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Mar 29 2024. 廣告. 去濕湯水食譜合集｜春天、 回南天 是健脾去濕的好時機。 從中醫角度，人體受到濕氣影響會造成脾胃失調。 濕氣若是聚於關節位置，更有機會引發關節痠痛。 不過大家可以從飲用去濕湯水去解決問題，養生去濕。 但切記，去濕湯水不宜太油膩、忌燥熱，應選瘦肉、去皮雞肉等低脂食物，再配一些健脾材料，就事半功倍，今次就向大家推介20款簡易去濕湯水，除了去濕作用外，更有清肝、清熱解毒攻效。 閱讀全文. 去濕湯水食譜20款做法推介. 按連結跳至. 去濕茶篇. 去濕湯水篇. 粉葛去濕湯篇. 去濕消暑篇. 土茯苓清熱篇. 去濕茶篇. 去濕湯水食譜1. 糖冬瓜去濕茶. 見到有消暑去濕茶即買，加幾粒糖冬瓜煲消暑飲品。 （圖片來源：Kelly’s Kitchen） 糖冬瓜去濕茶 材料.
2024年3月8日 · 中醫提議了一道蒼朮冬瓜瘦肉湯 (2人份量) 的 食譜 能有效去水腫（孕婦服用前先諮詢合資格的註冊中醫）： 材料：蒼朮5錢，紅豆5錢，冬瓜1斤，陳皮1角，瘦肉半斤. 做法：洗淨紅豆，用清水泡浸兩小時；新鮮冬瓜保留冬瓜皮、瓜瓤和瓜仁，洗乾淨，切件；蒼朮、陳皮和瘦肉分别用清水洗乾淨。 將瘦肉出水，再將全部材料放入煲中，加8碗清水，水滾後改用中火繼續煲2小時左右，加入鹽調味，即可飲用。 生活習慣改善水腫！ 睡姿絕對要留意. 西醫建議睡時可墊高腿部，同時亦應避免長時間站立或坐著不動，應不時輕力按摩手腳使血液循環。 應避免長時間站立或坐著不動（圖片來源：IG@Chloe_so）
2019年3月26日 · 生活. 新假期飲食組. Mar 26 2019. 去濕茶／去濕湯水食譜｜春日來臨，是健脾去濕的好時機。 從中醫角度，人體受到濕氣影響會造成脾胃失調。 濕氣若是聚於關節位置，更有機會引發關節痠痛。 不過大家可以從飲用湯水去解決問題，養生去濕。 但切記，去濕湯水不宜太油膩、忌燥熱，應選瘦肉、去皮雞肉等低脂食物，再配一些健脾材料，就事半功倍，今次就向大家推介20款簡易去濕湯水。 編輯：Evita｜圖片：Sunday Kiss、Love Kelly’s Kitchen、Sammy says、小小豬Kinsey、成洛媽媽家常湯 、鄭小b之成長日誌 | 原文刊於： Sunday Kiss. 去濕茶／去濕湯水食譜 材料簡易 20做法推介. 按連結跳至. 去濕茶篇. 去濕湯水篇. 粉葛去濕湯篇.
2021年2月9日 · 林志玲可以保持身材那麼好，手腳纖細，她表示去水腫非常重要！畢竟上鏡肥3倍，再加上水腫的話就會很腫脹，所以上鏡前她都會煲一些消水腫的湯水喝。 林志玲年近50都仲明艷照人，睇嚟養顏湯水十分有效！（圖片來源：[email protected]）
2023年5月10日 · 這次附上中醫師帶來的4個簡易消暑湯水食譜，做法很簡單，只需冬瓜、老黃瓜等時令材料放進滾湯即成，且食療大部分是素湯，素食者都可以飲用，讓各位讀者由內涼到外，下火去濕，以防熱出個病來。不過要留意，湯水內某些材料孕婦是不能飲用的，即睇詳情。
2020年6月10日 · 今次有註冊 中醫 師何慧潔推介簡易濕疹 食譜 ，最快3款食材搞掂！ 另外還有15分鐘速成，麻香十足的芝麻糊，有烏髮及排毒功效，女生們即看！ 撰文：Erica ｜圖、攝影：Woody、Roy、Love Kelly’s Kitchen、新假期資料室. 中醫推介6款簡易 濕疹 ／排毒湯水食譜. 夏日天氣潮濕炎熱，熱邪及濕邪加重，都會影響濕熱型濕疹患者的發作，又或使病情加重。 要減輕濕疹的過敏反應，應避開刺激性食物或發物。 第一是 海鮮 尤其是貝殼類海鮮如蝦、蟹、龍蝦 等，深色魚如吞拿魚、青魚、秋刀魚等亦要避免。 留意煲湯時亦不要用鱆魚、瑤柱、蠔豉等海產； 第二是發物，如蛋奶、牛羊、鵝鴨、菇、竹筍、花生、芒果、 榴槤 、菠蘿等；
20款湯水健脾去濕去水腫+清熱解毒. 19 Mar 2024. 容祖兒煮養生茶去濕去水腫對付三伏天！ 推介3款瘦身減磅食譜 | 網絡熱話. 23 Jul 2021. 即睇新假期去濕湯水文章，多角度呈現最新去濕湯水內容，新假期提供最新飲食優惠資訊，讓你安在家中都可以盡情吃喝玩樂！
