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2023年9月22日 · 陳鯤宇先生（Michael）是保泰人壽（Bowtie）的聯合創辦人兼聯合行政總裁，堅信透過更好的保險產品，可以幫助普羅大眾填補保障缺口。 Michael同時為北美精算師協會會員（Fellow of the Society of Actuaries, FSA）、認可財務策劃師（Certified Financial Planner, CFP）。 LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/michael-kwan-yu-chan/ 2 篇文章. 陳鯤宇 Michael Chan, Bowtie 專欄網誌.
2023年10月19日 · 安痛易主要用於緩解不同類型的痛症，包括經痛、骨關節炎、類風濕性關節炎及急性痛風性關節炎等病症引起的疼痛。 安痛易主要經由肝臟代謝，半衰期為22小時，經由尿液及糞便排出體外。 如何服用安痛易 （方式及劑量）？ 在香港，安痛易屬於處方藥物，需要由醫生處方，其劑量和用法因患者及病情而異，應按照醫生的指示使用，不應自行增減藥量或停藥。 一般而言，安痛易的常規劑量為每日30至120毫克，口服1次。 建議安痛易應該在飯後服用，以減少胃腸道不適的情況。 安痛易有哪些副作用？ 服用安痛易後常見的副作用包括： 虛弱無力. 疲倦. 眩暈. 下肢水腫. 高血壓. 心悸. 頭痛. 消化不良. 噁心. 腹痛. 便秘. 胃潰瘍. 胃腸道出血. 皮疹. 痕癢. 安痛易應如何存放 ？
2021年4月22日 · 作者簡介. 扁桃腺結石的成因. 扁桃腺長期慢性發炎而導致腫脹，使隱藏的坑洞增多，使細菌、食物殘渣以及分泌物與腺體分泌的鈣鹽產生沉積，從而形成結石，並躲藏在扁桃腺表面凹凸不平的孔洞內。 扁桃腺結石有什麼症狀？ 若扁桃腺結石體積小，通常沒有症狀，因此很難發現，但若扁桃腺結石體積大，外貌會呈白色顆粒，雖然不會導致疼痛或發燒，但會導致口臭、口腔有異物感及吞嚥困難。 如何避免生扁桃腺結石？ 多做運動鍛鍊身體以增強抵抗力，從而預防或減少扁桃腺發炎. 維持定時的作息時間，盡量不熬夜，以增強抵抗力. 保持飲食清淡，避免吃辛辣濃味的刺激性食物. 戒煙戒酒. 注意口腔衛生，做好清潔，並於進食後用漱口水或淡鹽水多漱口，以清除口腔內的食物殘渣. 宜少食花生、果仁、薯片或薯條等食物，因此類食物較易形成積聚在口腔的渣滓
2023年3月29日 · 血虛是指體內血液含氧量不足的狀態，肢體臟腑百脈失於濡養，繼而出現全身性衰弱證候如身體虛弱、頭暈、心悸等，所以就要透過補血改善血虛問題。 血虛同貧血有咩分別？ 兩者可以見到共通的症狀，但具體涵義和病因有所不同。 中醫認為，血虛的原因包括以下幾個方面： 飲食失調或偏嗜，脾胃吸收乏源，導致營養失衡不足. 長期 失眠 、過度勞累，思慮過度，暗耗陰血. 女性月經量過多、經期不正常或產後失血過多. 其他疾病或治療導致失血. 先天遺傳性疾病的血虛體質. 現代醫學認為 貧血 的原因包括以下幾個方面： 缺鐵性貧血. 再生不良性貧血. 地中海貧血. 惡性貧血 (營養失調如維生素B12所引致) 血虛患者有甚麼症狀？ 臨床上，我們可以看到血虛的患者有以下症狀： 面白無華或萎黃. 唇色淡.
2023年4月25日 · 隔離期間食得健康攻略 (2) - 在家隔離篇. 林頌雅 營養師 2022-02-23. 1 2 下一頁. 認可執業營養師 APD 註冊號：APD200479（澳洲） Bowtie & JP Health 健康中心.
2023年5月9日 · AI繪圖工具可以根據用家輸入的繪圖指令，由零開始創作符合特定視覺效果要求且風格多變的圖像作品，簡單如線條、形狀及圖案，去到複雜且逼真的畫作、動畫及影片亦可。 假如用家提供的創作要求越仔細、具體及有創意，AI繪圖器便能輸出更高質的作品。 過往亦曾多次出現AI繪圖作品以假亂真，贏出攝影或繪畫比賽的消息。 現時坊間有不少AI繪圖網站，提供免費或收費的繪圖服務，當中包括Midjourney、DALL-E2、Stableboost、NovelAI和Stable Diffusion等。 AI 繪圖網站推介. Midjourney是由Leap Motion開發的AI繪圖工具，相對其他常見的AI繪圖網站， Midjourney相對快速且精準逼真的繪圖技術，成功令不少用家感到讚歎。
2020年1月20日 · 中醫所說的「腎虛」則屬於全身多個系統功能的綜合情況，涉及生殖泌尿、內分泌、免疫、骨骼、呼吸系統，兩者對「腎」的概念不能混為一談。 中醫用「腎氣」來代表這些系統的功能綜合狀況，總括來說腎氣具四大功能，包括：「腎藏精」、「腎主水液」、「主骨生髓」、「主納氣」；當「腎氣」不足的時候即是大家經常聽到的「腎虛」或「腎虧」，亦即是以上四大功能出現不同程度減弱。 腎氣生理周期. 腎虛成因. 年老退化是腎氣減弱的主因，腎氣亦受遺傳等先天條件差異的影響，所以每個人的體質也各有不同。 先天與後天的腎氣有密切關係，例如早產嬰兒，屬於先天失調。 不過，只要後天懂得調理，仍可補救先天上的體質不足，使身體重獲強健；反之，先天體質良好的人，如果不知節制及保養，總是嗜食辛辣、肥膩、生冷、寒涼之食物。
