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宋宛穎從小在單親家庭長大，就讀 澳門國際學校 ，自6歲開始練習多種舞蹈，亦為 薛家燕 藝術培訓中心的學員，曾於2010年《TVB兒童節天才大匯演》及《歡樂滿東華》中亮相演出。 同時亦拍攝過MV《弟子二十四孝》、澳門主題公園《冒險樂園Planet J》廣告及香港迪士尼樂園廣告等。 [6] 她在2021年6月畢業於 加拿大 多倫多大學 ，雙主修 生物化學 及人類生物學 [7] [6] 。 參加選美. 2021年，宋宛穎為完成母親心願而參加 2021年度香港小姐競選 。
- Sabrina Mendes
- Sabrina 、嫩版李嘉欣、小美人
- Song Yuen Wing
2023年9月2日 · 2021年香港小姐冠軍宋宛穎（Sabrina）再做學生，並於香港大學醫學院修讀碩士課程，絕對是圈中的學霸女神。. 【香港小姐】宋宛穎與孖生細妹齊慶生 Sonia五官精緻被網民力推選港姐. 點擊圖片放大. +4. 宋宛穎重返校園. 宋宛穎於IG貼出學生證，又分享法醫造型照 ...
1 天前 · 宋宛穎今日（18日）出席《早D知早D醫》記者會，宋宛穎接受《香港01》表示：「節目裏面有好多新介紹嘅技術，同埋我自己都未見過嘅儀器，我而家學緊嗰啲諮詢係好少嘅一部份。」她繼續指訪問一個治療乳癌的醫生才知道男士都有可能患上乳癌，並表示：「機率係低啲啫，但男士都要做乳癌嘅檢查。
2021年9月12日 · 講起今屆冠軍宋宛穎（Sabina Mendos），其實來頭也不少。 她的媽媽也是選美冠軍，而且是1990年澳門小姐亞軍的文寶雪，遺傳了「美貌與智慧」的優良血統。 她在準決賽時分別以「淡雪草苺」、「香印提子」、「蘋果」三種不同生果形容大會評判朱玲玲、王幼倫及余錦基，答案水準之高令在場藝人們都拍攔手掌，而決賽當晚，她的表現都十分出色。 《2021年香港小姐競選》冠軍宋宛穎。 （葉志明攝） 宋宛穎細細個已經係美人胚子。 （網上圖片） 除了口才了得，她自小也受到媽媽的悉心栽培，6歲已經開始接觸各種舞蹈，精通芭蕾舞、中國舞、爵士舞、Hip-Hop、拉丁舞、宴會舞及古典舞。
2021年9月12日 · 8號宋宛穎（Sabina Mendos）是中葡混血兒，在加拿大多倫多大學畢業，雙修生物化學及人類生物。 宋媽媽是1990年澳門小姐亞軍的文寶雪，冠軍則由其表姨媽奪得 。 1991年宋媽媽曾參選華姐與袁詠儀同屆，故宋宛穎參加港姐得到媽媽大力支持。
2024年2月4日 · 宋宛颖是一名中葡混血儿，她出身于澳门第二大选美家族，其家族在90年代曾多次代表澳门参加各类型国际性选美，如 世界小姐 选举、 亚洲太平洋国际小姐大赛 （ 页面存档备份 ，存于 互联网档案馆 ）、 国际华裔小姐竞选 等，并多次前往海外代表澳门作国际亲善工作和推广澳门旅游业。 母亲文宝雪为1990年度 澳门小姐 亚军，曾代表澳门参选 1991年度国际华裔小姐竞选 ，参选号码为13号，与 袁咏仪 是同届佳丽。 [2] [3] 两名堂姨分别是1990年度 澳门小姐 冠军文雪儿及1994年度 澳门小姐 亚军文雪婷，表姨则是1995年度 澳门小姐 季军飞雅伦。 而宋宛颖的外婆蔡碧芝（Annie Mendes）是 澳门 粤曲 名伶，亦是 澳门粤剧曲艺总会 副会长及莲芝曲艺会理事长。
2023年9月2日 · 《香港重案》共有10個單元故事，每一個故事均改編自近年香港轟動的大案。 宋宛穎在節目中演法醫負買驗屍。 之前她曾想過讀醫科。 9月1日開學日，宋宛穎突然宣布重返校園。 由於早上已懸掛八號風球，宋宛穎透露改以視像形式上網課。 宋宛穎曬出學生證相片，自爆成為一名香港大學醫學院的碩士生。 宋宛穎貼出穿醫生袍及手術袍的自拍照，獲不少網民大讚：「太靚的學生」、「好少見咁靚女嘅法醫姐姐」。 其實自拍照是宋宛穎於新節目《香港重案》飾演法醫的造型。 現年24歲的宋宛穎早前出席《香港重案》宣傳活動，透露在單元故事中飾演法醫，負責解剖驗屍，並有機會到法醫工作室實地取景。
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