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2017年7月12日 · 特別是近年生酮飲食崛起，市面上可以看見許多椰子油減肥的書籍，很多所謂的「專家」還有藝人、網紅一起宣稱每天只要食用 X 匙椰子油就可以打造「燃脂體質」；除此之外，椰子油在心血管疾病的預防以及失智症上的應用相關的說法，也讓椰子油的 ...
2019年4月8日 · 思覺失調症（Schizophrenia）是一種精神科的疾病，以前被稱為精神分裂症，但這個舊稱其實造成許多誤解。 思覺失調症的個案通常會伴有慢性、反覆的精神症狀，主要和 思考 和 知覺 的 失調 有關。 思覺失調症和 憂鬱症 、 恐慌症 、 躁鬱症 或者是 失眠 一樣，都是精神科醫師常處理的疾病與症狀，但思覺失調症這個名字聽起來很多人會覺得陌生，甚至因為陌生而產生恐懼。 但這個疾病並不少見，在人口中大約有 1% 的人有思覺失調症，也就是說，光是在台灣可能就有超過 10 萬名思覺失調症個案。 只是因為長期對精神疾病的漠視與不關心，這些朋友往往生活在社會相對陰暗的角落。
2018年1月25日 · 今天團隊的營養師與醫師將回顧大量文獻，從地中海飲食的基本說明、可能的功效，一直到日常生活可以怎麼實踐地中海飲食法，一篇完整說明！ 地中海飲食是什麼？ 是什麼時候開始出現的？ 地中海飲食（Mediterranean Diet）是一種地中海周圍國家（西班牙、義大利、希臘…等）的傳統飲食方式，已經有很長很長的歷史了，不過一直到二、三十年前，世界上並不流行地中海飲食這個名詞。 一直到 1980 年代的時候，有研究針對地中海周邊的七個國家做了飲食研究，發現吃著某種飲食模式的人較少因心血管疾病而死亡（Ref 1），因此 1993 年時便有學者與相關團體，把該飲食法稱為 地中海飲食 ，同時為了方便推廣也一併推出 地中海飲食金字塔 。
2019年4月15日 · 15 4 月, 2019 medpartner. 焦慮症 （anxiety disorders）是一種常見的心理疾病，它和單純焦慮的情緒不同， 焦慮症 導致的不只是暫時性的緊張或害怕，或者是暫時性的心跳加速、手抖…等生理反應，在 焦慮症 的患者身上，焦慮的情緒可能不會淡去，甚至會惡化。 對焦慮症的個案而言，他們面臨的不只是心理受到影響，身體也可能產生不適，甚至症狀會影響到日常生活，包含工作表現、學校成績，或者是人際關係，而且持續反覆很長一段時間。 在懷孕期間焦慮症狀較多的人，出現 產後憂鬱症 的機率也比較高。 焦慮症離我們其實不遠，根據研究，有 19.1% 的美國人在過去一年中，曾經發生過任何一種形式的焦慮症。
2017年9月13日 · 5 min read. 13 9 月, 2017 medpartner. 葡萄糖胺這項產品跟退化性關節炎在市場上幾乎是被劃上等號。 各式各樣葡萄糖胺的相關保健食品琳琅滿目、從葡萄糖胺液體、葡萄糖胺錠甚至到 擦的葡萄糖胺 都有人在賣。 根據遠見雜誌報導， 膠原蛋白 、葡萄糖胺、鈣片這類訴求跟「骨關節」有關的保健產品，在台灣市場產值就高達 42 億元，跟 薑黃 以及 椰子油 都是國內保健食品的當紅商品，但葡萄糖胺對於治療或緩解退化性關節炎，到底有什麼效果呢？ 在醫學上我們有一分證據說一分話，今天就讓 MedPartner 團隊的營養師和醫師一起回顧文獻告訴你，對於這類產品，你可以相信到什麼程度吧！ 葡萄糖胺是什麼？ 跟退化性關節炎有什麼關係？
2020年2月11日 · 1. 脂肪肝發生的原因. 2. 脂肪肝的症狀. 3. 脂肪肝要如何治療. 4. 脂肪肝要如何改善與預防. 廢話不多說，我們開始上課囉！ 脂肪肝的原因是什麼？ 脂肪肝顧名思義，就是有過量的脂肪累積在肝臟內，這種類型的肝臟其實我們都很熟悉，人類在吃的鵝肝醬，其實就是鵝的脂肪肝，台灣人會吃的「粉肝」其實也是脂肪累積過多的豬肝，而且越油還越好吃。 這些鵝肝、鴨肝、豬肝通常是人類強迫灌食的結果，讓動物體內瞬間得到過量的醣類或脂肪，這些能量就會以脂肪的形式儲存在皮下和內臟，就成為你看到的脂肪肝了。 以前的觀念會覺得脂肪肝就是吃太多油了，但這其實是個不盡然正確的觀念。 假設你吃進去的醣類食物如果太多，還是會以三酸甘油酯的形式被儲存在體內，儲存的部位也包含肝臟。
2019年1月9日 · 9 1 月, 2019 medpartner. 銀杏是近年來很熱門的保健食品，不知從什麼時候開始，只要有人有記性不好、常常忘東忘西的情形，身邊就會有人出聲音說「你應該吃銀杏了」。 銀杏也長期被認為可以改善血液循環，有助於心血管疾病，但這到底有沒有證據呢？ 其實不太確定呀。 甚至在去年，日本有款含有銀杏，宣稱可維持記憶力的口香糖被帶回台灣後，又帶起了一波吃銀杏可能有助於改善記憶力的風潮，短時間內這款口香糖成為網購的熱門商品，去日本玩的人也會順便買個幾條嘗鮮。 由於這款口香糖的包裝上有著斗大的「記憶力維持」的文字，而且媒體也大幅報導，因此引起了食藥署的注意。
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