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書中記錄了自己的各種經歷，除了痛苦與逃亡，她更希望能為那些遭到暴行的婦女、兒童們爭取正義，並呼籲世界正視伊拉克持續的種族滅絕事件。 雖然每次講述這些經歷都讓她難受痛苦，但她說：「讓IS在國際法庭為種族滅絕、違反人權的罪行負起刑責，這是避免再發生悲劇的唯一途徑！ 馬拉拉（Malala Yousafzai）
容易分心. 虛擬會議靈活度高，學生們透過電腦或手機，便可上課學習。 然而，這只適用於自律的使用者，對於較爲被動、缺乏自制能力的孩子，則容易因周遭環境而分心，大大影響學習進度。 因此，在進行網課期間，家長應陪伴在旁，必要時給予督促，尤其是年幼的孩子。 人際關係疏離. 一波接一波的疫情讓許多人與親友分隔兩地，雖然可透過各種網絡平台聯系，但總感覺缺乏面對面暢談的愉悅！ 網絡無法讓我們有簡單的肢體接觸如：握手、擁抱，這都是示好或表達暖意的小舉動，然而卻因疫情而受到阻礙，無形中讓人感到失落，人與人之間也變得疏離。 心情憂鬱. 長時間處於家中，遠離了平日的社交圈，容易讓人感到乏悶憂鬱。 若家居空間狹窄，更令人倍感壓迫，造成生活上無形的壓力。 想要改善家居環境，擁有更寬敞、自由的生活空間？ 聯絡我們 吧！
政府及地區組織都在倡導防疫以及保持衛生的重要性，新冠病毒的殺傷力人人皆知，目前仍無法用藥物消滅它，唯有希望和它和平共處。 因此，人們能做的就是互相合作，保持衛生，控制病毒的傳播。 經濟不景，貧富差距大. 因爲一場疫情，許多國家實行封城令，各大領域都蒙受影響，如：航空業、旅游業、餐飲業等都是受害者。 根據統計，香港經濟在2020年全年合計收縮6.1%，導致各產業小則虧損；大則倒閉。 另外，香港總就業人數下跌0.6%至3 610 100人，失業人數增加3.3%至261 600人。 基層市民面臨失業危機及可怕的疫情，真是欲哭無淚。 面對疫情，有些國家甚至出現「有錢有得醫，冇錢冇得醫」的情況，可見貧富懸殊大。 社交安全距離. 疫情爆發至今，保持社交安全距離是最常聼的一句話。
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全球暖化，氣候異常，如: 幹旱、暴風雨、嚴重冰雹等現象已愈來愈嚴重，這都是大自然對我們的無聲抗議。天然災害引起了全球的關註，告訴我們綠化環境刻不容緩。因此，每個人都必須履行職責，一起齊心保護地球，愛護環境。
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