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孕婦很容易在懷孕期間發生水腫，其發展的過程也是由輕到重，先從腳腫（將手指用力壓在腳踝上，可以發現皮膚向下凹陷一個洞），然後向上蔓延至大腿、陰部及腹部，甚至遍及全身及臉部，而且體重增加迅速，因此孕婦若有水腫的情形發生，最好每天量體重
中廣新聞／徐韻翔 2007.06.25 孕婦在懷孕時，常有水腫問題，要消水腫，中醫師表示，可以挑選紅豆湯、綠豆湯酌量食用，由於這兩種豆類含有「皂素」成分，中醫觀點能夠利尿消腫，能改善水腫的不適。 此外...
之前 懷孕後期是胎兒迅速成長的階段 飲食攝取上 希望自己吃的健康又營養 除了滿足寶寶發育營養需求 也幫自己補充營養體力 (畢竟寶寶的營養都來自媽媽身上) 懷孕之後 我更注意食安與品質問題 玉膳坊是用頂級月子餐相同規格 來做這一系列冷凍湯包
懷孕初期的時候孕婦的身上還看不出來什麼變化，但是到了後幾個月的時候不少人都會有水腫的情況。水腫會讓人看起來非常的臃腫，而且活動的時候也很不方便。懷孕水腫應該怎麼辦呢?有什麼方法嗎?感興趣的朋友請繼續往下看!
因為孕婦孕期體內雌激素隨妊娠月份的增加而不斷升高，雌激素有促使水分和鹽在身體內過多存留的作用。如果孕婦飲食調配不當，極易造成孕婦水腫，尤其是鹹鴨蛋，每隻鹹蛋含有鹽10克以上，而人體日需鹽量約5至8克。
只是如果水腫很嚴重的馬麻們可能還是需要喝紅豆水來消腫啦！ 聽說是超級有效，但是我真的沒辦法喝那種沒味道的東西，所以就不想去試了。 早上剛睡醒時的腳 晚上要睡前的腳 看得出來是有一點點的小腫啦，但是這真的已經是算輕微的囉！
紅豆在《本草綱目》的正式名稱為「赤小豆」，北醫附設醫院傳統醫學科主治醫師黃中瑀表示，紅豆在傳統醫學上，主要應用於行水（如治水腫）、利氣（如去腳氣）、健脾等，古籍千金方中，用紅豆與鯉魚爛煮食用，對於改善孕婦懷孕後期產生的水腫腳氣，即有很大的幫助。 黃中瑀指出，在現代的營養分析上，也認為紅豆是營養成分極高的主食類食物。...
