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2. 孩子到底几点睡才好？ 从图中可以看到， 生长激素分泌最多的两个时段，分别是21:00-1:00，5:00-7:00 ，如果在这两个时间段内，你没有睡着，或者已经醒了，那么，你就错过它了。 3. 这两个时间段对长高至关重要！ 一个是 晚9点至第二天凌晨1点，特别是晚上10点前后 ，生长激素的分泌量达到最高，可以达到白天的5-7倍。 另外， 早上6点前后的一两个小时 ，生长激素也有一个分泌小高峰。 不过并不是一到晚上9点，生长激素就开始按时大量分泌，它的大量分泌必须有个前提： 只有在你深度睡眠时才会发生 。
育儿经验. 为什么孩子喜欢在床上或沙发上跳？ 我应该如何管教他们？ 关注者. 3. 被浏览. 2,294. 2 个回答. 默认排序. 知秋. 全职妈妈. 1 人赞同了该回答. 带他去玩蹦蹦床。 发布于 2019-11-10 18:05. 雨青. 首先表示认同:在床上个或者沙发上跳很好玩对不对？ 看到你这么开心我也很开心。 不过床或者沙发不是用来跳的，是坐或者睡觉的。 来，我带你去可以跳的地方。 发布于 2019-11-11 03:49. 知乎，中文互联网高质量的问答社区和创作者聚集的原创内容平台，于 2011 年 1 月正式上线，以「让人们更好的分享知识、经验和见解，找到自己的解答」为品牌使命。
3、床的上方不要有灯，免得把灯砸下来了。 4、褥子要和床垫一样大，不能太大，免得边缘有虚的地方，孩子踩空跌落。 5、如果财力比较强，卧室够大，真皮床值得拥有，床头攀爬时舒适度更高。
床铃这个东西不能算是必需品，买不买可以看个人育儿理念吧。这就像婴儿床似的，有人想让孩子独自睡婴儿床，他家就买了，有人就没有买。床铃可以给孩子听觉和视觉上的刺激，婴儿时期，这种刺激对孩子是有一定的好处的，还可以锻炼孩子的抓握能力。
2021年1月5日 · 一般来说，能在3-10岁内完成分床就可以了。如何很好的过渡让孩子分床睡呢？有的孩子性格独立、适应性强，4岁分床就很顺利，1周就搞定；而有的孩子就是喜欢粘着父母，8岁了还不肯分床。这都是很正常的，没必要为了分床让还整天哭哭啼啼。
11 个回答. 默认排序. 米粒妈. 16 人赞同了该回答. 要做好防御措施. 首先关于宝宝的婴儿床，这些你一定要知道！ 别把婴儿床当摆设. 既然给娃买了婴儿床，从出生起就要让他自己睡，千万别把小床当成储物柜。 独立的空间，有利于宝宝依靠自己建立睡眠安全感，不会总翻身去寻找大人依靠，从而降低坠床风险。 宝宝睡觉时，切记床栏一定要全立起来，锁好弄结实。 给大床加装护栏. 如果因某些原因，宝宝需要跟大人一起睡大床，也一定要加装护栏！ 床边的地面上要铺上柔软的，可起到缓冲作用的垫子、厚毛毯等。 这样就算宝宝不慎坠落，也可降低伤害程度。 床栏间距别太大. 不要超过6cm，否则孩子很容易把头卡在里面。 别把床放在窗户下.
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