應，因為有內在分心的需求，所以我們更容易回應了那些外界的干擾。 那麼，有沒有可能讓自己「跟分心和平共處」呢？ 讓適度分心成為提升專注力的一種有效工具，幫助自己在追求生產力的同時，也不失去創造力和樂趣，又能減少那些喘不過氣來的壓力。 有一次當我在家裡非常專注的處理一篇文章的時候，處在一個腦袋有點打結，但還是很想一鼓作氣突破關卡的狀態，於是工作時間開始不斷增加，忽然，孩子走到我旁邊說：「爸爸，你生氣了嗎？
2024年3月24日 · 3個 ChatGPT 輸入到輸出實驗，第二大腦筆記用 AI 生成文章報告. 作者： Esor Huang 3月 24, 2024. 能夠有效使用 ChatGPT 這類內容生成 AI 的人，大致分為兩類。. 第一類是深刻理解任務專業邏輯的人，能夠設計出有效的提示語，引導擅長文字接龍的 AI 根據專業邏輯生成 ...
2024年3月30日 · 作者： Esor Huang 3月 30, 2024. 「把已經寫到一半的文章寫完，把做到一半的事情做完，看似簡單，實則困難。 」有時我會發現自己陷入 「開始者症候群」 ，很容易開始新鮮的嘗試，更容易因為遇到挑戰與難關就暫停，然後，繼續開始其他新的嘗試。 某些時刻，「好像」多一點新鮮的體驗，是幫助自己擴展視野、突破想法窠臼。 但是更多時刻，只有視野和想法，卻沒有真正完成什麼結果，那麼我們累積的是真的有效的東西嗎？ 為了避免這樣的自我懷疑，可能會轉向更多新開始帶來的興奮感，雖然得到慰藉，但如果依然沒有完成什麼，我們就陷入了想要改變卻無法改變的循環，因為只有完成才能造成改變。 這時候，最有效的方法或許就是： 把已經開始做到一半的事情，先完成吧！ 問題是，如何讓自己從開始者，成為一位完成者呢？
2024年4月7日 · 而今天這篇文章。 我想針對自己最常用到的「圖片 AI 調整」，做一個完整的 AI 圖片設計、生成、修圖功能總整理 ，因為這些功能原本散落在 Canva 許多不同的工具中，每個功能也有不同的應用情境， 所以讓我們用一個盡量連貫的案例，展開可以在什麼時候如何運用這些隱藏的 Canva AI 圖像設計功能 。 下面的介紹，會根據我平常使用 Canva 最常操作的 AI 圖片編輯相關流程來介紹，結合自己的使用經驗與心得，希望這樣可以更容易看到不同功能之間的使用場景與搭配應用方式。 也歡迎你在留言跟我分享你最常使用的功能與技巧。 01. 魔法設計 Magic Design：自動組合全新模板範本.
2024年3月30日 · ........................繼續閱讀全文內容. 活用 ChatGPT Reply 新功能 3 種方法，對話再亂再長也能準確修改. 作者： Esor Huang 3月 28, 2024. 你有沒有這樣的 ChatGPT 使用經驗？ 在一個討論串中和 AI 進行了來來回回的對話，生成了多段的內容後， 忽然想要回到之前某一段的討論中進行修改，或是針對 AI 之前回答的某一段內容重新生成。 這時候，應該如何不用重新開啟討論，而可以準確的指定讓 AI 回到某一段內容進行修改與調整呢？ 現在 ChatGPT 推出了新的「 Reply 」功能（陸續開放中） ，可以更方便解決上述的困擾， 張貼留言. ........................繼續閱讀全文內容.
5 天前 · 「 待辦清單 」幾乎成了一講到時間管理就好像不可或缺的工具，它不僅是一張簡單的紙條或是數位清單，更是許多人記住與管理無數工作生活事務的方式。 然而，這個看似有用的工具真的就是時間管理的最佳解藥嗎？ 或者它更常是一個讓我們陷入無止境焦慮的效率陷阱？ 在時間管理課程中，我最常被問的一種問題是：「如何把待辦清單做完？ 」或是「如何列出做得完的待辦清單？ 」比起帶來安定與動力，待辦清單似乎更常帶來做不完的恐懼。 不斷累積而總是過長的待辦事項往往使人感到壓力山大，因為它提醒我們還有多少事情待做，而時間卻總是不夠用 。 我自己的體悟是，直覺上很容易把待辦清單當作時間管理中心，
