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2022年3月4日 · 倪曼婷營養師 表示，懷孕期間為了提供胎兒生長發育、母體身體變化的營養，熱量和蛋白質的攝取相當重要，第一期尚不需額外增加熱量補充，不過到了第二期開始，熱量就需額外增加300卡，蛋白質則是從孕期開始就需增加每日10公克的攝取量，主要來源為豆魚蛋肉類及乳品類。...
2022年12月7日 · 2022/12/07 16:48:00. A- A+. 本文為「名家專欄」授權文章及圖片，以上言論及圖片不代表本台立場. 按此投稿. 文／喬依絲編譯／草根影響力新視野. 即使平日飲食都相當健康，懷孕時仍然需要進行一些調整。 孕婦需要額外的營養來滿足不斷變化的身體和成長中嬰兒的需求，並且應該完全避免某些食物。...
2017年12月11日 · 酒精會影響胎兒全面的發展。 （圖／翻攝自Pixabay） 不過林思宏醫師也提醒，有一樣飲食是禁忌就是「酒」，因有研究證實，酒精會影響胎兒全面的發展。 至於許多人擔心吃的東西會使小孩成為「過敏兒」，醫師則表示，「孩子未來是不是過敏兒，在受精的那一刻就已經決定了，跟孕婦的飲食生活習慣沒有太大關係。...
2020年11月15日 · 何明華說仍以六大類食物為主，可參考國健署公布的國人膳食營養素參考攝取量，所有孕婦每日都應攝取新鮮蔬果、高蛋白質食物（豆魚蛋肉類及乳品類）、低升糖指數的碳水化合物食物（如未精製的全榖雜糧類），及富含不飽和脂肪酸的油脂及堅果種子類。 另一方面，則應限制精製糖、含有反式脂肪的食品以及過度加工肉品的攝取。...
2022年4月26日 · 2022/04/26 18:02:00. 生活中心／藍詩孟報導. 亞洲孕婦因為宗教關係通常會遵守許多傳統禁忌。 （圖／翻攝自pixabay）...
2018年9月20日 · 2018/09/20 15:26:00. 記者龍宗緯／整理報導. 中秋節將至，應景的烤肉跟月餅對孕婦來說是難以抵抗的美食誘惑，但宏其婦幼醫院胎兒影像中心主任潘景賓醫師指出，月餅高糖份、烤肉高鹽份，孕婦如果食慾不節制，吃多了烤肉跟月餅，恐怕會導致早產、胎兒生長遲滯或是養出巨嬰。 孕婦注意！ 吃多烤肉、月餅恐致早產....
2016年3月8日 · 江中醫師表示，由於甘蔗汁含有高糖份，假如孕婦喝過多，不僅有可能會罹患 妊娠糖尿病 ，肚裡的胎兒也可能會虛胖，生產時也較有可能難產，不建議孕婦飲用。 想必不需要約翰走鹿廢話，大家也應該知道，均衡飲食是各位準媽媽在懷孕期間的最大課題，不過，在懷孕期間口味會變也是時有所聞，假如真的很想喝甘蔗汁該怎麼辦呢？...
