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捐款興建一座長者綜合日間服務中心並津 貼其首兩年經費，改善明愛利孝和護理安 老院內部設施 22,130 Home Affairs Department To fund the 2008 Summer Youth Programme 民政事務總署 捐助二 八 年青少 暑期活動 16,500 Correctional Services Department
各項服務 以一百萬港元計(實額) 百分比 家庭及兒童福利服務 58.7 4.63 老人及醫務社會服務 185.7 14.64 康復服務 99.1 7.81 違法者輔導服務 2.5 0.20 社區發展服務 7.8 0.61 青少年服務 100.7 7.94 社區福利支援服務 814.3 64.17 合共: 1268.8 100
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常見手部問題: 網球肘 手部及前臂腱鞘炎 腕管綜合症 預防方法: 避免長時間進行急速及重複的手部動作 編排輪流操作不同的工序，令工作模式多樣化 採取正確及自然的工作姿勢，避免前臂過度伸展、手腕屈曲及扭轉
了解自己 做運動前，最好先請教醫生或專業人士，以了解自己的身體狀況。按個人需要選擇合適的伸展運動，紓緩緊張和疲勞的肌肉。 提高自覺 完成伸展運動後，嘗試花10秒鐘感受一下那種舒適和放鬆的感覺，有助提高個人對肌肉緊張的自覺性。
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Donations 年內捐款 108 The following agencies receive The Hong Kong Jockey Club Community Project Grant from the Trust for 2010/11 下列機構接受信託基金於二 一 一一年度的香港賽馬會社區資助計劃撥款 OrganiSatiOn / PurPOSe 機構 用途 amount (HK$’000)
