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  1. 2019年6月18日 · 久坐不只會讓下半身循環不好,也會增加下半身浮腫的機率。抬腿、泡熱水、擦按摩霜,到底有沒有用?為什麼腳會水腫呢?先找出腳水腫的原因 ...

  2. 2019年3月8日 · 孕婦天天做這事 驚!. 剖腹子宮頸開到8公分都不痛. 「我懷孕的時候最喜歡爬象山,把肚子露出來對著太陽,讓寶寶吸收陽光,在肚子裡就可以 ...

  3. 2015年11月26日 · 準媽媽們懷孕期間一定都面臨過身體水腫的問題,身體腫脹不舒服,嚴重者甚至連鞋子都穿不下,十分惱人。不過,水腫問題其實是可以改善的,藉 ...

  4. 2020年6月30日 · 水腫是因為水喝太多?吃太鹹容易水腫,改吃低鈉鹽就能改善嗎?5個常見的水分滯留迷思,一次破解!頭髮不吹乾、流汗不擦乾濕氣會留在體內 ...

  5. 2021年3月20日 · 妳知道嗎?許多惱人的身體不適及心理煩惱,其實都跟女性荷爾蒙有關。但千萬不要認為這是沒辦法的事就放棄面對,只要預防或採取改善對策,就 ...

  6. 2022年4月2日 · 水腫人快筆記 營養師推4種飲品助消腫 自製超簡單. 營養師分享,若想要消水腫,可以飲用咖啡、黑豆水、玉米鬚茶、紅豆水幫助身體排除多餘水份 ...

  7. 2021年12月24日 · 起床照鏡子驚覺自己因為前一天喝太多水或是吃得太鹹,水腫到不想見人時,該怎麼辦?營養師劉馥萱特別分享了4款飲品可緊急救援,除了黑咖啡 ...

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