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2020年8月31日 · 一成不變是失敗的導火線，尤其當我們身處的時代越來越多元化，而拒絕和害怕變化﹐顯然不是理想的自保策略。 我們要跳出固有框架，嘗試從無序的變化中，找到新的自處之道。 就以本港的醫療體系為例，香港的醫療服務具備國際水準，香港人蟬聯全球最長壽便是最佳的證明。 全賴優質的醫療服務，香港人的平均壽命得以延長，但同時人口老化﹐加上人手短缺，造成了公營醫療系統供求失衡的困局。 耀眼的成績背後，卻暗藏不少棘手的隱憂。 我們須從多角度改進固有框架，才使公立醫院不至於「爆煲」。 許多民間團體和社企自行發起不同的醫療保健推廣、教育和行動計劃，讓有需要的基層市民及長者等，也能接受全面的健康護理，舒緩本地的醫療壓力。 近年崛起的虛擬產業亦是具創意的突破， 無一不是在挑戰固有的行業規範。
2020年2月4日 · Bowtie 找來註冊中醫師宋振基，簡述新冠肺炎，並分享預防的藥方。 作者 宋振基 中醫師. 日期 2020-02-04. 更新 2021-08-13. 目錄. 勿輕信防疫偏方 針對新冠肺炎的預防藥方 肺炎預防 1 號 肺炎預防 2 號（香港版本） 預防方用法. 瘟疫（新冠肺炎）來勢洶洶，恐懼中為保命，很多人開始在網上瘋狂找尋不同的藥物預防，相信很快會開始流傳很多聲稱能防疫的「神丹妙藥」。 在此叮囑各位，切勿輕信所謂「神丹妙藥」或「古方」的中成藥能有效預防是次疫症。 誤服藥物，不但會耽誤自身病情，更有機會釀成社區爆發，嚴重損害社會公眾健康。 新冠肺炎可介定為「瘟疫」。 在此非常時期。 對中成藥有更多認識，絕對能為自己的健康增添一重保障。 針對新冠肺炎的預防藥方.
2020年1月20日 · Bowtie邀請了註冊中醫師宋振基為大家解釋腎虛症狀及原因，同時分享進補湯水。 作者 宋振基 中醫師. 日期 2020-01-20. 更新 2021-09-10. 目錄. 中醫「腎虛」= 西醫「腎病」？ 腎氣生理周期 腎虛成因 腎虛不限年齡 「腎虛」自測方法？ 戒口 — 首要忌凍飲、冷食 湯水推介. 中醫「腎虛」= 西醫「腎病」？ 曾經有病人分享，中醫脈診為「腎虛」，西醫檢查卻說沒有「腎病」，到底他的「腎」有無問題？ 中醫說的「腎」和西醫說的「腎」概念是不一樣。 西醫所說的「腎病」，是指腎臟器官病變，例如腎小球腎炎、慢性腎功能不全、尿毒症等。 中醫所說的「腎虛」則屬於全身多個系統功能的綜合情況，涉及生殖泌尿、內分泌、免疫、骨骼、呼吸系統，兩者對「腎」的概念不能混為一談。
- 溫補腎氣，健脾暖胃
- 鐵棍淮山烏雞湯（2人份量）
- 新鮮鐵棍淮山1支、栗子肉100克、枸杞15克、烏雞300克、生薑3片
2020年11月19日 · Bowtie 資訊團隊請來宋振基中醫師，從中醫角度為你拆解常見成因和解決方法，助你早日擺失眠煩惱。 失眠的定義. 失眠是一種常見的身心症狀，不僅與精神疾病或身體疾病有關，也可能是受外界環境影響導致。 根據「精神疾病診斷統計手冊 – 第五版」 (DSM-V) 的定義，如果有以下症狀，皆可被視作失眠： 難以入睡，上床後超過 30 分鐘以上才能睡著. 半夜經常醒來，且清醒時間超過 30 分鐘以上才能再度入睡者，或難以再入睡. 早上比平常早 1 至 2 小時醒來，並難以再入睡. 睡醒後感覺跟沒有睡過一樣. 明顯困擾及影響日常生活，例如情緒低落、影響集中力、常打瞌睡等情況. 如以上症狀／睡眠困難在一星期內出現 3 次或以上，並持續一個月，就應該考慮求診。 失眠有多普遍？
2021年11月17日 · Bowtie Pink 自願醫保計劃全數保障*住院醫療開支， 而且保障地區覆蓋全球，究竟此計劃與其他 Bowtie 自願醫保靈活計劃有何分別？ Bowtie 將針對靈活計劃（升級）及 Bowtie Pink 的保障及保費進行比較，讓你更清楚兩者的分別及揀選適合你的計劃！ 作者 Bowtie 團隊. 日期 2021-11-17. 更新 2024-01-19. 目錄. 兩者分別總覽 診斷及住院保障比較 手術保障比較 出院前後治理保障比較 非手術治療保障比較 不同年齡的保費比較 投保最適合自己的計劃. * Bowtie Pink 自願醫保系列全數賠償診斷、住院、手術及訂明非手術癌症治療等合資格醫療開支 (美國除外)，並受限於每年保障限額及終身保障限額。
2021年8月4日 · 2021-08-04. 2023-09-20. 網絡醫生是甚麼？ 不少保險公司都會建立一個醫療網絡，網絡中包括指定醫院、化驗所、診所或醫生。 以 Bowtie 為例，BowtieGo 的門診網絡遍佈港九新界，有接近 1,300 名醫生，且提供普通科、中醫門診、24 種專科門診、牙醫及物理治療等醫療服務。 甚麼保險會要求使用網絡醫生？ 網絡醫生的安排主要用於實報實銷的保險計劃，如公司醫保、醫療保險或部份意外保險。 保險公司的顧客（即保單受保人）通常可以一個較低廉的價錢（例如數十元的自付額）接受網絡醫生的治療及服務、亦有些可享治療後免找數，或付款接受治療後向保險公司提取索償。
2022年1月6日 · 香港家庭計劃指導會（The Family Planning Association of Hong Kong, 簡稱家計會或 FPAHK）是一個本地非牟利的志願機構，前身為 1936 年成立的香港優生學會，於 1950 年經改組後正式命名為香港家庭計劃指導會並投入社區服務。 成立目的旨在為香港人提倡、推廣及提供性與生殖健康方面的資訊、教育、醫療及輔導服務。 家計會的服務範圍非常廣泛，不但涵蓋醫療服務，還有提供輔導服務及教育： 1. 性與生殖健康服務. 家庭計劃. 安全流產、男性結紮手術、包皮環切手術. 生育指導. 婚前及懷孕前檢查. 早期懷孕評估. 女性保健. 子宮頸. 更年期保健. 骨質疏鬆檢查. 乙型肝炎評估. 男性保健. 青少年保健. 戀愛及婚姻輔導. 性與生殖健康輔導.
