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2018年1月25日 · 該怎麼做？ 營養師醫師完整教學 23 min read. 25 1 月, 2018 medpartner. 地中海飲食 可以說是各種飲食法中的常青樹，近年來雖然 生酮飲食和低碳飲食 逐漸走紅， 地中海飲食 的討論度似乎有降低，但若你有買過橄欖油，或是去書店偶爾會翻一下料理或健康類的書籍，可能對 地中海飲食 這詞至少有個印象，大概會知道它是一種有益身體健康的飲食法。 但地中海飲食，或是為什麼這種形態的飲食有益健康呢？ 今天團隊的營養師與醫師將回顧大量文獻，從地中海飲食的基本說明、可能的功效，一直到日常生活可以怎麼實踐地中海飲食法，一篇完整說明！ 地中海飲食是什麼？ 是什麼時候開始出現的？
2018年2月1日 · 香港腳的治療目標主要有： 緩解症狀（特別是發癢 ）、 降低繼發性細菌感染的機率 、 避免傳染到身體其他部位或感染其他人 。 原則上治療還是以 局部的藥物使用為主 ，全身性的口服藥物通常用在局部治療失敗的患者身上。 通常 輕微、局部 的香港腳，醫師會先開立外用抗黴菌藥膏，也就是俗稱的香港腳藥膏給你，除了藥膏的劑型之外，現在為了民眾方便使用，也出了藥粉與噴劑等不同劑型。 會有這麼多劑型的選擇是有道理的，因為每種劑型都有各自的優缺點。 以下我們分別簡單說明： 香港腳藥膏 ：藥膏是最常見的劑型，通常每天使用 2-3 次，至少連續使用 7 天（療程需依照醫師指示進行）。 使用藥膏前必須先以溫水清洗感染部位後用紙巾擦乾，再將藥膏薄薄一層均勻塗抹在感染處及其周圍。
2018年1月22日 · 皮膚癬菌泛指 多種會感染人類或動物的黴菌 ，這類黴菌如果感染了身體就是「體癬」、感染了頭皮就稱為「頭癬」、感染了胯下就稱為「股癬」、感染了足部就被稱為「足癬」，但大家千萬不要以為 乾癬 也有個癬字，所以也是黴菌感染，其實乾癬跟黴菌是完全沒關係的喔！ 不過日常生活中，大家比較少用「足癬」這個比較學術的名稱，多數狀況我們都俗稱它為香港腳。 講到這，香港的朋友可能會有點不高興，但事實上這個病要被稱為「台灣腳」也沒什麼不行啦，因為黴菌喜歡生長在高溫、潮濕的環境下，這點台灣跟香港是差距不大的。 足癬會被稱為香港腳有好幾個不同的故事版本，有人認為是當年西方傳教士發現香港人特別容易好發這個疾病、也有人說是英國軍隊駐紮在香港後士兵紛紛得了這個疾病，反正故事都是描述在香港的人特別容易得到足癬就是了。
2018年3月6日 · 1 min read. 6 3 月, 2018 medpartner. 得舒飲食 跟 低碳飲食 、 地中海飲食 都被美國糖尿病學會認定是對血糖控制有幫助的飲食法。 其中特別的是，得舒飲食已經連續八年以第一名獲得 U.S. News and World Report 所評選最棒飲食方法 [1] 。 近年來網路上沸沸揚揚都在討論 生酮飲食 ，但許多其他安全、有證據的飲食法卻常常被忽略了。 到底什麼是得舒飲食？ 為什麼得舒飲食能夠受到許多營養師及醫生的推崇？ 到底有什麼樣的證據支持這種健康飲食？ 還有，到底要怎麼吃才算是得舒飲食呢？ 今天就讓團隊的營養師與醫師一起帶大家徹底認識得舒飲食！ 得舒飲食是什麼?是怎麼發展出來的呢？ 得舒飲食是音譯 DASH Diet 中的 DASH 而來。
2019年5月13日 · 13 5 月, 2019 medpartner. 慢性蕁麻疹 是長年困擾許多民眾的皮膚問題，和一般的 蕁麻疹 很快就發作然後消失不同， 慢性蕁麻疹 通常會反覆出現超過 6 個禮拜，並且每隔一段時間就發作，搔癢以及皮膚的外觀變化，常常嚴重影響生活與工作，有些人會癢到 失眠 ，也有人因為外觀上不時會長出紅疹而失去自信。 最麻煩的是， 慢性蕁麻疹 的原因通常不太明確。 慢性蕁麻疹和一般的蕁麻疹都是過敏反應引起的，但一般蕁麻疹來得快去得快，常常只要在發作的時候吃點 抗組織胺 或打針，就可以改善，雖然病因未必能夠找到，但就算沒找到原因，反正問題解決了，症狀也不再發作，那也不一定要去追根究底。
2020年1月22日 · 22 1 月, 2020 medpartner. 足底筋膜炎 (英文名稱：Plantar fasciitis)和 跟腱炎 一樣，都是最常見導致腳跟疼痛的疾病。 足底筋膜炎 的患者最常抱怨的狀況，就是一下床腳底踩到地板時，立刻出現嚴重的疼痛。 足底筋膜炎 的患者也常會因為怕痛，想避開導致疼痛的姿勢，但弱勢根本的原因沒有解決，改變姿勢甚至對長期的後果更糟。 足底筋膜炎其實是一種 退化性 的疾病，和天生的結構、後天的使用方式，以及組織退化的情況息息相關。 只有完整搞懂足底的結構與運動的方式，才能有效預防以及治療。 今天就讓 MedPartner 團隊醫師來告訴你如何戰勝足底筋膜炎吧！ 足底筋膜炎的原因有哪些？ 足底筋膜炎顧名思義，就是足底的筋膜發炎了。 但好好的筋膜怎麼會突然發炎呢？
2018年4月10日 · 我們開始上課囉！ 常見綜合感冒藥有哪些成分？ 市售的綜合感冒藥大部分是以 緩解感冒症狀 為目的，但 沒有辦法縮短感冒復原的病程 。 也就是說，感冒藥可以讓你在感冒過程中好過一些，但沒辦法縮短你生病的天數。 實際要讓感冒痊癒，還是必須仰賴體內的免疫系統。 所以在治療感冒時，通常是以 治療感冒的症狀為目標 。 如果有頭痛、發燒的症狀，可以選用成分含有退燒止痛效果的藥品。 發生鼻炎相關的症狀，就會選用可以緩解鼻塞、流鼻水成分的藥物。 如果有 咳嗽 、痰液的症狀，則會使用止咳祛痰的藥物。 其他症狀也適用相同的選購原則。 以下我們分別介紹幾類常出現在市售綜合感冒藥中的成分。 （如果是醫師開立的處方用藥，就沒有列在這裡喔！ 解熱鎮痛、消炎止痛藥物.
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