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2022年12月22日 · 冬至天氣寒冷，人體的免疫力亦可能隨之下降，而且在冬季做好養生對來年的身體健康至關重要，因此大家在冬至期間要加倍小心身體，以下為大家推薦 3 個養生小貼士！適量進補 冬至是最佳的進補時機，不過進補需要根據體質及症狀，否則易出現反效果。
- 抗疫：四味茶
- 五汁飲
- 豆仁茶
- 增液茶
【材料】：藿香、佩蘭葉、鮮竹葉（或乾品淡竹葉5g）、薏苡仁各10g【方法】：將以上材料搗碎，煎水代茶飲用。【功效】：芳香化濁，祛濕利水【材料】：梨，奇異果，杏桃，馬蹄，無花果各50g【方法】：材料榨汁，加適量蜂蜜飲用。【功效】：生津止渴，潤肺止咳。【材料】：赤小豆30g，薏苡仁30g【煮法】：將赤小豆及薏苡仁洗淨後浸泡1小時，放入鍋内，加入清水500ml，用小火煎煮2小時，飲湯代茶。【功效】：清熱解毒，利濕去水腫【材料】玄參5g，麥冬5g，地黃5g，胎菊5g【方法】將上述材料洗淨，加入350ml沸水焗泡半小時，待涼可加入蜂蜜適量，攪拌後慢慢飲用。【功效】：生津止渴，清熱潤肺。2023年10月11日 · 常見問題. 本文由人工智能（AI Writer）協助撰寫，經Bowtie醫療編輯檢閱。 什麼是物理降溫？ 物理降溫泛指通過物理手段來降低人體體溫的方法，通常用於處理發燒或體溫過高，特別是嬰幼兒發燒的情況。 有別於服用退燒藥，物理降溫旨在通過身體護理或改變外在環境，務求快速降低患者體溫，減輕其不適感。 什麼是物理降溫？ 物理降溫有助舒緩小朋友發燒的不適，常見的方法如下： 冷敷：將濕涼的毛巾或冰袋置放於小朋友的額頭、頸、腋下、手腕等部位. 溫水浸浴：將小朋友放於溫水中，以毛巾或海棉輕輕擦拭其皮膚. 冷卻毯：可以特製的冷卻毯幫助發燒的小朋友降溫. 輕便衣物：發燒中的小朋友示宜穿著過厚的衣物，亦不宜以厚被「焗汗」，應穿著輕鬆及較薄的衣物. 家居環境：應將正發燒的小朋友移離高溫及陽光猛烈的地方。
2020年7月14日 · 沙灘警告 訊號 5大沙灘用品 保險選擇 分享 現時香港沙灘主要須分布在港島及新界，除了1-2個沙灘不會對外開放外，其他一年4季皆會開放給公眾，及沙灘皆設有防鯊網以策安全； 但必須留意是救生員的當值時間及沙灘的安全指引，Bowtie 團體在 ...
2020年2月28日 · 今次 Bowtie 團隊就整合了關於中暑的資訊並附上預防中暑的方法！ 作者 Bowtie 團隊. 日期 2020-02-28. 更新 2022-08-03. 認識中暑. 中暑（Heat Stroke）是由於人在溫度過高的環境裡體溫上升，生理調節不能有效控制體溫時所引致的情況。 當體溫升至 41°C 或以上時，患者出現全身痙攣或昏迷等現象，就稱為中暑；若不及時替患者降溫及急救，便會有生命危險。 從 中醫角度出發，中暑可分為「陽暑」和「陰暑」。 「陽暑」就是上面所說，一般人理解的中暑。 「陰暑」是指夏季因氣候炎熱而吹風乘涼，或過度喝冷飲，令中氣內虛，以致暑熱與風寒之邪乘虛侵襲。 由於不是因為在戶外中暴曬或炎熱天氣下而得病，故名為「陰暑」。
2021年11月11日 · 皮膚敏感的解決方法. 藥物治療 — 嚴重皮膚敏感患者，醫生或會處方類固醇口服藥物或藥膏、抗組織胺口服藥物或藥膏. 光線治療（phototherapy） — 可紓緩皮膚痕癢. 多喝滋潤湯水. 多塗潤膚膏以防皮膚乾燥及痕癢. 認清個人的致敏源，例如抽血作檢驗，並遠離 ...
2023年7月7日 · 脾胃濕熱. 濕熱蘊結脾胃，脾失健運胃失納降而形成的證候。. 病因︰飲食不調，多飲酒，進食肥膩精製食品，濕熱內蘊脾胃。. 亦可感受濕熱之邪，交阻於中焦致病。. 臨床表現：胃腹部痞悶，噁心，食慾不振，肢體困重，大便溏爛而臭穢，小便黃量少，面目 ...
&ck=ACA32E34BBADDD081837B91942B7E81A&idpp=rc&idpview=singleimage&form=rc2idp "寒冷天氣警告停課1")
&ck=47FB6F419202F660C968CB7C3EC750BB&idpp=rc&idpview=singleimage&form=rc2idp "寒冷天氣警告停課2")
&ck=1EF941DC36D2B47545AA88BF936935E4&idpp=rc&idpview=singleimage&form=rc2idp "寒冷天氣警告停課3")
&ck=EAAE8021FF7638A799E67ED9F12F8A2F&idpp=rc&idpview=singleimage&form=rc2idp "寒冷天氣警告停課4")
