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回說打麻將，確能增強腦部的運作，可達到預防失智症的目的，況且，打麻將也可加強社交活動，與舊朋友相聚、認識新朋友和適應新環境，與朋友談天說地有助交際，減少孤獨感，這都能預防或延遲認知能力下降和失智症的病發。. 不過，值得留意的是 ...
宋明樺說，要大家吃對澱粉，不代表這款澱粉的熱量就會低，像是五穀雜糧米、糙米等；之所以建議減重者可以吃的原因是，升糖指數較低，飯後血糖波動影響也較小，因此不易刺激合成荷爾蒙或胰島素的分泌。. 營養師分享12 款常見麵食熱量：. 1. 雞絲麵 463kcal ...
2024年2月29日 · 70歲尤雅說：「No music no life，從沒想過退休這個問題。. 我什麼音樂都聽，沒演出時也很忙，在美國什麼運動比賽都喜歡看，但我只會行路和慢跑，其他什麼都不會。. 尤雅承認很久沒在台灣開騷，常與恩師劉家昌老師互相問候，知對方很忙。. 可知劉家昌與前妻 ...
2019年2月15日 · 閱讀篇章﹕〈電車的旅程〉 - 也斯. 車停在兩旁的高樓之間。. 好似走不動了。. 親愛的遊客，你這一次真的有機會去體驗本地人的生活了。. 包括日常瑣碎、沉悶，避不開又無可奈何的一面，你在想甚麼？. （資料圖片）. 【明報專訊】 (第1段)許久沒有回去春秧街 ...
2020年3月5日 · 時事議題：「走塑」利弊掀爭議. 為響應「走塑」，新西蘭、南非、英國等蔬果產區已有商舖試行「裸裝食物」（Food in the Nude）或「裸裝貨物區」（Nude zones）。. 圖為倫敦一超市，新鮮蔬果不以塑膠包裝。. （法新社）. 塑膠污染在發展中國家尤為嚴重，圖為印尼 ...
2023年4月21日 · 這正是「吃人的禮教」。. 人不吃飯，禮教吃人，到了這地步總是不合理的。. (8)士人對於吃飯卻還有另一種實際的看法。. 北宋的宋郊、宋祁兄弟倆都做了大官，住宅挨着。. 宋祁那邊常常宴會歌舞，宋郊聽不下去，教人和他弟弟說，問他還記得當年在和尚廟裏 ...
2024年3月24日 · 信心指數：★★★. 忠誠寶寶一枝獨秀. 【第6場】注意重點：「忠誠寶寶」實力突出。. 昨天已分析「忠誠寶寶」基本面，進步甚大且此程更勝1200米。. 今日補充3月12日布文試閘取勝，早段輕易領出，「龍之輝」守第二位，中段此駒扣住愈走愈順，「龍之輝」小推 ...
