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  2. 「健苗網」逾20個服務點遍及中環、銅鑼灣、尖沙咀、佐敦、旺角、荃灣、沙田、大埔、元朗、上水等. 香港最具規模疫苗接種服務商之一。24週年醫療集團。有效預防90%由病毒引致的疾病,男女均需

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  1. 2022年5月27日 · 到了 2022 年台灣疫情開始擴散,於是有了如果隔離或確診時要怎麼做的健康醫療管理目標,開始規劃可能的應變流程,以及需要知道的處理方法的圖卡資料, 但也同樣新增在這個「共同目標」的筆記中 。 於是在這兩年來在同樣這則筆記中的不斷更新、增補,一開始從只是簡單的物品準備清單,到現在變成所有疫情期間生活管理目標的筆記,也就從暫時、資料筆記,「進化」成永久目標筆記。 有的朋友可以問我,要不要把上面的不同階段資料,分割成「不同的筆記」呢? 我的經驗與建議是:「可以不要就不要」 ,我覺得筆記切得太破碎不是好事,後面一段我就解釋原因。 除非有時候真的資料量太大,或是單純就是參考資料,那就切割成另外一則筆記,但「連結」回這則永久目標筆記中。

  2. 2022年1月23日 · 然後把一些重要的疫情相關網站或是家人的疫苗接種紀錄乃至最近的數位健康證明檔案等等都存進這則筆記中方便隨時取用。 只要輸入疫情、疫苗這樣的關鍵字,一定找得到這則筆記。

  3. 2024年2月14日 · 我們經常會制定一些不切實際的計畫結果往往只會導致無止境的拖延只有真正可行的清單才能成為今日完成有效任務的強大工具。 當今天突然多了一些臨時會議,使得可用時間變得更加緊張時, 從強化目標的角度出發,我會更清楚地知道哪些次要的任務 ...

  4. 2020年7月15日 · 如何和家人用 Evernote 溝通合作,7年累積的案例經驗談. 最近幾次的 Evernote 課程、時間管理課程 ,遇到愈來愈多組夫妻檔學員,常常是其中一人聽過課程後,下一次邀請另一半一起前來。. 上個周末的 Evernote 子彈筆記課程,就遇到一對組合,是家族的哥哥、弟弟 ...

  5. 2020年12月6日 · 技巧是事先和孩子溝通一起做好計畫。 這個技巧看似不難, 但我們常常做錯的是沒有先溝通計畫而是事到臨頭彼此強要對方的時間這樣對方當然不接受。 例如我自己面對三歲多的孩子時,我就會開始跟他事先溝通彼此時間的計畫。 我的說法可能是,爸爸這個周末需要有一段時間專心處理一個重要工作,所以早上陪你玩三個小時後,下午吃完飯後需要有兩個小時讓爸爸專心準備工作,那時候你可以自己玩。 小孩可能會說,但是他不知道自己可以玩什麼。

  6. 2015年1月8日 · 用 Evernote 開始我們新年的讀書計畫,讓閱讀心得、複習計畫更有效率的策略教學。 3. 畫上重點或寫上心得 更進一步的,如果我拍下這一頁是因為裡面的某一段話打動我,那麼我利用 Evernote 內建的 Skitch 照片註記功能,直接用螢光筆在我喜歡的那段文字上畫重點。

  7. 2020年8月23日 · 第一步:先寫上會議、活動時間,知道自己哪些時間已經被佔用. 第二步:寫上這週的進度完成日、任務交付日. 關鍵技巧1:周日安排好下週需要保護的時間. 拆解進度與可用時間: 第三步:拆解進度完成日前,每日的前一步行動. 關鍵技巧2:三小時任務拆解成每日40分鐘. 第四步:充分考量可用時間,不排滿,保持彈性. 關鍵技巧3:先不排瑣事. 關鍵技巧4:不是必要的不要多排. 關鍵技巧5:一定要考量時間. 設定個人目標: 第五步:每天起碼安排一件跟個人目標有關的行動. 關鍵技巧6:建立目標筆記,知道自己可運用時間可做的重要事情.