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2021年5月5日 · 其實眼科中就有一個現象叫做「光刺激恢復時間」（Photo-stress Recovery Time），是指眼睛遭遇強光後需要一段時間才能恢復正常視覺，而眼睛老化及視細胞異常均可能導致恢復時間增加。 黃斑部正對瞳孔，在視網膜的正中央位置，接觸光線會累積氧化傷害，所以高齡者有老化及氧化傷害兩大促發因子，容易形成老年性黃斑部病變。 黃斑部是體內唯一能自我檢測的器官。 如果發現影像發生扭曲，或視中心視野缺損，最好趕緊就醫檢測。 補充葉黃素、玉米黃素可減緩老年性黃斑部病變.
2024年2月1日 · 1.乾眼症. 近期臨床上最常見的原因，因為乾燥及慢性發炎，甚至是合併的角膜破皮、眼瞼板腺發炎等，而引發的結膜血絲。 2.配戴隱形眼鏡. 換新品牌、戴太久缺氧、換清潔液等過敏反應，等都有可能造成紅眼。 3.接睫毛、紋眼線. 不適合的黏著劑、染劑等，也可能會因為刺激而引發血絲問題。 4.眼睛疾病. 當紅眼發生時，醫師會先從位置判斷，若血絲位置較靠近黑眼珠也就是角膜的位置，就要考慮是否有角膜炎、角膜感染、乾眼症、虹彩炎等問題；若血絲位置較靠近眼白或眼皮，就比較偏向急性結膜炎、過敏性結膜炎、眼瞼炎、針眼、睫毛倒插、眼瞼閉合不全等。 另外結膜下出血則是另一種紅眼的狀況，顏色較深，位置不ㄧ定。 此外也要注意，急性隅角閉鎖型青光眼，也會產生紅眼，但如果是慢性青光眼就較不會有紅眼情形。 5.過敏、病毒感染.
2021年11月15日 · 根據家電達人部落格「家電好控」，以網路上許多人推薦的蘆薈來說，初步估計，大約要放190盆才能有效處理甲醛問題！ 即便改成吸附效率較高的腎蕨，也要37盆！ 比較有效的方法，除了盡量讓室內通風，就是利用光觸媒空氣清淨機了。 透過前述的原理持續分解室內甲醛。 ※ 一般來說，光觸媒必須接觸到高能量光線 (如紫外線)才能作用，所以空氣清淨機常會搭配紫外線光源來觸發光觸媒反應，但近年來研發出藉由可見光觸發光觸媒的技術。 延伸閱讀： 三手菸比二手菸更難纏！ 含11種致癌物、可殘留室內6個月.
2021年1月29日 · 葉黃素功效有什麼？. 在保護眼睛健康方面，葉黃素有以下五大功效：. 1.藍光過濾器. 光線裡含有高能量的藍光，當藍光射入眼睛時，會傷害視網膜上的黃斑部，久而久之可能會造成黃斑部病變。. 不過值得慶幸的是，由於葉黃素能中和藍光，所以可減少光線對 ...
2023年6月13日 · 1.睫狀肌失去調節力，使眼睛無法對焦在近距離，只能看遠處。 2.瞳孔放大，讓進入眼睛的光線變多。 圖片來源： 鄭宇庭醫師. 人的眼睛能夠看遠及看近，是因為眼球睫狀肌 (調節肌)在作用的關係。 看遠的時候肌肉會放鬆、看近的時候肌肉需要收縮用力。 長時間近距離用眼的情況下，眼球調節肌肉會過度緊繃用力，而散瞳劑可以暫時讓肌肉麻痺放鬆，降低假性近視度數。 在驗光時，如果有點散瞳劑，就可以去除調節肌的干擾，測出眼睛真實的近視度數。 需注意的是，在散瞳劑的藥效期間，因為調節肌肉放鬆了，所以近距離的東西在對焦焦會比較困難，造成暫時性的近距離視力模糊。 散瞳劑讓瞳孔放大的作用，主要是在輔助眼科醫師進行視網膜檢查。
2023年11月3日 · 光線，是影響人們心理健康的重要因素，光線可以調節人體的生理時鐘，影響你我的睡眠品質、情緒和認知功能。 根據一項全球最大規模的光照研究，針對87,000名參與者的調查發現： 夜間暴露在強光下的人患憂鬱症的風險增加了30%。 白天暴露在強光下的人患憂鬱症的風險下降了20%。 而在自殘行為、躁鬱症、廣泛性焦慮症和創傷後壓力症候群方面，也發現了同樣類似的模式。 也就是說，夜間開著燈睡覺 暴露在更多光照下，會增加人們患焦慮、躁鬱症和創傷後壓力症候群等精神疾病以及自殘的風險。 但在白天接觸更多光照之後，反而可降低這些精神疾病風險。 這是因為開著燈睡覺會影響睡眠品質，光線會影響褪黑激素 (Melatonin)的分泌，阻礙人體進入深層睡眠 (Deep sleep)。 褪黑激素如何影響睡眠？
2023年12月1日 · 雖然多數飛蚊症的成因，主要和患者用眼過度、眼睛老化有關。 但飛蚊症是玻璃體內部的混濁物，原則上不會自己消失，但某些狀況下若混濁物飄離眼底正中心較遠時，看到飛蚊的頻率便會下降或變得較不容易看到。 患者須跟飛蚊和平共處！ 飛蚊症症狀可大可小，輕者只是退化，重者也需要開刀。 而飛蚊症有沒有關係，事實上是「不檢查不知道」，沒有散瞳詳細眼底檢查，不論患者表達飛蚊的形狀、數量、大小與位置，醫生都不可能單由病患描述而做出結論。 如果已經做了檢查，醫生說沒有問題沒有關係，那也僅代表「當時」沒問題沒關係。 所以定期追蹤檢查相當重要！ 飛蚊症會好嗎？ 出現2大症狀需要積極治療！ 當病患看到閃電的感覺，這就是所謂「光視現象」。
