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靚媽陳慧琳 據悉辣媽Kelly生完BB後都只不過是115磅，出院後不久隨即穿着短裙及高跟鞋，產後幾乎不用減肥。 她在09年誕下長子「蝦餃仔」劉昇和在12年誕下次子「小龍包」劉琛。
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2016年2月26日 · 陳慧琳懷孕期間食譜首度公開. 上次陳慧琳懷孕， 除了後期肚子隆起之外， 全身包括手腳等都很細， 也沒有一般孕婦會出現的浮腫， 為什麼都是孕婦， 陳慧琳就可以做到“長胎不長肉”呢？ 原來她在懷孕期間吃的東西都是很有講究的。 早餐吃脫脂奶、蛋白、麥片， 午餐有牛肉、米飯、魚湯， 晚餐是蒸肉餅、米飯、草莓等， 還可以用蘇打餅乾、乳酪做下午茶。 懷孕怎樣保持身材？ 陳慧琳懷孕期間食譜首度公開. 營養師看過這份食譜之後表示， 雖然分量沒有標注， 但是有飯、菜、肉、水果， 營養應該比較均衡， 熱量也比較低， 而且裡面沒有油炸的食物， 是一分可行的孕期控制體重的食譜。 懷孕怎樣保持身材？ 陳慧琳懷孕期間食譜首度公開. 最近， 陳慧琳首度公開孕期食譜， 回應“長胎不長肉”， 食譜如下：
最近，陳慧琳首度公開孕期食譜，回應「長胎不長肉」 食譜如下：早餐：麥片或麥皮加鮮奶； 午餐：三文魚（魚類為主）、一份蔬菜、肉類、白飯（一小碗）； 下午茶：小份三文治（可選用西紅柿芝士或火腿蛋）、果汁（雪梨汁或士多啤梨汁）；
收藏. 孕婦需要特別注意飲食，除了要有足夠的營養，以維持自身的健康之外，還要有額外的的營養用作支持胎兒的生長和發育。. 此外，孕婦的身體在懷孕期間經歷著許多變化，包括荷爾蒙水平的改變、代謝率的增加和免疫系統的變化等，適當的飲食可以幫助 ...
已36歲的陳慧琳（Kelly）本月10日剖腹產子，休息6日就恢復產前纖瘦身材、還穿短裙及高跟鞋出院，讓人嘖嘖稱奇，但網路流傳出讓她懷孕不發胖的神奇食譜，1日4餐包括牛奶、牛肉、魚湯、草莓、乳酪等，馬偕醫院營養師趙強對此食譜表示肯定：「看來是均衡
2014年11月27日 · 日本No. 1 Dotest懷孕孖寶全新星級代言人Perfect MaMa陳慧琳絕密公開現代女性「一擊即中」成功懷孕必殺技
